668927
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/19
Pagina verder
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
TT1.0 - TT2.0 - TT3.0
12
13
Console User Guide
•Rotate the i-Drive button to set the speed.
•Set the incline level using the instant buttons or +/- incline keys on the console
•Press i-Drive button and repeat for all segments
•Press the i-Drive button for 3 seconds to save the user program profile and quit.
HEART RATE TRAINING PROGRAMS
NOTE: to accurately use these programs we recommend the use of a polar chest
strap. If the system does not receive the pulse signal for 45 seconds it will stop
and indicate “NO PULSE”, press STOP and check the heart rate strap.
This HRC program has 3 levels, 60% of maximum heart rate, 75% of maximum heart rate and
Target heart rate – manually inputted by user.
During training the beats per minute (BPM pulse) will be indicated. The goal BPM, will be
indicated as THR = input data. Every 10 seconds, the program will increase or decrease the
speed to adjust the intensity of the workout in order to match the user HR with THR.
•If actual pulse is lower than goal value, “TOO LOW” will be indicated on screen.
•If the actual pulse is higher than goal pulse the screen will show “TOO HIGH”
•If the speed is increased 10 times continuously the incline will increase 1 level. If the speed
decreases 10 times continuously the incline will decrease 1 level.
•During the Heart Rate Training Zone program the speed and incline can be manually
adjusted using the speed and incline keys.
1. 60%, 75% HEART RATE TRAINING ZONES
•Using the i-Drive button select 60% or 75%. The target heart rate levels are based on
percentage of personal maximum heart rate, 220 - age = Maximum heart rate.
•Rotate the i-Drive button to adjust the desired workout time – range is 20:00-99:00 minutes
and press to confirm.
•The display will then indicate the goal BPM based on the user profile data previously entered.
•Press i-Drive to confirm goal pulse value and the workout will start.
•Distance counts up from 0.00 km
•Incline is preset and remains at 0 during the workout unless manually adjusted.
•Speed and incline can be manually adjusted using the preset speed and incline
buttons or the +/- speed buttons and the +/- incline buttons on the console and
handlebars.
•Using the i-Drive button select workout time and press to confirm
•Using the i-Drive button select workout distance and press to confirm
•Using the i-Drive button select calories and press to confirm
•Press start to begin workout.
NOTE: You can press start after entering time or distance.
USER DEFINED PROGRAM
User programs can be created by the user and are completely individual. Once the
data is entered and the program is created it will be stored and ready to use time
and time again.
•Rotate the i-Drive button to select user programs from U1 to U4 then press i-Drive
button to confirm.
•Using the i-Drive button select workout time and press to confirm
•Using the i-Drive button select workout distance and press to confirm
•Using the i-Drive button select calories and press to confirm
•Press START to begin workout.
NOTE: you can press START after entering any of the information to being
exercise. All details fields do not need to be set.
To create a user program:
•Using the i-Drive button select the required user program profile U1 - U4
•Press the i-Drive button to confirm.
•Press the i-Drive button for 3 seconds to enter program creation mode.
UK
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok TT 1.0 Console Treadmill bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok TT 1.0 Console Treadmill in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 11,54 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info