520060
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/26
Pagina verder
2
2
3
3
INHALTINHALT
Hinweise zum Lesen der Gebrauchsanleitung
Diese Gebrauchsanleitung enthält Benutzerinformationen für Besitzer des
Polar S120
TM
sowie des Polar S150
TM
Herzfrequenz-Messgerätes.
Informationen, die grau hinterlegt und mit einem Fahrradsymbol
gekennzeichnet sind, beziehen sich nur auf den S150.
A. ERSTE SCHRITTE ................................................................................................ 4
BESTANDTEILE UND FUNKTIONEN DES POLAR S120/S150
HERZFREQUENZ-MESSGERÄTES .................................................................................. 4
DIE TASTEN UND IHRE FUNKTIONEN ........................................................................... 5
SO TRAGEN SIE DEN SENDER ........................................................................................ 6
SO STARTEN SIE DIE HERZFREQUENZ-MESSUNG ........................................................ 6
STÖRUNGSQUELLEN ...................................................................................................... 6
S150: MONTAGE DER POLAR FAHRRADHALTERUNG UND DES
GESCHWINDIGKEITSMESSER-ADAPTERS ..................................................................... 7
S150: MONTAGE DES POLAR GESCHWINDIGKEITSMESSERS ..................................... 7
NACH DEM TRAINING: PFLEGE IHRES HERZFREQUENZ-MESSGERÄTES ................... 8
DIE MODI UND IHRE FUNKTIONEN .............................................................................. 9
Uhrzeit ....................................................................................................................... 9
Herzfrequenz-Mess-Modus...................................................................................... 9
Speicher-Modus ........................................................................................................ 9
Datei-Modus............................................................................................................ 10
Options-Modus ....................................................................................................... 10
B. EINSTELLUNGEN (OPTIONS-MODUS) .............................................................. 11
TRAININGS-EINSTELLUNGEN ............................................................................................ 11
1. BasicUse .............................................................................................................. 12
2. Exercise Set (Trainings-Datensatz) ................................................................... 12
Bestimmung Ihrer Herzfrequenz-Zielzone ..................................................... 15
EINSTELLEN DER FUNKTIONEN ................................................................................... 16
Einstellen von unabhängigen Countdown-/Countup-Timern ........................... 16
EINSTELLEN DER BENUTZERINFORMATIONEN .......................................................... 17
Einstellen des Geburtsdatums ............................................................................... 17
Einstellen der maximalen Herzfrequenz (HR
max
) ................................................. 18
EMPFÄNGER-EINSTELLUNGEN .................................................................................... 18
Ein-/Ausschalten des Aktivitäts-/Tasten-Signaltons............................................. 19
Wahl der Maßeinheiten ......................................................................................... 19
Ein-/Ausschalten der Hilfefunktion ...................................................................... 20
EINSTELLEN DER UHRENFUNKTIONEN ...................................................................... 20
Einstellen des Alarms (Weckers) ........................................................................... 20
Einstellen der Tageszeit ......................................................................................... 21
Einstellen des Datums ............................................................................................ 21
Hinweise zum Einstellen des Uhrenfunktionen .................................................. 22
FAHRRAD-EINSTELLUNGEN (S150) ............................................................................. 23
Einstellen des Reifenumfangs ............................................................................... 23
Ein- und Ausschalten der Geschwindigkeitsmessung ......................................... 24
Ein- und Ausschalten des AutoStart ..................................................................... 24
C. TRAINING .......................................................................................................... 25
1. HERZFREQUENZ-MESS-MODUS ........................................................................ 25
Wahl zwischen BasicUse oder Trainings-Datensatz ....................................... 26
S150: Ein- und Ausschalten der Fahrradfunktionen ...................................... 26
2. SPEICHER-MODUS .............................................................................................. 27
FUNKTIONEN WÄHREND DES TRAININGS....................................................... 27
Wechsel der angezeigten Trainingsinformationen ....................................... 27
Countdown-/Countup-Timer ............................................................................ 28
Speichern von Runden- und Zwischenzeiten ................................................. 28
Trainingspause ................................................................................................... 29
Beenden des Trainings ...................................................................................... 29
Die Tageskilometer auf Null stellen (S150) .............................................. 29
FUNKTIONEN, DIE NUR IM EXERCISE SET (EXESET) MÖGLICH SIND ............ 30
Ein- und Ausschalten des akustischen Herzfrequenz-Zielzonenalarms....... 30
Wechseln der Herzfrequenz-Grenzwerte ....................................................... 30
Überprüfen der aktuellen Herzfrequenz-Grenzwerte mit der Heart
Touch-Funktion .................................................................................................. 31
Erholungsberechnung ....................................................................................... 31
D. ABRUFEN VON TRAININGS-INFORMATIONEN (DATEI-MODUS) .................... 32
Trainingsdauer/Trainingsstrecke ...................................................................... 33
Erholungs-Information ..................................................................................... 33
Geschwindigkeits-Informationen (S150) ......................................................... 33
Gesamte Trainingsdauer ................................................................................... 33
Herzfrequenz-Grenzwerte ............................................................................... 34
Trainingszeit innerhalb, oberhalb und unterhalb der
Herzfrequenz-Zielzonen ................................................................................... 34
Gesamte Fahrzeit (S150) ................................................................................... 34
Gesamtstrecke (S150) ........................................................................................ 34
Runden-Informationen ..................................................................................... 34
E. ANSCHLUSS AN EINEN COMPUTER ................................................................. 35
F. PFLEGE UND WARTUNG .................................................................................... 36
G. WICHTIGE HINWEISE ........................................................................................ 37
H. HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN............................................................................ 39
I. SERVICE .............................................................................................................. 41
J. WEITERE PRODUKTE VON POLAR .................................................................... 42
K. TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN ...................................................................... 43
L. GARANTIE DES HERSTELLERS .......................................................................... 45
M. ANZEIGESYMBOLE .......................................................................................... 46
UUSImanual S120 150 DEU A 8/2/02, 13:402-3
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar S150 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar S150 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,61 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar S150

Polar S150 Gebruiksaanwijzing - English - 49 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info