615083
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/7
Pagina verder
Voorgeprogrammeerde programma's
Er zijn 12 verschillende trainingsprogramma's.
Ga in het hoofdmenu met de UP/DOWN knop naar programma's en druk op MODE.
Vervolgens kunt u een programma kiezen. Door op de UP/DOWN knop te drukken scrolt u langs de
programma's. Als u op een programma staat, wacht dat 2 seconden voor de weergave van het
programmaverloop. Om een programma te kiezen, druk op MODE.
Instellen van een voorgeprogrammeerd programma
Stap 1
Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u de UP/DOWN knop te gebruiken totdat
PROGRAMwordt weergegeven. Druk zodra PROGRAM wordt weergegeven op de MODE knop. Om een
voorgeprogrammeerde programma’s te selecteren.
Stap 2
Hierna wordt P01 weergegeven en kunt u op de UP/DOWN knop drukken om langs de verschillende
programma’s te lopen van P01 t/m P12.
Stap 3
Zodra het gewenste programma wordt weergegeven kunt u op de MODEknop
drukken om het gewenste programma te selecteren.
Stap 4
Nadat u op de MODE heeft gedrukt, kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Doe dat met behulp van de
UP/DOWN knop.
Stap 5
Druk op start om de training te beginnen. De ingestelde trainingstijd zal nu aftellen.
Het User programma
Het USER programma stelt u in staat om zelf een trainingsprogramma op te
stellen. U kunt de weerstand van elk van de 20 kolommen van het
programmaprofiel instellen tot weerstand 16. U kunt na het samenstellen van het
programma dus trainen op een door u zelf samengesteld parcours.
Instellen van het user programma:
Stap 1
Wanneer het hoofdmenu wordt weergegeven, dient u de UP/DOWN knop te gebruiken totdat USER wordt
weergegeven. Druk zodra USER wordt weergegeven op de MODE knop om het USER programma te
selecteren.
Stap 2
Nadat u het USER programma geselecteerd heeft, kunt u met behulp van de
UP/DOWN knop de weerstand van de 1e kolom van het programmaprofiel instellen. Druk op de UP/DOWN
knop om de weerstand in te stellen en druk de
MODE knop in om de ingestelde weerstand op te slaan. Hierna zal de 2e kolom van
het programmaprofiel knipperen. Stel op dezelfde manier het weerstandsniveau
van alle 20 kolommen in.
Stap 3
Druk op START om de training te beginnen. Als u de tijd wilt instellen pauzeer dan de training (door op STOP
te drukken) en stel de tijd in m.b.v. de draaiknop. Druk op start om de training te hervatten.
4
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Sportop-B-780P

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sportop B-780P bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sportop B-780P in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Sportop B-780P

Sportop B-780P Aanvulling / aanpassing - Nederlands - 2 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info