518577
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/8
Pagina verder
Gebruiksaanwijzing Sportop E-820P
-4-
PULSE
Tijdens het trainen geeft dit scherm uw hartslag weer indien u een borstband om heeft of
beide hartslagsensoren vasthoudt. U kunt vooraf een hartslag instellen dat u niet wenst
te overschrijden tijdens het trainen. Wanneer uw hartslag tijdens het trainen boven deze
ingestelde hartslag komt te liggen, zal uw hartslag o p dit scherm gaan knipperen om u
erop te wijzen dat uw hartslag te hoog is. In dit geval dient u uw snelheid te verminderen
en/of de weerstand te verlagen.
Quick Start
De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de crosstrainer is door
in het standaardmenu direct op de START/STOP knop te drukken. Dit zal ervoor zorgen
dat de crosstrainer begint te lopen in het MANUAL programma. In dit programma wordt
de weerstand niet automatisch verhoogd en verlaagd; deze kunt u handmatig aanpassen.
De tijd zal automatisch beginnen te lopen en gegevens zoals de afgelegde afstand, aantal
verbrande calorieën en snelheid zullen automatisch worden bijgehouden. Om de
crosstrainer in pauzestand te brengen kunt u eenmaal op de START/STOP knop drukken;
om te stoppen en terug te keren naar het standaardmenu kunt u de RESET knop
ingedrukt houden.
Het selecteren en instellen van de programma’s
Er zijn in totaal 18 trainings programma’s aanwezig op de computer: 1 MANUAL
programma, 12 voorgeprogrammeerde programma’s, 1 USER programma en 4 HEART
RATE CONTROL programma’s. Tevens is er een WATT CONTROL functie aanwezig,
waarbij u op een bepaald WATT niveau kunt trainen en een ingebouwde conditietest.
Hieronder worden de verschillende programmas en functies nader toegelicht.
Het MANUAL programma (inclusief WATT CONTROL)
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch
verhoogd/verlaagd; deze kunt u tijdens het trainen handmatig aanpassen door de
draaiknop naar rechts/links te draaien.
1. Draai in het standaardmenu de draaiknop eenmaal naar rechts, zodat MANUAL
bovenaan het scherm wordt weergegeven en druk de draaiknop in om uw
programmakeuze te bevestigen. U kunt direct op de START/STOP knop drukken om
direct te beginnen met trainen, of de draaiknop indrukken om de verschillende
functies in te stellen.
2. Wanneer u de draaiknop in heeft gedrukt, zal het programma profiel knipperen; u
kunt nu een gewenste weerstandsniveau instellen met behulp van de draaiknop door
deze naar links of rechts te draaien. Druk de draaiknop in om het ingestelde
weerstandsniveau te bevestigen.
3. Hierna zal 00.00 knipperen in het TIME scherm. U kunt nu een trainingstijd instellen
door de draaiknop naar links of rechts in te stellen en deze indrukken om de
ingestelde trainingstijd te bevestigen. De trainingstijd is instelbaar van 01:00
99:00.
4. Vervolgens kunt u een afstand (DISTANCE) instellen om af te leggen tijdens het
programma. Stel een afstand in met behulp van de draaiknop en bevestig de
ingestelde afstand door de draaiknop in te drukken. De afstand is instelbaar van 0,10
99,90 KM.
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Sportop-E-820p

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sportop E-820p bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sportop E-820p in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,53 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Sportop E-820p

Sportop E-820p Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info