534228
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
Guide de l’utilisateur MIO Alpha 05
UTILISATION DU MIO ALPHA
Porter votre MIO Alpha
Pour utiliser le suivi de la fréquence cardiaque sur votre cardiofréquencemètre MIO Alpha, vous
devez:
Mettre la montre en serrant de manière à ce que le capteur optique sous la montre se trouve
bien en contact avec votre peau. Il est recommandé de bien serrer la montre au poignet.
Porter la montre au-dessus et non sur los de votre poignet: portez-la plus haut sur lavant-bras
lorsque vous utilisez votre Alpha comme suivi de la fréquence, plus particulièrement si vous
avez un petit poignet.
La performance d’Alpha est optimisée par une meilleure circulation sanguine. Faites de
lexercice pendant quelques minutes pour améliorer votre circulation sanguine avant de mettre
en marche le suivi de la fréquence cardiaque.
Lorsque vous nutilisez pas le suivi de la fréquence cardiaque, vous pouvez porter votre montre
Alpha comme nimporte quelle autre montre.
Prendre votre fréquence cardiaque (FC)
Vous pouvez visualiser votre fréquence cardiaque (FC) et utiliser le suivi de la fréquence cardiaque
lorsque vous activez le mode Exercice (EXERCISE) du cardiofréquencemètre MIO Alpha. Vous
devez porter la montre Alpha au poignet pour quelle puisse lire et afficher votre FC. La fréquence
cardiaque se stabilisera en quelques secondes pendant que votre corps sadapte à lactivité
physique; nous recommandons de porter votre montre Alpha pendant la phase déchauffement
de votre activité physique.
activer Le mode exercice
1. Serrez bien la montre Alpha sur votre bras au-dessus de votre poignet.
2. Appuyez sur le bouton HR (FC) et maintenez-le enfoncé jusquà ce que la montre émette un bip
et que laffichage indique FIND (Recherche).
3. Immobilisez votre bras jusquà ce que la montre émette un autre bip et affiche votre fréquence
cardiaque.
Remarque: Lenregistrement de votre FC prend quelques secondes. Licône
clignote
lorsque la montre Alpha détecte votre FC.
Si vous nobtenez pas de fréquence cardiaque et si lécran affiche
, veuillez vous reporter à
la section Dépannage de la page 6.
en mode exercice
Appuyez sur le bouton SET (Réglage) deux fois pour consulter lheure. Lheure saffiche pendant
3 secondes avant de revenir à votre fréquence cardiaque.
Si la montre Alpha perd votre pouls, elle émet un bip rapide 4 fois et affiche
. Essayez
d’ajuster la position dAlpha sur votre poignet.
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Mio-Alpha

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Mio Alpha bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Mio Alpha in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,53 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Mio Alpha

Mio Alpha Snelstart handleiding - Nederlands - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - Deutsch - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - English - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - English - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - Français, Italiano, Português, Espanõl, Svenska - 71 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info