629020

Garmin Edge Explore 1000 Handleiding

15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
cardiaques. Vous pouvez ajuster manuellement les zones de
fréquence cardiaque selon vos objectifs sportifs (Objectifs
physiques,
page
11)
. Pour obtenir les données les plus
précises sur les calories pendant votre activité, définissez votre
fréquence cardiaque maximale, votre fréquence cardiaque au
repos et vos zones de fréquence cardiaque.
1
Sélectionnez >
Zones d'entraînement > Zones de
fréquence cardiaque
.
2
Saisissez les valeurs pour la fréquence cardiaque maximale
et au repos.
Les valeurs de zone sont mises à jour automatiquement,
mais vous pouvez toujours modifier chaque valeur
manuellement.
3
Sélectionnez Basé sur :.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez BPM
pour afficher et modifier les zones en
battements par minute.
• Sélectionnez % maxim.
pour afficher et modifier les zones
sous forme de pourcentage de votre fréquence cardiaque
maximale.
• Sélectionnez % RFC
pour afficher et modifier les zones
sous forme de pourcentage de votre fréquence cardiaque
au repos.
Objectifs physiques
La connaissance de vos plages cardiaques peut vous aider à
mesurer et à améliorer votre forme en comprenant et en
appliquant les principes suivants.
• Votre fréquence cardiaque permet de mesurer l'intensité de
l'effort avec fiabilité.
• En vous entraînant dans certaines plages cardiaques, vous
pourrez améliorer vos capacité et résistance
cardiovasculaires.
• En connaissant vos plages cardiaques, vous pouvez éviter le
surentraînement et diminuer le risque de blessure.
Si vous connaissez votre fréquence cardiaque maximum, vous
pouvez utiliser le tableau (Calcul des zones de fréquence
cardiaque,
page
16) pour déterminer la meilleure plage
cardiaque correspondant à vos objectifs sportifs.
Si vous ne connaissez pas votre fréquence cardiaque
maximum, utilisez l'un des calculateurs disponibles sur Internet.
Certains centres de remise en forme et salles de sport peuvent
proposer un test mesurant la fréquence cardiaque maximum. La
fréquence cardiaque maximum par défaut correspond au chiffre
220 moins votre âge.
Définition des zones de puissance
Les valeurs de ces zones sont des valeurs par défaut qui ne
correspondent pas nécessairement à vos aptitudes
personnelles. Vous pouvez ajuster manuellement les zones sur
l'appareil à l'aide de Garmin Connect. Si vous connaissez votre
seuil fonctionnel de puissance (valeur FTP), vous pouvez
l'entrer et permettre ainsi au logiciel de calculer
automatiquement vos zones de puissance.
1
Sélectionnez >
Zones d'entraînement > Zones de
puissance
.
2
Saisissez votre valeur FTP.
3
Sélectionnez Basé sur :.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez watts
pour afficher et modifier les zones en
watts.
• Sélectionnez % FTP
pour afficher et modifier les zones
sous forme de pourcentage de votre seuil fonctionnel de
puissance.
Paramètres Bluetooth
Sélectionnez >
Bluetooth
.
Activer : permet d'activer la technologie sans fil Bluetooth
.
REMARQUE : les autres paramètres
Bluetooth apparaissent
uniquement lorsque la technologie sans fil Bluetooth est
activée.
Nom de l'appareil : permet de saisir un nom d'usage identifiant
les appareils équipés de la technologie sans fil Bluetooth
.
Coupler un smartphone : connecte votre appareil à un
smartphone compatible Bluetooth
. Ce paramètre vous
permet d'utiliser les fonctions connectées Bluetooth,
notamment LiveTrack et les chargements d'activités sur
Garmin Connect.
Coupl. Bluetooth Smart : connecte votre appareil avec un
smartphone compatible à l'aide de la technologie sans fil
Bluetooth Smart. Ce paramètre vous permet d'utiliser les
fonctions d'appel et de SMS.
REMARQUE :
ce paramètre apparaît uniquement une fois
que l'appareil est couplé avec un smartphone compatible
équipé de la technologie sans fil Bluetooth Smart.
Alertes appels et SMS : permet d'activer les notifications
téléphoniques depuis votre smartphone compatible.
Appels manqués et SMS : affiche les notifications en cas
d'appels manqués depuis votre smartphone compatible.
Paramètres Wi‑Fi
Sélectionnez >
Wi-Fi
.
Wi-Fi : permet d'activer la technologie sans fil Wi‑Fi
.
REMARQUE : les autres paramètres
Wi‑Fi apparaissent
uniquement lorsque Wi‑Fi est activé.
Téléchargement automatique : permet de télécharger
automatiquement des activités sur un réseau sans fil connu.
Ajouter un réseau : permet de connecter votre appareil à un
réseau sans fil.
Mise à jour de vos paramètres d'activité
1
Sélectionnez >
Paramètres d'activité
.
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Ecrans de données
pour personnaliser les
écrans de données et les champs de données
(
Personnalisation des écrans de données, page 12).
• Sélectionnez Carte pour personnaliser les paramètres de
carte (Paramètres de carte, page 12).
• Sélectionnez Définition d'itinéraires pour personnaliser
vos paramètres d'itinéraire (Paramètres d'itinéraire,
page 12)
.
• Sélectionnez Alarmes pour personnaliser vos alarmes
d'entraînement (Alarmes
, page
12)
.
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Lap pour
configurer le déclenchement des circuits (Auto Lap
®
,
page 13)
.
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Pause
pour configurer la mise en pause automatique du chrono
(Utilisation d'Auto Pause, page 13).
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Veille
automatique pour activer automatiquement le mode veille
au bout de cinq minutes d'inactivité (Utilisation de la veille
automatique, page 13)
.
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Défilement
automatiq. pour configurer l'affichage des pages de
données d'entraînement lorsque le chrono fonctionne
(Utilisation du défilement automatique,
page
13).
Personnalisation de l'appareil 11
… 15 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Edge-Explore-1000

