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Interférences pendant l'entraînement
Interférences électromagnétiques et équipement d'entrnement
Des interférences sont possibles à proximité d'appareils électriques. Les bornes WLAN peuvent également provoquer des
interférences lors de vos entraînements avec le dispositif d'entraînement. Pour éviter toute lecture erronée ou tout
dysfonctionnement, éloignez-vous des sources possibles d'interférence.
Un équipement d'entraînement doté de composants électroniques ou électriques (par exemple, affichages à LED, moteurs
et freins électriques) peut être à l'origine d'interférences et de signaux parasites. Pour régler le problème, essayez l'une des
solutions suivantes:
1. Retirez le capteur de fréquence cardiaque de votre poitrine et utilisez l'équipement d'entraînement comme vous le
feriez normalement.
2. Déplacez le dispositif d'entraînement jusqu'à ce que vous trouviez une zone sans parasites ou que le symbole du
cœur ne clignote plus. Les interférences sont souvent plus importantes directement devant l'écran de l'équipement,
tandis que le côté gauche ou droit de l'écran est relativement exempt de parasites.
3. Replacez le capteur de fréquence cardiaque sur votre poitrine et conservez autant que possible le dispositif
d'entraînement dans cette zone libre de toute interférence.
Si le dispositif d'entraînement ne fonctionne toujours pas avec l'équipement d'entraînement, ce dernier est peut-être trop
bruyant sur le plan électrique pour la mesure de fréquence cardiaque sans fil.
Santé et entraînement
L'entraînement peut comporter des risques. Avant de commencer un programme d'entraînement régulier, il est
recommandé de prendre le temps de répondre aux quelques questions suivantes concernant votre santé. Si vous
répondez oui à une de ces questions, nous vous recommandons de consulter un médecin avant d'entamer tout programme
d'entraînement.
lAvez-vous cessé toute pratique d'une activité physique depuis plus de 5ans?
lAvez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol élevé?
lPrenez-vous des médicaments pour la pression artérielle ou pour le cœur?
lAvez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes respiratoires?
lPrésentez-vous des symptômes d'une pathologie quelconque?
lÊtes-vous en période de convalescence ou suivez-vous actuellement un traitement médical?
lÊtes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre dispositif électronique implanté?
lEst-ce que vous fumez?
lÊtes-vous enceinte?
Notez que, outre l'intensité de l'entraînement, la fréquence cardiaque peut aussi être affectée par divers facteurs comme
les médicaments pour le cœur, la tension artérielle, les contions psychologiques et l'asthme, les aérosols pour les voies
respiratoires, ainsi que par certaines boissons énergétiques, l'alcool et la nicotine.
Il est essentiel que vous restiez attentif aux réactions de votre organisme pendant l'entraînement. Si, lors de votre
entrnement, vous ressentez une douleur inattendue ou une fatigue excessive, il est recommandé d'arrêter
l'entrnement ou de continuer à moindre intensité.
Remarque! Vous pouvez utiliser les produits Polar même si vous utilisez un stimulateur cardiaque ou tout autre appareil
électronique implanté. En théorie, les produits Polar ne doivent pas pouvoir causer d'interférences avec le pacemaker.
Dans la pratique, il n'existe aucun rapport laissant penser que quiconque ait expérimenté des interférences. Nous ne
pouvons toutefois pas émettre de garantie officielle concernant l'adéquation de nos produits avec tous les pacemakers ou
autres dispositifs implantés, compte tenu de leur variété. En cas de doute, ou si vous ressentez des sensations
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