798007
30
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
Kim
2019-03
26
EN
NL
PL
CS
10. Cvičení nohou
L VÝSTRAHA: Riziko zranění Při provádění
cvičení nohou vždy seďte na židli. Na šlapacím
trenažéru nestůjte.
L VÝSTRAHA: Riziko zranění Zkontrolujte, že
se židle nepohybuje ani neotáčí. Bude-li židle
opatřena kolečky, zkontrolujte, že je zabrzděná.
L VÝSTRAHA: Riziko zranění Zkontrolujte, že
jste si obuli boty, kte na pedálech nekloužou.
(boty s gumovou podrážkou)
L VÝSTRAHA: Riziko popálení Po cvičení
nechytejte šlapací trenažér za pedály, protože
mohou být kvůli tření pohyblivých částí horké.
Šlapací trenažér postavte na vodorovný, ne
zcela hladký povrch přímo před židli.
Na nepohyblivou židli se pohodlně posaďte.
Chodidla položte na pedály.
Nyní můžete na šlapacím trenažéru šlapat.
11. Nastavení odporu
Odpor pedálů nastavujete otáčením nastavitelného
hvězdicového tlačítka.
Otáčení doprava (směr +): odpor se zvyšuje
obtížnější šlapání.
Otáčení doleva (směr –): odpor se snižuje
snazší šlapání.
12. Bezpečnostní pokyny
Před použitím šlapacího trenažéru se poraďte
se svým specialistou (lékařem).
Pocítíte-li závrať, silnou bolest ve
svalech/kloubech nebo bolest na hrudi,
přestaňte cvičit a obraťte se na svého
specialistu.
Asi 5 minut před začátkem cvičení se rozcvičte
a protáhněte.
Cvičení musí probíhat kontrolovaně a začínat
pomalu.
Necvičte do vyčerpání.
Nepřekračujte zatížení. Zatížení vašeho
šlapacího trenažéru je 50 kg.
Používejte šlapací trenažér na vodorovných,
suchých a ne zcela hladkých vnitřních površích.
Okolo šlapacího trenažéru udržujte minimální
bezpečnou vzdálenost 1 metr. Zkontrolujte, že
se v tomto prostoru nebude při cvičení na
šlapacím trenažéru nic nacházet.
Držte mimo dosah dětí! Šlapací trenažér se
nesmí používat jako hračka.
Pokud budou trenažér používat děti, invalidi
nebo osoby se zdravotním postižením nebo
bude používán v jejich blízkosti, je nutný pečlivý
dohled.
Nebezpečí popálení dávejte pozor při dotyku,
pokud trenažér používáte v horkém nebo
studeném prostředí (slunce, extrém chlad,
sauna atd.).
Při sklápě šlapacího trenažéru nevkládejte
prsty mezi jeho součástky.
Prsty, oblečení, šperky nebo jiné předměty držte
dál od pohyblivých čás šlapacího trenažéru
(otočných pedálů).
Při cvičení na šlapacím trenažéru noste
pohodlné a vhodné oblečení.
Zkontrolujte, že jste si obuli boty, které na
pedálech nekloužou.
Zkontrolujte, že se židle, na níž sedíte,
nepohybuje ani neotáčí.
Na šlapacím trenažéru nestůjte.
Pokud šlapací trenažér nefunguje správně,
nepoužívejte jej.
Dbejte na pokyny týkající se údržby a servisu.
Výrobce neodpovídá za škody způsobené
nesprávným servisem / péčí o výrobek.
13. Údržba, kontrola, čištění
Návod k údržbě šlapacího trenažéru viz webo
stránky společnosti Vermeiren: www.vermeiren.com.
30

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Vermeiren Kim bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Vermeiren Kim in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 14.82 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info