532626
40
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/112
Pagina verder
GB-40
Operation
1. Select the Pulse programme „CARDIO“ with the UP/DOWN
buttons and confi rm with the MODE button.
2. Set your age using the UP/DOWN buttons and confi rm
with the MODE button.
3.
Now set one of the sub-programmes (55%/75%/90%/
TAG) by pressing the UP/DOWN buttons and confi rm with
the MODE button.
4. If you wish to specify the workout parameter TIME, use
the UP/DOWN buttons to select the required value and
confi rm with the MODE button.
5. Finally, press the START/STOP button to begin the work-
out. This is also possible if you have not selected a wor-
kout parameter before.
You can interrupt your workout by pressing the START/STOP
button. Press the START/STOP button again to continue your
workout. If you wish to stop your workout completely, press
the RESET button instead. This will bring you back to the
programme selection.
D Watt programme (WATT)
In this programme, the computer automatically selects
the intensity resistance in dependence on the speed and
the selected watt value.
1. Select the Watt programme (WATT) with the UP/DOWN
buttons and confi rm with the MODE button.
2. Now set the required watt value by pressing the UP/
DOWN buttons and confi rm with the MODE button.
3. If you wish to specify the workout parameter TIME, use
the UP/DOWN buttons to select the required value and
confi rm with the MODE button.
4. Finally, press the START/STOP button to begin the work-
out. This is also possible if you haven`t selected a work-
out parameter before.
During the workout you can increase or decrease the watt
value (WATT) with the UP/DOWN buttons. You can interrupt
your workout by pressing the START/STOP button. Press the
START/STOP button again to continue your workout. If you
wish to stop your workout completely, press the RESET but-
ton instead. This will bring you backto the programme se-
lection.
As soon as the preset parameter has counted down to
zero, you will hear an acoustic signal and the workout
programme stops automatically.
You may use the chest strap supplied as an alternative
to the hand sensors. Make sure you position the strap
close to your heart and that the strap has good skin
contact.
Make sure you always work out with the target pulse
specifi cation suitable for you. Observe the notes and
the exercise parameters chapter.
WARNING
The computer will emit an acoustic signal when you are
stepping too quickly or too slowly.
As soon as the preset parameter has counted down to
zero, you will hear an acoustic signal and the workout
programme stops automatically.
REX_Trainer_RX401E_13.indd GB-40REX_Trainer_RX401E_13.indd GB-40 06.05.13 09:4106.05.13 09:41
40

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer RX401E 13 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer RX401E 13 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,85 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info