Kettler PASO 309 - 07626-900 Handleiding

Hoe krijg ik de paso 309 naar boven Gesteld op 30-9-2025 om 21:08

• AI antwoord: Het verplaatsen van de Kettler PASO 309 naar een verdieping kan een uitdaging zijn vanwege het gewicht en de afmetingen. Hier zijn enkele methoden en overwegingen om dit veilig en efficiënt te doen:
  
  **1. Demontage (indien mogelijk en praktisch):**
  * **Controleer de structuur:** De Kettler PASO 309 is een robuust apparaat. Voordat u begint met demonteren, is het belangrijk te overwegen of dit wel noodzakelijk en haalbaar is. Soms zijn de grotere onderdelen, zoals het frame, niet eenvoudig te demonteren zonder gespecialiseerd gereedschap of kennis.
  * **Kleine onderdelen:** Als er onderdelen zijn die eenvoudig en zonder risico op beschadiging kunnen worden verwijderd (bijvoorbeeld bidonhouders, pedalen, eventueel het zadel), doe dit dan. Dit vermindert het gewicht en maakt het apparaat compacter.
  * **Bewaar onderdelen en schroeven:** Zorg ervoor dat u alle gedemonteerde onderdelen en schroeven goed bewaart en labelt, zodat u deze later weer correct kunt monteren.
  
  **2. Gebruik van transportwielen:**
  * De meeste hometrainers, waaronder waarschijnlijk ook de Kettler PASO 309, zijn uitgerust met transportwielen aan de voor- of achterkant.
  * **Kantelen:** Kantel de hometrainer voorzichtig naar één kant, zodat de transportwielen de grond raken.
  * **Rollen:** U kunt de hometrainer nu gemakkelijker over een vlakke ondergrond rollen. Houd er rekening mee dat dit alleen effectief is op een trap als deze een zeer lage helling heeft en de treden breed genoeg zijn. Voor een normale trap is dit niet aanbevolen.
  
  **3. Hulp van anderen:**
  * Gezien het gewicht van een hometrainer, is het ten zeerste aanbevolen om **minimaal twee personen** te hebben om de Kettler PASO 309 naar boven te dragen. Drie personen is nog veiliger, vooral als de trap bochten heeft.
  * **Communicatie:** Zorg voor duidelijke communicatie tussen alle betrokkenen. Spreek af wie welke kant draagt en wanneer er gepauzeerd wordt.
  * **Tilliften/Draagriemen:** Overweeg het gebruik van tilliften of draagriemen. Deze kunnen het gewicht beter verdelen en de belasting op de rug verminderen.
  
  **4. Trappen omhoog tillen:**
  * **Positie:** Eén persoon tilt de onderkant van de hometrainer op en gaat achteruit de trap op, terwijl de andere persoon de bovenkant ondersteunt en begeleidt.
  * **Stabiele grip:** Zorg voor een stevige grip op het frame van de hometrainer. Vermijd het vasthouden aan losse onderdelen zoals de handvatten of het zadel, tenzij deze extra stevig zijn bevestigd.
  * **Pauzes:** Neem regelmatig pauzes, vooral als de trap lang is of bochten heeft.
  * **Veiligheid:** Wees extra voorzichtig bij bochten in de trap. Zorg ervoor dat u de breedte van de hometrainer en de beschikbare ruimte goed inschat.
  
  **5. Gebruik van hulpmiddelen (professioneel):**
  * **Traploper/meubellift:** Voor zeer zware apparaten of complexe trappen kan het huren van een traploper of het inschakelen van een verhuisbedrijf met een meubellift de beste en veiligste optie zijn. Dit is echter vaak kostbaarder.
  
  **Veiligheidstips:**
  * **Rugbescherming:** Draag indien mogelijk een ruggordel om uw rug te ondersteunen.
  * **Correcte tiltechniek:** Til vanuit de benen, niet vanuit de rug. Houd de rug recht.
  * **Vrije doorgang:** Zorg ervoor dat de trap en de landingsplaatsen volledig vrij zijn van obstakels.
  * **Antislip schoenen:** Draag schoenen met goede grip om uitglijden te voorkomen.
  