Zoeken resetten

  • Mijn Edge Explore geeft steeds 'Afstand tot bestemming' weer, met waarde --.-- km, in plaats van (afgelegde) Afstand. Enig idee hoed dat te verhelpen? Gesteld op 22-6-2020 om 14:51

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • na de vorige update is alles uit mijn Garmin verdwenen van detailplannen.
    plannen herladen lukt maar veranderd niets aan de zaak
    als ik fiets heb ik een kaart met alleen hoofdwegen en zie ik me zelf wel ergens fietsen maar geen kleien wegen meer te zien.
    heb meermaals getracht te herladen maar steeds hetzelfde probleem.
    vermoedelijk zijn mijn kaarten verdwenen uit het geheugen. Hoe los ik dit op. Gesteld op 18-4-2020 om 18:53

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Heb hetzelfde voorgehad. Ligt waarschijnlijk aan een update ven het toestel.
      Bij mij is het probleem nu opgelost nadat ik de correcte kaart terug selecteerde.
      Best een reset doen van het toestel. Daarna rustig laten opstarten.
      Succes! Geantwoord op 18-4-2020 om 20:40

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • waarschuwingssignaal garmin 1000 explore werkt niet meer, is deze stuk of is dit een instelling die ik per ongeluk geactiveerd heb? Gesteld op 18-4-2020 om 10:22

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Edge 1000 aan/uit schakelaar stuk, alleen de buitenste drukknop.
    weet iemand waar ik dat wit knopje voor aan en uit schakelaar te bedienen, kan kopen.
    Dank U bij voorbaat.
    Herman. Gesteld op 24-1-2020 om 16:14

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe doen jullie het , om na een pauze tydens fietsen, uw toestel te pauzeren en te zorgen dat u livetracking herneemt by hervatten rit? Gesteld op 26-8-2019 om 20:35

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Als u stopt voor een rustpauze op de starttoets ( rechts onderaan) drukken dan krijgt u een bruine kader rond uw beeld vervolgens de aan-uittoets ( linker zijkant) kort indrukken, nu staat de GPS in pauze vervolgens als u terug vertrekt de aan-uittoets weer kort indrukken en de rit terug starten met op de starttoets te drukken bruine kader verdwijnt dan. Succes ermee Geantwoord op 26-8-2019 om 21:06

