88
SK
Obrázok 5: Zadávanie času začína s „OFF“
Obrázok 6: Zadanie času: napr. 18 minút
Obrázok 7: Zadanie vzdialenosti: napr. 10 kilometrov
Obrázok 8: Zadanie spotreby energie: napr. 380 kilojoulov
Obrázok 9: Zadanie hraničnej hodnoty pulzu: napr. 130 úde-
rov
Obrázok 10: Pripravenosť na tréning so zobrazením všetkých za-
daných údajov (DISTANCE)
Obrázok 11: Pripravenosť na tréning so zobrazením všetkých za-
daných údajov (SPEED))
Poznámka
Ukazovatele Distance a Speed (13) sa menia v 5-sekundových in-
tervaloch.
Ak nezadáte žiadne údaje do 4 minút, na displeji sa zobrazí te-
plota miestnosti (obrázok 1).
Funkcia
Začnite šliapať do pedálov. Všetky zadané údaje (okrem hranič-
nej hodnoty pulzu) sa spätne odčítavajú, pri hodnote nula niekoľ-
ko sekúnd blikajú a následne sa od zadanej hodnoty začnú
načítavať smerom hore.
Ak váš pulz prekročí zadanú hraničnú hodnotu pulzu, ukazovateľ
hodnoty pulzu začne blikať a zaznie pípanie.
Ak spravíte viac ako 20 otočení pedálov, v 5-sekundových inter-
valoch sa automaticky bude meniť zobrazenie SCAN (symbol 2
na displeji). Stlačením tlačidla Set ho vypnete. Pomocou tlačidiel
+/- môžete následne preskočiť o jeden zobrazovaný segment do-
predu alebo dozadu.
Poznámka
Ukazovatele Distance a Speed (13) sa menia v 5-sekundových in-
tervaloch.
Ak dosiahnete niektorú zo zadaných hodnôt (okrem hraničnej
hodnoty pulzu), ihneď je prevzatá do veľkého displeja (10).
Ak klesnete pod 20 otočení pedálov/min., elektronický systém
zaznamená prerušenie cvičenia. Automatická zmena zobrazova-
nia sa zastaví, symbol SCAN zmizne, zobrazí sa P a aktuálny
segment zostane vo veľkom displeji. Ak nebudete v cvičení po-
kračovať v priebehu 4 minút, na displeji sa zobrazí teplota miest-
nosti (obrázok 1). Vzdialenosť sa pripočíta k celkovému počtu ki-
lometrov. Všetky ostatné hodnoty nebudú uložené.
Poznámka
Ukazovatele Distance a Speed (13) sa menia v 5-sekundových in-
tervaloch.
Pomocou tlačidiel +/– môžete preskočiť o jeden oblasť zobrazo-
vaný segment dopredu alebo dozadu. Pomocou tlačidla Set sa
dostanete opäť do režimu zadávania údajov.
Všetky predchádzajúce údaje o tréningu a zadané hodnoty budú
vymazané.
5.0 Zobrazenie počas cvičenia
6.0 Zobrazenie pred cvičením, pri prerušení a
ukončení cvičenia
Začnite šliapať do pedálov. Hodnoty sa naďalej zaznamenávajú.
Tréningový počítač je vybavený funkciou sledovania pulzu počas
regenerácie.
Po ukončení tréningu stlačte tlačidlo pre pulz počas regenerácie.
Počítač odpočítava 60 sekúnd a meria váš pulz (obrázok 12).
Následne sa zobrazí známka fyzickej kondície ( F ) (obrázok 13).
Výpočet je vysvetlený v bode 9.0 Všeobecné informácie. Ak pre-
rušíte meranie pulzu, namiesto hodnoty sa zobrazí symbol ( E ).
Po stlačení tlačidla Recovery sa opäť zobrazia aktuálne tréningo-
vé hodnoty.
Obrázok 12 Obrázok 13
Obrázok 14
Obrázok 12: Meranie pulzu počas regenerácie s odpočíta-
vaním (0:59 – 0:00)
Obrázok 13: Zobrazenie známky fyzickej kondície
Obrázok 14: Počas merania regeneračného pulzu nebol
rozpoznaný pulz ( E )
Poznámka
Ak sa nezobrazí hodnota pulzu, meranie pulzu počas regenerá-
cie neprebieha.
Po stlačení tlačidla Recovery rýchlo uchopte snímače pulzu na
ruke, v opačnom prípade sa meranie pulzu preruší.
Domáci trenažér
Výpočet rýchlosti
60 otočení pedálov zodpovedá rýchlosti 21,3 km/h.
Výpočet kilojoulov
Zo športovo-medicínskeho hľadiska je spotreba energie pri bicy-
klovaní nasledovná: Počas 1 hodiny bicyklovania pri rýchlosti 24
km/h spálite 1680 kJ – za 1 kilometer 70 kilojoulov.
Výpočet vychádza zo stupňa stredného zaťaženia a mení sa len
pri zmene frekvencie šliapania.
Krosový trenažér
Výpočet rýchlosti
60 otočení pedálov zodpovedá rýchlosti 9,5 km/h.
7.0 Zobrazenie pri pokračovaní v tréninku
8.0 Meranie regeneračného pulzu
9.0 Všeobecné informácie
