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Die Vorderseite des Geräts sollte gen Himmel gerichtet sein.
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Warten Sie, während das Gerät Satelliten erfasst.
Es kann 30 bis 60 Sekunden dauern, bis Satellitensignale
erfasst werden.
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
Synchronisieren Sie das Gerät regelmäßig mit Ihrem Garmin
Connect Konto:
Stellen Sie über das mitgelieferte USB-Kabel und die
Anwendung Garmin Express eine Verbindung zwischen
Gerät und Computer her.
Synchronisieren Sie das Gerät über ein Bluetooth
Smartphone mit der Garmin Connect Mobile App.
Während das Gerät mit dem Garmin Connect Konto
verbunden ist, lädt es Satellitendaten von mehreren Tagen
herunter, damit es schnell Satellitensignale erfassen kann.
Begeben Sie sich mit dem Gerät im Freien an eine Stelle, an
der weder hohe Gebäude noch Bäume den Empfang stören.
Behalten Sie Ihre Position für einige Minuten bei.
Das Telefon stellt keine Verbindung zum Gerät her
Falls das Telefon keine Verbindung mit dem Gerät herstellt,
versuchen Sie es mit diesen Tipps.
Schalten Sie das Smartphone und das Gerät aus, und
schalten Sie beide Geräte wieder ein.
Aktivieren Sie auf dem Smartphone die Bluetooth
Technologie.
Aktualisieren Sie die Garmin Connect App auf die aktuelle
Version.
Entfernen Sie das Gerät aus der Garmin Connect App, um
die Kopplung erneut durchzuführen.
Wenn Sie ein Apple Gerät verwenden, sollten Sie das Gerät
außerdem aus den Bluetooth Einstellungen des
Smartphones entfernen.
Wenn Sie ein neues Smartphone erworben haben, entfernen
Sie das Gerät aus der Garmin Connect App auf dem
Smartphone, das Sie nicht mehr verwenden werden.
Achten Sie darauf, dass das Smartphone und das Gerät nicht
weiter als 10 m (33 Fuß) voneinander entfernt sind.
Öffnen Sie auf dem Smartphone die Garmin Connect App,
wählen Sie bzw. und anschließend die Option Garmin-
Geräte > Gerät hinzufügen, um den Kopplungsmodus zu
aktivieren.
Select > Einstellungen > Telefon > Telefon koppeln.
Mein Gerät zeigt nicht die aktuelle Zeit an
Das Gerät aktualisiert die Uhrzeit und das Datum, wenn das
Gerät GPS-Signale erfasst. Starten Sie eine Outdoor-Aktivität,
damit beim Wechseln in eine andere Zeitzone die richtige
Uhrzeit angezeigt wird und um die Uhrzeit auf die Sommerzeit
einzustellen.
1
Wählen Sie .
2
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
Uhrzeit und Datum werden automatisch aktualisiert.
Wann wird meine Schrittanzahl zurückgesetzt?
Die Schrittanzahl pro Tag wird täglich um Mitternacht
zurückgesetzt.
Meine Schrittzahl ist ungenau
Falls Ihre Schrittzahl ungenau ist, versuchen Sie es mit diesen
Tipps.
Rufen Sie die Website http://garmin.com/ataccuracy auf.
Tragen Sie das Gerät an Ihrer nicht dominanten Hand.
Tragen Sie das Gerät in der Tasche, wenn Sie nur Ihre
Hände oder Arme aktiv verwenden.
HINWEIS: Das Gerät interpretiert u. U. einige sich
wiederholende Bewegungen, z. B. das Klatschen mit den
Händen oder das Zähneputzen, als Schritte.
Meine Intensitätsminuten blinken
Wenn Sie mit einer Intensität trainieren, die zum Erreichen Ihres
Wochenziels für Intensitätsminuten angerechnet wird, blinken
die Intensitätsminuten.
Trainieren Sie mindestens 10 Minuten lang ohne
Unterbrechung mit mäßiger oder hoher Intensität.
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten
Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht
angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.
Waschen und trocknen Sie Ihren Arm, bevor Sie das Gerät
anlegen.
Tragen Sie unter dem Gerät keine Sonnenschutzmittel,
Cremes und Insektenschutzmittel auf.
Zerkratzen Sie nicht den Herzfrequenzsensor auf der
Rückseite des Geräts.
Tragen Sie das Gerät über dem Handgelenk. Das Gerät
sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.
Warten Sie, bis das Symbol leuchtet. Starten Sie erst dann
die Aktivität.
Laufen Sie sich 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der
Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten.
HINWEIS: Laufen Sie sich drinnen ein, wenn es kalt ist.
Spülen Sie das Gerät nach jedem Training mit klarem
Wasser ab.
Deaktivieren des Fitness Trackers
Wählen Sie > Einstellungen > Fitness Tracker.
Senden von Daten an den Computer
Sie können die Aktivitätsdaten manuell mit dem USB-Kabel in
Ihr Garmin Connect Konto hochladen.
1
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den
Computer an.
2
Rufen Sie die Website www.garminconnect.com/forerunner
auf.
3
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Anhang
Datenfelder
Sie können die Datenfelder und -seiten in Garmin Connect
Mobile anpassen.
Distanz: Die während des aktuellen Tracks oder der aktuellen
Aktivität zurückgelegte Distanz.
Geschwindigkeit: Die aktuelle Bewegungsgeschwindigkeit.
Herzfrequenz: Ihre Herzfrequenz in Schlägen pro Minute.
Herzfrequenz-Bereiche: Ihr aktueller Herzfrequenz-Bereich (1
bis 5). Die Standard-Herzfrequenz-Bereiche beruhen auf
Ihrem Benutzerprofil und Ihrer maximalen Herzfrequenz (220
minus Ihrem Alter).
Kalorien: Der Gesamtkalorienverbrauch.
Pace: Die aktuelle Pace.
Rundendistanz: Die während der aktuellen Runde
zurückgelegte Distanz.
Rundengeschwindigkeit: Die Durchschnittsgeschwindigkeit für
die aktuelle Runde.
Rundenpace: Die Durchschnittspace für die aktuelle Runde.
8 Anhang
12

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Andere handleiding(en) van Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 16 pagina's

Garmin Forerunner 30 Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's

Garmin Forerunner 30 Gebruiksaanwijzing - Français - 16 pagina's


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