      Waardeer dit antwoord (3) Misbruik melden

  • hoe rondrit zoeken met mtb ik kom altijd op gewone weg Gesteld op 12-4-2019 om 14:58

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Ja dat klopt want onverharde wegen kent hij niet. Die zul je zelf moeten fietsen en vastleggen. Ook kun je downloads vinden bij MTB route.nl of vergelijkbare sites. Daar kun je een route kiezen en de download op je garmin laden.
      Succes
      Laurens Damhuis
      Leek (gr) Geantwoord op 14-4-2019 om 21:24

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
    • 6

  • Goeie avond er is bij de gps een onderdeel appart het is rond van vorm is dit soms om de gps vanop afstand te bedienen ? Gesteld op 30-7-2018 om 16:04

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb nu bijna 2,5 jaar de garmin edge 1000. Nu is het in het witte rubber bij de aan/uitknop een scheurtje ontstaan. Hierdoor werkte de aan/uitknop niet goed meer. Door steeds maar weer te proberen is het rubber verder gescheurd en doet de aan/uitknop het uiteindellijk helemaal niet meer. Ik moet nu met een pinnetje het knopje bedienen. Hebben meer mensen deze ervaring? Ik heb Garmin gebeld en voor 89 euro kunnen ze het weer maken. Maar eigenlijk vind ik dit niet kunnen! Zo'n rubber mag na 2 jaar toch niet versleten zijn! Ik dacht een professioneel apparaat gekocht te hebben. Gesteld op 20-7-2017 om 22:04

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • ik heb hetzelfde probleem.garmin benelux gecontacteerd,en die zeggen me,dat je het toestel moet binnenbrengen waar het is aangekocht.toestel wordt dan opgestuurd om te maken.wachttijd minstens 4 weken Geantwoord op 18-8-2017 om 13:43

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

    • Idem probleem, na nog geen 3 jaar de Garmin Edge 1000 gebruikt te hebben is het rubberen witte knopje gescheurd en afgebroken. Zou toch niet mogen voor zo'n toestel. Inderdaad toestel binnenbrengen en 4 weken wachten. Kostprijs weten ze nog niet. Man man toch.
      Geantwoord op 29-6-2018 om 10:20

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

    • Ik had op diverse internetforums al gelezen dat de reparatiekosten (inderdaad) hoog waren. Ik ben dus gaan kijken voor een nieuw model (bv de 1030).

      Voordat ik echter tot een nieuwe aankoop overging heb ik mijn Garmin 1000 open geschroefd en zag dat het (witte) rubberknopje aan de binnenkant scheef zat. heb deze recht geplaatst en alles functioneert
      weer prima. 220 euro exclusief verzendkosten uitgespaard.

      Geantwoord op 17-7-2018 om 10:01

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Ik ben in het bezit van een Garmin Edge 1000. Bij instellen gegevensschermen wil ik alleen de kaart kunnen zien en geen ander scherm. Tijdens fietsen verspringt mijn display naar een tweede (verplicht gekozen) scherm en dat wil ik niet. Is deze instelling mogelijk dat ik alleen de navigatiekaart zie en niet overspringt? Gesteld op 2-10-2016 om 23:19

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • krijg toestel niet meer aangesloten aan pc
    Wanneer ik toestel verbind, start GPS op en gaat dan naar scherm " transferring to mass storage" en valt dan terug uit. Ik kan dus geen gegevens doorsturen wat het toestel is niet verbonden. (garmin express)
    Bij volledige reset toestel (twee toetsen tegelijk indrukken) kan ik wel weer aansluiten maar ben ik alle gegevens kwijt.
    Ik gebruik de originele garmin usb- kabel.
    Wat doe ik fout? Gesteld op 4-9-2016 om 20:43

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Edge Explore 1000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Edge Explore 1000 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,97 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Edge Explore 1000

Garmin Edge Explore 1000 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 22 pagina's

Garmin Edge Explore 1000 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 24 pagina's

Garmin Edge Explore 1000 Gebruiksaanwijzing - English - 22 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info