518722

LifeGear Concept PC Rower Handleiding

4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/5
Pagina verder
PROGRAMMA 3 FAT BURN:
Dit programma gebruikt 60% van uw maximale hartslag om een
vetverbrandingsrogramma te realiseren. De 60% T.H.R. wordt
berekend aan de hand van de ingevoerde leeftijd. De computer zal
de weerstand automatisch verhogen/verlagen zodat u in uw
vetverbrandings hartslagzone blijft.
§ Draai de rechterknop om programma 3 te selecteren en druk
deze in om te bevestigen.
§ Draai de linkerknop om TIME of DISTANCE te selecteren, de
rechterknop om de waarde in te stellen, en druk deze in om te
bevestigen.
§ AGE zal knipperen om ingesteld te worden, draai de
rechterknop om de waarde in te stellen.
§ Druk op de linkerknop en begin met trappen om met het
trainingsprogramma te beginnen.
PROGRAMMA 4 CARDIO:
Dit programma gebruikt 85% van uw maximale hartslag om een
cardiovasculaire training te realiseren. De 85% T.H.R. wordt
berekend aan de hand van de ingestelde leeftijd. De computer zal
automatisch de weerstand verhogen/verlagen zodat u in uw cardio
T.H.R. zone blijft.
§ Draai de rechterknop om programma 4 te selecteren en druk
deze in om te bevestigen.
§ Draai de linkerknop om TIME of DISTANCE te selecteren,
draai de rechterknop om de waarde in te stellen, en druk deze
in om te bevestigen.
§ AGE zal knipperen om ingevoerd te worden, draai de
rechterknop om de waarde in te stellen.
§ Druk op de linkerknop en begin met trappen om met het
trainingsprogramma te beginnen.
III. Voorgeprogrammeerde programma’s:
PROGRAMMA 5-10:
§ Draai de rechterknop om programma 5-10 te selecteren en
druk deze in om te bevestigen.
§ Draai de linkerknop om TIME of DISTANCE te selecteren,
draai de rechterknop om de waarde in te stellen, en druk deze
in om te bevestigen.
§ AGE zal knipperen om ingesteld te worden, draai de
rechterknop om de leeftijd in te stellen en druk deze in om te
bevestigen.
§ Druk op de linkerknop en begin met trappen om te beginnen
met het trainingsprogramma.
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

LifeGear-Concept-PC-Rower

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw LifeGear Concept PC Rower bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van LifeGear Concept PC Rower in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van LifeGear Concept PC Rower

LifeGear Concept PC Rower Installatiehandleiding - English - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info