606582
2
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
Bedienungsanleitung für den Trainingscomputer
mit Digitalanzeige ( ST 2800-7 ) ( ST 2801-7 )
(ST 2803-7)
Werte
Km/h 0.0 - 99.9
ZEIT 0:00 - 99:59 [min:sec]
DISTANZ 0 - 99,9 [km]
KILOJOULE 0 - 9999 [KJ]
PULS 40 - 199 [Schläge/min]
Symbole
1 P Trainingspause
2 Herz blinkt [Pulsschlag]
3 Wechsel Anzeigewechsel aktiv
Taste
4 Funktion Funktionstaste [Anzeigewechsel
Aus/Ein, Löschen 1 Sekunde ]
Anschlüsse (hinten)
5 Buchse (4 polig) für die Handpulssensoren
6 Buchse (2 polig) für den Geschwindigkeitsaufnehmer
1.0 Anzeigen vorm Training
1. Vollanzeige Bild 1 [nach Pedaltreten oder Tastendruck]
2. Startanzeige Bild 2 [nach 1 Sekunde]
Bild 1 Bild 2
2.0 Anzeigen im Training und bei
Trainingspause
Bild 3
2
Funktionen und Bedienung des Trainingscomputers
Trainingsanzeige Bild 3 [nach Pedaltreten]
Treten Sie in die Pedalen. Mit Ausnahme der Pulswerte zählt alles
aufwärts. Die Anzeigewerte Zeit, Distanz, Kilojoule und Puls
wechseln im 6 Sekundentakt (Symbol 3). Sie stoppen die Wech-
selanzeige mit Drücken der Funktionstaste auf dem Wert den Sie
fixieren wollen. Sie aktivieren die Wechselanzeige mit Drücken der
Funktionstaste bis zum Wert Zeit.
Bild 4 Bild 5
Trainingspausenanzeige Bild 4 / Bild 5 [nach ca.5 Sekunden]
Bei Trainingspause oder -unterbrechung wird ein P (2) und der aktuelle
Pulswert angezeigt (Bild 4). Wird kein Puls erfasst, steht
P
in der
Anzeige (Bild 5). Drücken Sie die Funktionstaste, werden die anderen
Trainingswerte angezeigt.
Trainingsfortsetzung
Treten Sie in die Pedalen. Die Werte zählen weiter.
3.0 Pulserfassung
Die Hände umfassen die Handpulssensoren.
Das Herzsymbol (1) blinkt im Takt Ihres Pulsschlages.
Im Bereich PULS wird Ihr Pulsschlag als Wert angezeigt.
Der richtige Trainingspuls [Aerobe Zone]
Der Trainingspuls ist abhängig vom Alter. Es gibt für jedes Alter den
“richtigen“ sogenannten aeroben Trainingsbereich (Faustformel: 180
minus Lebensalter), der durch eine obere und eine untere Pulsgrenze
(+/- 10 Schläge) gekennzeichnet ist. Der Trainingspuls sollte immer
innerhalb der aeroben Zone liegen. Die maximale Pulsfrequenz (200
minus Lebensalter) sollte nicht überschritten werden. Gesunde Per-
sonen orientieren sich an nachstehendem Diagramm
4.0 Allgemeines
Stromsparmodus
Nach 4 Minuten Trainingspause schaltet die Anzeige ab.
Geschwindigkeitsberechnung
60 Pedalumdrehungen ergeben eine Geschwindigkeit von 21,3
km/h.
Kilojouleberechnung
Aus sportmedizinischer Sicht ergibt sich beim Radfahren folgender
Energieverbrauch: 1 Stunde Radfahren bei 24 km/h verbraucht
1680 kJ
1 Kilometer ergeben 70 Kilojoule (bei mittlerer Belastungsstufe)
Die Berechnung basiert auf mittlerer Belastungsstufe und ändert sich
nur durch Variation der Geschwindigkeit
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Alter
Aerobe Zone
OK
200 minus Lebensalter
80
D
2

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler CHALLENGE 07940-740 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler CHALLENGE 07940-740 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 1,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Kettler CHALLENGE 07940-740

Kettler CHALLENGE 07940-740 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info