464047

Polar Ft 7 Handleiding

1
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/2
Pagina verder
hEllo thErE,
Polar Ft7 hEart ratE monitor
With its essential heart rate features,
FT7 helps you stay within the desired
intensity zone and get faster results:
measure your heart rate during
training, work out within target heart
rate zones, nd out if you’re burning
fat or improving tness, and see how
many calories you’ve burned.
PolarPErSonaltrainEr.Com
wEB SErviCE
Using this web service is free,
although you’ll need the Polar
FlowLink data transfer unit (sold
separately) to transfer your training
information. The website allows
you to track your progress
and get smart training
guidance.
Polar hEart ratE SEnSor
Wear the comfortable strap and
connector around your chest to get
your heart rate accurately and in real
time in the heart rate monitor.
Thanks for choosing Polar! In this handy little guide we’ll walk you
through the basics of FT7, your guide to achieving your goals.
You can download the full-length user manual and the latest version of this guide at polar.com/support. For more help, there are some great video
tutorials at polar.com/en/polar_community/videos you may want to check out.
gEt to Know your Ft7
light
Enter quick menu »
Light up the display »
BaCK
Return to previous level »
Cancel selection »
uP/down
Enter and move inside menus »
Adjust values »
oK
Conrm selection »
Enter training mode »
did you Know?
Check the time by bringing your heart rate monitor close to the heart
rate sensor.
BACK
OK
LIGHT
UP
DOWN
TUE 18.05.
MENU
Data
MENU
Settings
TRAINING
gEt StartEd
Before you start to train with your FT7, you need to go through a
couple of steps. First, press and hold any button for one second to
activate your heart rate monitor. Then, go through the basic settings.
Please be precise with your settings. They make a big dierence to
how accurately your heart rate monitor can measure values such as
your heart rate limits and calorie consumption.
wEar thE hEart ratE SEnSor
Moisten the electrode area of 1.
the strap.
Clip the strap around your chest 2.
and adjust the strap to t snugly.
Attach the connector.3.
After training, detach the
connector and rinse the strap
under running water to keep
it clean. For more detailed
instructions, see the full user
manual at polar.com/support.
training with your Ft7
to gEt you going
Wear your heart rate monitor and the heart rate sensor. 1.
In time mode, press 2. oK once to open the wait mode. Wait until
your heart rate monitor nds your heart rate and press oK again
to start recording your training session.
You can see your heart rate, burnt calories, session duration and
zone information in real time when training. By looking at the
numbers during and after training, you will quickly learn which
levels are right for you. Visit polar.com/support to learn more about
the benets of training at dierent intensities.
to PauSE and StoP training
To pause your training session, press BaCK. To continue training,
press oK. To stop the session, press BaCK again.
You can get a summary of your latest exercise at the end of each
session. It shows you:
how long it lasted »
how many calories you burnt »
your average and maximum heart rates »
how long you were in the fat burning or tness improving »
zones.
1

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-Ft-7

Zoeken resetten

  • instellen zone conditietraining en verbranden van vet Gesteld op 22-5-2020 om 19:04

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Conditietraining (fitness) en verbranding van vet kan u vinden in "DATA". Lees de handleiding.
      Het toestel berekent dit zelf en start hiervoor vanaf het ogenblik dat men de sensor aandoet.
      Het resultaat hangt natuurlijk af van uw conditie vóór u aan t sporten begint.
      Bij t sporten gaat men eerst vet verbranden en vervolgens heeft men conditietraining.
      Nu, volgens enkele kinesisten kan men op de resultaten geen 100% vertrouwen, kunnen wel eens afwijken. Geantwoord op 22-5-2020 om 21:56

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • M,M,
    Heb in april 2018 mij een hartslagmeter "Polar FT7" aangeschaft, Maar om de een of andere reden valt de meting regelmatig uit, of registreerd het horloge plots 190 of meer, dan weer niets om vervolgens de opmerking te krijgen de sensor te inspecteren. Ook heb ik al meermaals de meting stopgezet en opnieuw opgestart tijdens de training, maar valt de meting uit of worden veel te hoge/ lage waarden weergegeven Heb de batterijtjes allebei al vervangen in de hoop dat daarmee opgelost zou zijn, maar vergeefs,
    Daarom mijn vraag: Wat is hier aan de hand en hoeverre kan dit opgelost worden?
    mvg,
    get, P. Smekens
    Gesteld op 10-4-2020 om 20:52

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Misschien zit het probleem in het feit dat er geen goede overdracht is van uw lichaam naar de sensor. De band die u rond uw borstkast doet, en waar aan de buitenzijde de sensor op bevestigd wordt, heeft aan de binnenzijde een stukje rubberen band ( +- 15 cm). Deze rubber mag ook niet gebroken zijn, dus voorzichtig oprollen bij het wegleggen. Dat rubber gedeelte dient men telkemaal na gebruik proper te maken en net voor men die band rond de borst doet dient deze met wat water vochtig gemaakt te worden. Bij het aandoen van deze bevochtigde band mag deze eigenlijk niet veel meer verschoven worden daar het vocht dan niet meer op de juiste plaats zit. Hopelijk zou dit uw probleem kunnen oplossen. - Zorg er ook voor dat na gebruik de sensor niet bewaard wordt in de buurt van de horloge, anders loopt de batterij snel leeg. Mvg, Suske. Geantwoord op 10-4-2020 om 21:32

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Ik heb een Polar FT7 en wil de training uploaden naar computer maar dat lukt niet
    op horloge staat links onder een 2 in een rondje maar weet niet hoe ik die moet weg krijgen. Gesteld op 8-2-2015 om 14:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • hoe delet ik al mijn trainingsfiles tegelijktertijd Gesteld op 28-1-2015 om 13:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • hallo,
    ik heb polar ft7 gekocht.
    maximale hartslag ingesteld.
    hoe kan ik geluid(alarm) krijgen als dit overschreden wordt.
    bij oude polar kreeg ik dan pieptoon.
    Gesteld op 21-4-2014 om 17:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • heb polar ft7 gekocht.
    borstband electroden nat maken ,maar dat is toch rubber, hier houd geen water
    op vast.vocht verdwijnt direkt.
    heb andere meter gehad waar borstband electroden van iets doorzichtig materiaal waren
    en die gemakkelijk vochtig kon maken.
    hoe maak ik electroden van deze borstband makkelijk vochtig??? Gesteld op 16-4-2014 om 15:26

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • 6

  • Hoe kan ik mijn trainingszones instellen, minimum en maximum zone, om te trainen? Gesteld op 7-5-2013 om 08:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • hoe het uur veranderen naar winteruur
    Gesteld op 27-10-2012 om 22:20

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Ft 7 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Ft 7 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,83 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar Ft 7

Polar Ft 7 Snelstart handleiding - Nederlands - 15 pagina's

Polar Ft 7 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 19 pagina's

Polar Ft 7 Snelstart handleiding - Deutsch - 2 pagina's

Polar Ft 7 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 21 pagina's

Polar Ft 7 Gebruiksaanwijzing - English - 19 pagina's

Polar Ft 7 Gebruiksaanwijzing - Français - 20 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info