  Door deze stappen en tips te volgen, kunt u de Kettler PASO 309 op een zo veilig en efficiënt mogelijke manier naar boven verplaatsen. Geantwoord op 4-11-2025 om 13:41

  Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Het zadel staat te ver naar voren. De knop om het zadel te kunnen verplaatsen zit vast. Hoe krijg ik die in beweging? Gesteld op 22-11-2024 om 09:30

mijn display doet het prima maar als ik het ingesteld hebt en wil starten dan doet mijn startknop het niet.
Wat kan dit zijn?? Gesteld op 21-7-2022 om 11:11

Hoe oud is de Kettler paso 309 en wat heeft hij ongeveer gekost? Gesteld op 24-2-2022 om 11:22

Ik ben dus ook de oplader van de ketler paso.309 kwijt, woon in Den Bosch, iheeft emand een oplader of het nummer? Gesteld op 7-7-2020 om 20:29

• AC/DC ADAPTER
  Model cyd-0900500E
  Input 230-50Hz 90mA
  Output 9V -500mA 4.5VA
  Made in China
  Dit is alles wat er op de adapter staat
  Succes Geantwoord op 24-5-2022 om 22:43

  Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden

Beste,
De display reageerd niet als ik op de down druk. Graag advies. Gesteld op 24-5-2020 om 10:14

adapter kwijt van deze hometrainer El Paso 300. waar is die te koop? Gesteld op 30-3-2020 om 17:06

• In Antwerpen is er een winkel die deze toestellen verkoop verkoopt en die zullen u wel een adapter kunnen bezorgen.waar de winkel juist is weet ik niet meer maar tik eens kettler paso 309-07626-900 in daar staan soms adressen op waar je die hometrainers kunt kopen.
  Groetjes
  Guido Geantwoord op 30-3-2020 om 18:04

  Waardeer dit antwoord Misbruik melden

We hebben een Kettler Paso-309 07626-900 en we zijn de adapter kwijt kan ik deze ergens kopen of heeft iemand deze overcompleet?
Graag een bericht of telefoontje Gesteld op 25-3-2020 om 17:06

Wat is de plugmaat van de adapter kettler paso 309 Gesteld op 17-3-2020 om 10:14

• Ik ben de adaptor van mijn kettler paso 309 kwijtgeraakt .
  Ik vind nergens een aanknopingspunt van waar ik
  deze nog zou kunnen vinden. De plugmaat is daarbij inderdaad belangrijk.
  Kan mij iemand helpen? Geantwoord op 17-3-2020 om 21:29

  Waardeer dit antwoord (30) Misbruik melden

Ik ontbeek de electrische transfo , kan ik die nog krijgen Gesteld op 29-1-2020 om 08:23

Een paar jaar mijn kettler paso 309 niet gebruikt. Ik wil hem nu weer gaan gebruiken, maar de computer doet het niet meer. De tijd kan bijvoorbeeld niet ingesteld worden. Hij staat nu op het programma 30 minuten en niveau 1.
Hoe krijg ik de computer weer aan de praat? Gesteld op 10-10-2019 om 12:21

• hi heb jij voor mij misschien de specificaties die op de adapter staan. wij zijn de adapter kwijt en Kettler schijnt failliet te zijn dus wij kunnen de originele adapter dus niet meer bestellen. zou heel fijn zijn Geantwoord op 23-4-2020 om 14:49

  Waardeer dit antwoord (8) Misbruik melden

Waar kan ik m zwaarder zetten? Hij trapt nu alleen erg licht Gesteld op 11-6-2018 om 10:50

• Heb hetzelfde probleem. Trapt alleen nog maar licht. Weet ook niet hoe dit op te lossen.
  Misschien nieuwe computer kopen maar waar kan ik die vinden? Geantwoord op 18-9-2018 om 09:01

