518654
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/8
Pagina verder
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-7-
4. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van
de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te
bevestigen.
5. Hierna zal SE01 op het scherm worden weergegeven en kunt u de snelheid en
hellingsniveau van het eerste segment van het programmaprofiel instellen. Stel de
snelheid in m.b.v. de SPEED knoppen en de helling m.b.v. de INCLINE knoppen. De
ingestelde snelheid zal onder SPEED worden weergegeven en de ingestelde helling onder
INCLINE. Druk op de MODE knop om de ingestelde snelheid en helling te bevestigen.
6. Vervolgens zal het 2
e
segment knipperen en zal SE02 worden weergegeven. Stel op
dezelfde manier de snelheid en helling van alle segmenten van het programmaprofiel in.
In totaal zijn er 12 segmenten. Indien u geen snelheid/helling wenst in te stellen, kunt u
simpelweg op de MODE knop drukken.
7. Nadat u de snelheid en helling van het laatste segment heeft ingesteld, kunt u op de
START/STOP knop drukken om het programma te starten.
8. De trainingstijd zal automatisch gaan aflopen en de snelheid/helling zal automatisch
verhoogd/verlaagd worden aan de hand van het door u ingestelde programmaprofiel.
Het HEART RATE CONTROL programma
Tijdens dit programma worden de snelheid en helling automatisch verhoogd/verlaagd aan de
hand van de door u ingestelde Target Heart Rate (doelhartslag). Op deze manier wordt uw
hartslag op peil van de door u ingestelde Target Heart Rate gehouden.
1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen.
Hierna zal het standaardmenu worden weergegeven waarbij de tekst WELCOME TO
STRENGTHMASTER door het scherm loopt.
2. Selecteer het HRC programma m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om
uw keuze te bevestigen.
3. Hierna zal TIME op het scherm knipperen en kunt u een trainingstijd instellen. Stel de
gewenste trainingstijd in m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de
ingestelde trainingstijd te bevestigen.
4. Op het scherm zal AGE knipperen. Stel uw leeftijd in m.b.v. de SPEED knoppen en druk
op de MODE knop om uw leeftijd te bevestigen.
5. Vervolgens zal HR op het scherm worden weergegeven en dient u de hartslag in te
instellen waarop u wenst te trainen. Stel deze in m.b.v. de SPEED knoppen en druk op
de MODE knop om deze te bevestigen.
6. De computer zal u nu vragen om een maximale snelheid in te stellen dat u niet wenst te
overschrijden tijdens het trainen (MAX SPEED). Gebruik de SPEED knoppen om de
maximale snelheid in te stellen.
7. Nadat de gewenste maximale snelheid wordt weergegeven, kunt u op de START/STOP
knop drukken om te beginnen met trainen.
Let op:
Tijdens het HRC programma dient u uw borstband om te doen; de computer zal uw hartslag
ontvangen en deze op het scherm weergeven. Wanneer er een signaal wordt ontvangen, zal
een hartsymbool worden weergegeven
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

StrengthMaster-MA-200X

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw StrengthMaster MA-200X bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van StrengthMaster MA-200X in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,44 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info