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1. Consultez votre médecin avant
d’entreprendre un programme d’exercice.
Ceci est particulièrement important pour les
personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. Le propriétaire est responsable de s’assurer
que tous les utilisateurs de ce tapis de
course sont suffisamment informés de tous
les avertissements et précautions. Utilisez
le tapis de course uniquement de la manière
décrite.
3. Installez le tapis de course sur une sur-
face plane avec au moins 2,4 m d’espace à
l’arrière et 0,6 m de chaque côté. Évitez de
placer le tapis de course à des endroits qui
pourraient bloquer les bouches de ventila-
tion. Pour protéger votre sol, placez un
revêtement sous le tapis de course.
4. Gardez le tapis de course à l’intérieur, à l’abri
de l’humidité et de la poussière. N’installez
pas le tapis de course dans un garage, un
patio couvert ou près d’une source d’eau.
5. N’utilisez pas le tapis de course dans des
endroits où des produits aérosol sont utilisés
et où de l’oxygène est administré.
6. Maintenez toujours les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés du tapis de course.
7. Le tapis de course ne doit pas être utilisé par
une personne dont le poids excède 136 kg.
8. Ne jamais laisser monter plus d’une per-
sonne à la fois sur le tapis de course.
9. Portez des vêtements de sport appropriés
quand vous utilisez le tapis de course. Évitez
de porter des vêtements amples qui pour-
raient s’accrocher dans le tapis de course.
Les vêtements de support sont recomman-
dés pour les hommes et les femmes. Portez
toujours des chaussures de sport. N’utilisez
jamais le tapis de course les pieds nus, en
chaussettes ou en sandales.
10. Quand vous branchez le cordon
d’alimentation (voir page 15), branchez-le
dans une prise murale reliée à la terre. Aucun
autre appareil ne devrait être branché sur le
même circuit.
11. Si vous avez besoin d’une rallonge, utili-
sez uniquement un cordon à 3 conducteurs
de calibre 14 (1 mm
2
) dont la longueur ne
dépasse pas 1,5 m.
12. Gardez le cordon d’alimentation éloigné de
toute surface chaude.
13. Ne déplacez jamais la courroie mobile quand
l’appareil est éteint. Ne faites pas fonctionner
le tapis de course si le cordon d’alimentation
est endommagé ou s’il ne fonctionne pas
correctement. (Référez-vous à la section
LOCALISATION D’UN PROBLÈME page
25 si le tapis de course ne fonctionne pas
correctement.)
14. Veuillez lire, comprendre et tester la procé-
dure d’arrêt d’urgence avant d’utiliser le
tapis de course (référez-vous à la section
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL page 17).
15. Ne démarrez jamais le tapis de course si
vous êtes debout sur la courroie mobile.
Tenez toujours les rampes quand vous utili-
sez le tapis de course.
16. Le tapis de course est capable d’atteindre
des vitesses élevées. Réglez la vitesse par
petits incréments afin d’éviter des change-
ments brusques de la vitesse.
17. Le détecteur du rythme cardiaque n’est
pas un instrument médical. De nombreux
facteurs peuvent rendre la lecture cardi-
aque du rythme cardiaque moins précise.
Le détecteur du rythme cardiaque ne sert
qu’à donner une idée approximative des
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet
appareil.
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