825420
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/137
Pagina verder
8
Polar Ignite 3 gebruiksaanwijzing
Deze gebruiksaanwijzing helpt je op weg met je nieuwe horloge. Op support.polar.com/en/ignite-3 vind je videotutorials en
veelgestelde vragen.
Inleiding
Gefeliciteerd met je nieuwe Polar Ignite 3!
Polar Ignite 3 is een modern-klassiek fitnesshorloge voor een energieker leven. Met dit horloge om je pols krijg je dag en
nacht begeleiding die op jouw lichaam en levensstijl is afgestemd. Begin de dag goed dankzij de functies voor
slaaptracking en inzicht in je alertheid overdag. Dit helpt je bij het perfectioneren van een bedtijdroutine. Kom in beweging
met op maat gemaakte workoutsuggesties en realtime spraakbegeleiding. Bekijk in een oogopslag gegevens waar je wat
aan hebt, op een fantastische helder AMOLED-touchscreen met hoge resolutie en widgets die je zelf kunt aanpassen.
Polar Ignite 3 biedt je een volledige analyse van het herstel van je lichaam 's nachts en een prognose voor je alertheid voor
de komende dag. Sleep Plus Stages™ slaapregistratie registreert je slaapfasen (REM, lichte en diepe slaap) en geeft je
feedback over je slaap en een numerieke slaapscore. Nightly Recharge™ is een meting van je herstel 's nachts die laat zien
hoe goed je bent herstelt van de belasting van de voorafgaande dag. De nieuwe functie Sleepwise™ helpt je te begrijpen
hoe slaap bijdraagt aan je alertheid overdag en je prestatiebereidheid.
Bereik de ideale hoeveelheid training om optimaal te presteren met Training Load Pro. De FitSpark™ trainingsbegeleiding
zorgt ervoor dat je voorbereid bent als je de paden op wilt gaan met kant-en-klare dagelijkse workouts die passen bij je
herstel, fitheid en trainingsgeschiedenis. Blijf energiek tijdens je trainingssessie met de nieuwe FuelWise™ slimme
energieassistent. FuelWise™ herinnert je eraan om energie bij te tanken en helpt je je optimale energieniveau te behouden
tijdens je lange trainingssessies. Bekijk hoe je lichaam verschillende energiebronnen gebruikt tijdens een trainingssessie.
Volg je voortgang met geavanceerde hardloopfuncties, zoals Running Index en Running Program. Met de functie
Spraakbegeleiding kun je in realtime tijdens de training op je hoofdtelefoon of via speakers gesproken aanwijzingen krijgen
via de Polar Flow app.
Beoordeel je conditieniveau en volg je vooruitgang over een langere periode met de Polar tests. De Fitness Test is een
snelle en comfortabele manier om je conditieniveau te controleren als je wilt beginnen met trainen. Met de Wandeltest kun
je bijhouden hoe je aerobe conditie zich ontwikkelt. De test is eenvoudig uit te voeren, veilig en gemakkelijk te herhalen. Met
de Prestatietest hardlopen weet je wat het huidige niveau van je hardloopprestatie is en kun je je hartslag- en
snelheidszones personaliseren. Zo haal je altijd het meeste uit je hardloopsessies. Je kunt met de test ook je maximale
hartslag achterhalen.
De functie Continue hartslagmeting meet je hartslag 24 uur per dag. In combinatie met de 24/7 activiteitsmeting krijg je
een compleet overzicht van je dagelijkse activiteit. Het horloge helpt je ontspannen en stress te verminderen met de
Serene™ geleide ademoefening.
Polar Ignite 3 meet je hartslag aan de pols met de Polar Precision Prime™ sensorfusietechnologie en registreert snelheid,
tempo, afstand en route met ingebouwde GPS. Het beschikt over GPS-technologie met dubbele frequentie voor pinpoint
nauwkeurigheid en minder gevoeligheid voor interferentie door je omgeving.
Met de verwisselbare polsbanden kun je het horloge aanpassen aan elke situatie en stijl. Polar Ignite 3 bevat essentiële
slimme horlogefuncties: muziekbediening, weer en smartphonemeldingen. In de hartslagsensormodus kun je je horloge
gemakkelijk als hartslagsensor gebruiken en je hartslag delen met andere Bluetooth-apparaten zoals trainingsapps,
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Ignite 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Ignite 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 5,88 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 141 pagina's

Polar Ignite 3 Gebruiksaanwijzing - English - 133 pagina's

Polar Ignite 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 141 pagina's

Polar Ignite 3 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 140 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info