559652
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/66
Pagina verder
0605
reebokfitnessequipment.com
Console User Guide
SG7688-67
OPERATION
POWER ON
Once your fitness equipment is assembled and correctly positioned, start pedaling above 15RPM.
The computer will turn on and all the LCD segments will light up for 2 seconds.
GETTING STARTED
The console will display U1.
Use the UP / DOWN keys to change between user profile U1, U2, U3 and U4.
Press ENTER to confirm your selection.
Set your gender (male is the default) using the UP / DOWN keys. Press ENTER to confirm.
Set your age (25 years is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to confirm.
Set your height (160cm is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to confirm.
Set your weight (50Kg is the default) using the UP/DOWN keys. Press ENTER to confirm.
You will now see the startup screen (
will be flashing):
When you stop pedaling the console will remain on for 90 seconds (when battery is fully charged) before
entering power saving mode.
PROGRAM SELECTION
From the startup screen, you can choose from a number of programs; MANUAL, P1-P12, H.R.C., WATT
or USER PROGRAM.
During any program, you can pause your workout by pressing START/STOP. To adjust the resistance
level press UP/DOWN and to return to the main menu press RESET.
MANUAL MODE
1. Press UP / DOWN until Manual ( ) is flashing.
2. Press ENTER to confirm.
3. Set your program targets; level will be flashing. Adjust using the UP / DOWN keys.
4. Press ENTER to confirm.
5. Repeat for time, distance, calories and pulse, each time pressing ENTER to confirm.
NOTE: If you do not want to set a target value then just press enter to leave as zero.
6. Press START/STOP button to begin your workout.
If you have set multiple targets, the program will end once the first target has been achieved.
PROGRAM MODE (P1-12)
1. Press UP / DOWN until your required workout program is flashing (choice of 12).
2. Press ENTER to confirm.
3. Press UP / DOWN to set workout level and time.
4. Press START/STOP to begin your workout.
P1 P7
P2 P8
P3 P9
P4 P10
P5 P11
P6 P12
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok ZR10 Cross Trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok ZR10 Cross Trainer in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 3,25 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Reebok ZR10 Cross Trainer

Reebok ZR10 Cross Trainer Installatiehandleiding - English - 10 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info