464030
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
3. TRAINING
Dragen van de borstband
1. Maak de elektroden van de borstband
goed vochtig onder stromend water.
2. Bevestig de zender aan de borstband.
Pas de lengte van de borstband aan
zodat deze strak maar comfortabel zit.
3. Doe de borstband om uw borst, net
onder de borstspieren en bevestig het
haakje aan de andere kant van de
borstband.
4. Zorg ervoor dat de vochtige elektroden
goed in contact komen met de huid en
dat het Polar-logo op de zender
rechtop in het midden zit.
Maak de zender los van de borstband wanneer u deze niet gebruikt om de levensduur van de borstband te
verlengen.
Zie Wasvoorschrift voor de WearLink borstband (pagina 13) voor meer informatie over het onderhoud van de
borstband.
Training starten
1. Draag de borstband en de trainingscomputer.
2. Druk op OK en kies Start. Wacht totdat uw hartslag wordt weergegeven en druk daarna op OK om de
registratie te starten.
Kies Settings > Training Settings (Instellingen > Trainingsinstellingen) om vóór het starten van de
registratie de trainingsgeluiden, de hartslagweergave of de zonelimieten te wijzigen. Zie
Trainingsinstellingen (pagina 11) voor meer informatie.
Uw trainingsbestand wordt alleen opgeslagen als de registratie langer dan één minuut heeft geduurd.
Tijdens de training
Tijdens de trainingsregistratie wordt de volgende informatie weergegeven. Druk op UP/DOWN
(Omhoog/Omlaag) om een andere weergave te kiezen.
HEART RATE (HARTSLAG)
Uw huidige hartslag
CALORIES (CALORIEËN)
Het aantal tijdens de training verbruikte calorieën
NEDERLANDS
6 Training
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Polar-FT4

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar FT4 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar FT4 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,76 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Polar FT4

Polar FT4 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's

Polar FT4 Gebruiksaanwijzing - English - 16 pagina's

Polar FT4 Gebruiksaanwijzing - Français - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info