520058
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/59
Pagina verder
3. ERSTE SCHRITTE
Basiseingaben
Bevor Sie Ihren Trainingscomputer zum ersten Mal benutzen, müssen Sie die Basiseingaben vornehmen.
Geben Sie die Daten so genau wie möglich ein, damit das Feedback tatsächlich Ihrer Leistung entspricht.
Aktivieren Sie Ihren Trainingscomputer durch Drücken der OK-Taste. Select language bzw. Sprache
wählen wird angezeigt. Wählen Sie mit der UP (AUFWÄRTS)- oder DOWN (ABWÄRTS)-Taste zwischen
Dansk, Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Nederlands, Norsk, Português, Suomi, Svenska und
Dansk. Bestätigen Sie die Auswahl mit der OK-Taste. Nehmen Sie die Basiseingaben vor wird angezeigt.
Drücken Sie die OK-Taste. Stellen Sie mit der UP- oder DOWN-Taste die folgenden Daten ein und
bestätigen Sie die Eingaben mit der OK-Taste:
1. Zeitformat/Uhrzeit: Wählen Sie 24 Std. oder 12 Std. als Zeitformat. Wenn Sie 12 Std. ausgewählt haben,
wählen Sie AM (vormittags) oder PM (nachmittags). Geben Sie dann die Uhrzeit ein.
2. Datum: Geben Sie das aktuelle Datum ein.
3. Maßeinheiten: Wählen Sie metrische (kg, m) oder imperische (lbs, ft) Einheiten.
4. Gewicht: Geben Sie Ihr Gewicht ein.
5. Größe: Geben Sie Ihre Größe ein. Wenn Sie sich für das lb/ft-Format entschieden haben, geben Sie
zuerst die Fuß und danach die Zoll ein.
6. Geburtsdatum: Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein.
7. Geschlecht: Wählen Sie Männlich oder Weiblich aus.
8. Eingaben OK? wird angezeigt. Um die Eingaben zu ändern, drücken Sie kurz so oft die RÜCK-Taste, bis
Sie bei der gewünschten Einstellung angelangt sind. Drücken Sie die OK-Taste, um die Eingaben zu
übernehmen. Der Trainingscomputer kehrt in die Uhrzeitanzeige zurück.
Die Basiseingaben müssen so exakt wie möglich eingegeben werden, insbesondere die Daten zu Gewicht,
Körpergröße, Geburtsdatum und Geschlecht, da diese sich auf die Genauigkeit von Werten wie Herzfrequenz-Limits
und Kalorienverbrauch auswirken.
Tastenfunktionen und Menüstruktur
Tastenfunktionen
Der Trainingscomputer verfügt über fünf Tasten, die je nach Situation verschiedene Funktionen haben
können.
LIGHT (LICHT) BACK (ZURÜCK) OK UP
(AUFSTEIGEND)
DOWN
(ABSTEIGEND)
DEUTSCH
Erste Schritte 7
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar RCX3 GPS - G5 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar RCX3 GPS - G5 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,26 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar RCX3 GPS - G5

Polar RCX3 GPS - G5 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info