615678
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/8
Pagina verder
116
6. Houdt het Bedieningspaneel (16) bij de Staander (13)
vast. Sluit de draad van het bedieningspaneel aan de
Bovenste Draadharnas (36).
Steek het overschot van de draad van het bediening-
spaneel en de Bovenste Draadharnas (36) in de
Staander (13). Maak vervolgens het Bedieninspaneel
(16) op de Staander met vier M4 x 16mm Schroeven
(49) vast.
Zorg ervoor dat de draden niet bekneld
raken.
16
6
Zorg ervoor
dat de draden
niet bekneld
raken.
13
49
49
36
Geaarde
Draad
5
5. Voor het Bedieningspaneel (16) heeft U drie 1,5V bat-
terijen nodig.Verwijder de aangegeven schroef uit het
b
atterijlaadje, en trek het laadje open. Steek vier batte-
rijen in het batterijlaadje;
zorg ervoor dat de batterij-
e
n goed geplaatst worden per de markeringen in
het laadje.
Sluit het laadje en maak de schroef weer
vast.
7. Maak het Onderstel van de Zitting (59) vast aan het
Onderstel (1) met drie M8 x 25mm Schroeven met
Ronde Koppen (45) en drie M8 gespleten
Tussenringen
(41).
1
41
41
45
45
45
59
16
Batterijen
Schroef
Ieder preset programma zal automatisch de weerstand
van de pedalen veranderen. Het zal ook aangegeven
wanneer u uw tempo moet verhogen of verlagen om
zodoende een effectief workout te verichten.
Programma’s 1 en 2 zijn programma’s voor beginners.
Programma’s 3 en 4 zijn middelmatige programma’s.
Programma’s 5 en 6 zijn gevorderde programma’s.
Volg de stappen hieronder om een preset programma
te gebruiken.
Het bedieningspaneel inschakelen.
Zie stap 1 op pagina 9.
Kies een preset programma.
Druk om een
preset program-
ma te kiezen
meedere keren
op de
Programma
[PGM] toets totdat “P-1”, “P-2”, “P-3”, “P-4”, “P-5”,
of “P-6” op de display verschijnt.
Begin, om het programma te starten, met trap-
pen.
Begin om het programma te starten gewoon te
fietsen. Ieder preset programma bevat 20, 30 or
45 segementen, ieder 1 minuut lang. Een weer-
stand en tempo instelling zijn voor iedere periode
geprogrammeerd. Aandacht: Dezelfde weerstand
en/of tempo instellingen kan/kunnen voor meer-
dere periodes geprogrammeerd worden.
De tijd zal aan het eind van iedere programma
periode in het midden van de display opflikkeren.
De weerstand van de pedalen zal automatisch
verander wanneer er een andere weerstand voor
de volgende periode geprogrammeerd is.
Aandacht: U kunt de weerstand aanpassen door
op de + of – toetsen te drukken wanneer de hui
-
dige weerstand te hoog of te laag ligt. W
anneer
de huidige periode echter voltooid is zal de weer-
stand zich automatisch aan de volgende periode
aanpassen als deze anders is.
De tempo display
zal u tijdens uw
o
efening helping
uw tempo bij het
d
oel hartslag voor
de huidige perio-
de houden.
Wanneer de “too
slow” (te langzaam) indicator begint te branden
dan moet u uw tempo wat verhogen. Wanneer de
“too fast” (te snel) indicator begint te branden
dan moet u uw tempo verlagen. Houdt uw tempo
aan wanneer de middelste indicator begint te
branden.
Belangrijk: De doel tempo instellingen zijn
alleen als motivatie bedoeld. Uw tempo kan
langzamer zijn dat de doel tempo instellingen.
Zorg ervoor dat uw op een aangenaam tempo
oefent.
De middelste display zal tijdens het programma
de overblijvende tijd van het programma aange-
geven. Het programma eindigt wanneer er geen
tijd meer over is. Als u doorgaat met oefenen
nadat u programma voltooid is zal de display
gewoon doorgaan met het weergeven van infor-
matie/feedback.
Uw vordering op de displays volgen.
Zie stap 4 op pagina 10.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
Zie stap 5 op pagina
10.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 6 op pagina 10.
6
5
4
3
2
1
7
HOE VOORAF PRESET PROGRAMMA’S TE
GEBRUIKEN
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 740EKG - PFEVEX2915.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 740EKG - PFEVEX2915.0 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,22 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Pro-form 740EKG - PFEVEX2915.0

Pro-form 740EKG - PFEVEX2915.0 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 8 pagina's

Pro-form 740EKG - PFEVEX2915.0 Gebruiksaanwijzing - English - 8 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info