  Waardeer dit antwoord (15) Misbruik melden

ik heb een Kettler Paso 309 overgenomen van iemand anders.
Mijn vraag is hoe kan ik de verlichting van de display aanzetten.
heeft iemand voor mij een begrijpelijk handleiding voor mij? Gesteld op 7-5-2018 om 09:35

• hi heb jij voor mij de specificaties die op de adapter staan. wij zijn die van ons kwijt en hij is niet meer na te bestellen. zou heel fijn zijn Geantwoord op 23-4-2020 om 14:51

  Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden

Door verhuizing adapter voor stroomvoorziening verloren gegaan. Hoe kom ik aan een nieuwe? Nergens te vinden in de Kettler sites Gesteld op 5-5-2018 om 20:05

• Ik heb hetzelfde ook door verhuizing. Er inmiddels 1 gevonden?? Geantwoord op 20-10-2018 om 13:57

  Waardeer dit antwoord (6) Misbruik melden

• Deze is te bestellen bij Vegro thuiszorgwinkel Geantwoord op 9-4-2019 om 11:52

  Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Heb 2 dagen geleden nog gefietst op mijn Kettler. Geen problemen gehad. Start hem vandaag opnieuw op maar krijg die pedalen niet meer rond. Hoor ook een schurend geluid Iemand een idee wat de oorzaak kan zijn en wat er dient te gebeuren Gesteld op 17-7-2017 om 10:35

• Heb hetzelfde probleem gehad met dit toestel (nieuw - amper enkele maanden oud) Zowat alles is vervangen geworden (uitz trappers, zadel, stuur en steunen) met als laatste het computergedeelte.
  Nu, voorlopig, geen probleem meer gehad. Geantwoord op 17-7-2017 om 10:43

  Waardeer dit antwoord (7) Misbruik melden

Bij het starten van mijn hometrainer gaat het vliegwiel draaien en zakt weer af
waardoor het onmogelijk is om de trappers rond te krijgen zo zwaar als dat gaat.
Wat voor programma ik er op zet het vliegwiel blijft maar gaan. Wie weet er
een oorzaak of oplossing ? Gesteld op 19-4-2014 om 14:47

• paso 309 trapt zwaar hoe krijg ik dit weer ingestelt Geantwoord op 13-5-2014 om 07:14

  Waardeer dit antwoord (39) Misbruik melden

Ik ben op zoek naar de gebruiks aanwijzing van het apparaat (hij staat al in elkaar) , waar is die te vinden ?

Gesteld op 20-1-2013 om 21:45

• heb je hem al kan hem ook nergens vinden helaas Geantwoord op 18-2-2013 om 19:03

  Waardeer dit antwoord Misbruik melden

• ik zag hem eerst ook niet staan maar hij staat hier boven in alle talen gr johan Geantwoord op 21-2-2013 om 11:37

  Waardeer dit antwoord (2) Misbruik melden

Geachte,

Op de site vind ik alleen de instructie voor het in elkaar zetten van de paso 309.
Heeft u ook een volledige handleiding waar het trainig programma in staat, deze ben ik namelijk kwijt geraakt. Gesteld op 9-12-2012 om 12:57

• De handleiding met trainingsprogramma is nu ook toegevoegd hier. Geantwoord op 12-12-2012 om 07:44

  Waardeer dit antwoord (16) Misbruik melden

waar vind ik de gebruiksaanwijzing van het computerbord
instellingen en dergelijke
Gesteld op 9-4-2012 om 14:20

• mijn comp. van de 309 paso is ontregeld en mijn uitleg daaromtrent ben ik kwijt,is het niet mogenlijk om een nieuwe uitleg van die comp. te bekomen. dank bij voorbaat Geantwoord op 10-11-2012 om 14:50

  Waardeer dit antwoord (20) Misbruik melden

• Heb je hem al in je bezit, ik ben er ook naar op zoek Geantwoord op 10-12-2012 om 19:06

  Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden

• ik zoek deze ook nog steeds Geantwoord op 10-12-2012 om 22:38

  Waardeer dit antwoord (3) Misbruik melden