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4.4 Riposo attivo
Nei programmi di allenamento in cui l'intensità è abbastanza ele-
vata da produrre contrazioni muscolari, la stimolazione ha luogo
anche tra una contrazione e quella successiva, attraverso la cosid-
detta funzione di Riposo attivo. La stimolazione Riposo attivo
deve produrre vibrazioni muscolari, non contrazioni. L'obiettivo
è preparare il muscolo per la contrazione successiva e diminuire
successivamente l'indolenzimento muscolare.
E' necessario aumentare l'intensità sia nella fase di
Riposo attivo che nelle fasi di contrazioni
muscolari .
4.5 Modulazione di frequenza
Modulazione di frequenza simula il modo in cui il sistema ner-
voso invia gli impulsi ai muscoli, variando lentamente la fre-
quenza degli impulsi elettrici. In tal modo, la stimolazione risul-
ta più piacevole ed in certi casi più efficace.
Questa stimolazione e viene utilizzata ad es. in programmi di
massaggio, programmi di circolazione e Forza massimale.
4.6 Modulazione della durata dell'impulso
La stimolazione Modulazione della durata dell'impulso offre una
sensazione simile ad "un'onda", variando lentamente l'ampiezza
degli impulsi elettrici. Essa viene utilizzata per rendere il tratta-
mento più piacevole, ad es. nei programmi di Massaggio rilassante.
4.7 Stimolazione alternata (ALT)
Stimolazione alternata è un metodo che consente di allenare due
gruppi muscolari opposti, ad es. bicipiti e tricipiti. Un gruppo di
muscoli si contrae, durante il tempo di riposo si contrae il grup-
po di muscoli opposto, ecc. Essa viene utilizzata ad es. nei pro-
grammi di Drenaggio.
Durante l'utilizzo dei programmi con Stimolazione alterna-
ta, devono essere attivi tutti i quattro canali. Qualora non si
intenda utilizzare tutti i quattro canali, impostare l'uscita dei
canali inutilizzati su 0,5 mA.
4.8 Contrazioni seriali (CS)
In Contrazioni seriali, i vari muscoli vengono stimolati in modo
da contrarsi uno dopo l'altro in sequenza. Contrazioni seriali
viene utilizzato ad es. in alcuni programmi di Massaggio rilassan-
te per fornire un effetto massaggiante.
Durante l'utilizzo dei programmi con Contrazioni seriali,
devono essere attivi tutti i quattro canali. Qualora non si
intenda utilizzare tutti i quattro canali, impostare l'uscita dei
canali inutilizzati su 0,5 mA.
