481137

LEG MAGIC LEG MAGIC Handleiding

30
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
30
DIEET VOOR EEN SNELLE START
TUSSENDOORTJE 'S AVONDS
(KIES ÉÉN OPTIE)
REGELS voor het eten van uw avondtussendoortje:
Eet het op een ontspannen plaats, waar u ervan kunt genieten zoals een kind dat zou doen.
Laat u niet afleiden terwijl u uw tussendoortje eet. Lees niet, schrijf niet of kijk geen TV.
Zorg ervoor dat u 20 minuten van uw tussendoortje kunt genieten.
GA NIET terug om een tweede keer op te scheppen.
1/2 kop chocolade- of vanillepudding
gemaakt met magere melk
warme chocolademelk gemaakt met magere melk
240 ml water
5 gemberkoekjes of vanillewafeltjes
240 ml water
3 kleine pasteitjes of
3 Hershey’s Miniatures ®
3 koppen lightpopcorn uit de microgolfoven
2 kleine koekjes (elk ongeveer 50 calorieën)
240 ml water
30 g pretzels
1 kop magere melk
240 ml water
2 eetlepels pindakaas
6 koekjes
1 kop magere melk
1/2 kop granen
1/2 kop magere melk
240 ml water
… 30

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

LEG-MAGIC-LEG-MAGIC

Zoeken resetten

  • Ik heb een Leg Magic maar moet je nu met gestrekte benen of met iets gebogen benen erop staan.
    Ik krijg namelijk heel erg last van mijn rug , dus ik doe iets fout.
    Gesteld op 29-4-2021 om 16:24

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw LEG MAGIC LEG MAGIC bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van LEG MAGIC LEG MAGIC in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,11 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info