460183
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/19
Pagina verder
7
6
Start
the Heart Rate
Measurement
1. Wear the Polar Transmitter and the Polar Tempo wrist
receiver as described in the chapter Getting going.
Remember to wet the electrodes of the transmitter.
2. Bring the face of the wrist receiver up to your chest near the
transmitter’s Polar logo.
The elapsing exercise time symbol starts running.
The exercise time appears in the display.
3. Bring the wrist receiver away from your chest.
A flashing heart appears in the heart shaped frame
in 5 seconds.
Your heart rate (in beats per minute) appears
in the display.
4. You are ready to start your workout with
Polar Tempo!
If you wish to wear a watch at
the same time when exercising
with Polar Tempo,
it is recommended that you
wear the Polar wrist receiver
and your watch on different
wrists to avoid interference.
Start the heart rate
measurement by
the Heart Touch
- no buttons,
only touch and go.
GETTING GOING
1. Attach the Polar Transmitter
to the elastic strap.
2. Adjust the strap length
to fit snugly and comfortably.
Secure the strap around your
chest, below the chest
muscles. Lock the buckle.
3. Raise the transmitter a little
off your chest and wet the
grooved electrode areas
on the back of it. It is
important that the electrodes
are wet during exercise.
4. Check that the wet electrode
areas are firmly against your
skin and the Polar logo is in
a central upright position.
5. Wear the wrist receiver as you would wear an ordinary watch.
Alternatively, if you go biking, you may attach the wrist receiver
to a Polar Bike Mount™.
Polar Books and Accessories
Keep the wrist receiver within the transmission range
(1 metre/3 feet).
It is recommended that you wear the transmitter
against your bare skin to ensure flawless operation.
However, if you wish to wear the transmitter over a
shirt, moisten the shirt well under the electrodes.
Tempo man/GBR/C 27.12.2000, 14:546-7
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Tempo bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Tempo in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,48 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar Tempo

Polar Tempo Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info