518602
2
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/7
Pagina verder
Computerhandleiding JKexer 9840
-2-
Het programmaprofiel geeft het verloop van de snelheid/helling weer. U kunt een
trainingsniveau selecteren uit L1-L3 en vervolgens een trainingstijd instellen.
In het standaardmenu kunt u een programma selecteren met behulp van de FAST/SLOW
knoppen en op de MODE knop drukken om uw keuze te bevestigen. Indien u een
programma keuze uit P1-P12 heeft bevestigd, kunt u op de START knop drukken om
direct te beginnen met trainen of op de MODE knop en FAST/SLOW knoppen drukken om
een weerstandsniveau te selecteren uit L1-L3. Hierna kunt u op de START knop drukken
om te beginnen met trainen of een trainingstijd instellen met behulp van de MODE en
FAST/SLOW knoppen. Nadat u een weerstandsniveau en trainingstijd heeft ingesteld,
kunt u op de START knop drukken om te beginnen met trainen.
USERPROGRAMMA U1-U2
De programma’s U1-U2 kunt u naar eigen wens samenstellen . U kunt de snelheid en
helling per segment van het programmaprofiel instellen. Het door u samengestelde
programma zal in het geheugen worden opgeslagen in U1/U2.
In het standaardmenu kunt u programma U1 of U2 selecteren met behulp van de
FAST/SLOW knoppen en op de MODE knop drukken om uw programmakeuze te
bevestigen.Hierna zal het eerste segment (kolom) van het programmaprofiel gaan
knipperen. Met behulp van de UP/DOWN knoppen kunt u de helling voor het eerste
segment van het programmaprofiel instellen en met behulp van de FAST/SLOW kunt u de
snelheid van het eerste segment instellen. Nadat u beiden heeft ingesteld, kunt u op de
MODE knop drukken om de instellingen te bevestigen. Vervolgens zal het 2e segment
gaan knipperen. Gebruik telkens de UP/DOWN knoppen om de helling van het segment in
te stellen, de FAST/SLOW knoppen om de snelheid in te stellen en de MODE knop om de
instellingen te bevestigen en het volgende segment in te stellen. U kunt voor alle 16
segmenten van het programmaprofiel de helling en snelheid instellen en op deze manier
uw eigen trainingsprogramma samenstellen. Nadat u alle 16 segmenten van het
programmaprofiel heeft ingesteld, kunt u een trainingstijd instellen door de MODE en
FAST/SLOW knoppen te gebruiken. Druk op de START knop om te beginnen met trainen.
Wanneer u in het vervolg op uw samengestelde programma wilt trainen, kunt u
simpelweg programma U1 of U2 kiezen zonder alles opnieuw in te stellen.
HEART RATE CONTROL PROGRAMMA’S H1 / H2 / H3
Tijdens de Heart Rate Control programma’s wordt uw hartslag op peil gehouden van de
Target Heart Rate. De door u ingestelde Target Heart Rate is de doelhartslag waarop
getraind zal worden tijdens het programma. De computer zal de helling van het loopvlak
automatisch verhogen/verlagen aan de hand van uw huidige hartslag. Wanneer uw
huidige hartslag lager ligt dan de Target Heart Rate, zal de computer de helling
verhogen. Omgekeerd zal de computer de helling verlagen indien uw hartslag hoger ligt
dan de Target Heart Rate. Op deze manier wordt uw hartslag op peil van de Target Heart
Rate gehouden.
Wanneer u een HEART RATE CONTROL programma selecteert uit H1, H2 of H3, zal
HRCPULSE 113, 142 of 163 en AGE 30 op het scherm worden weergegeven. Druk op de
MODE knop om uw programmakeuze te bevestigen. AGE 30 zal knipperen: u kunt nu uw
leeftijd (9-70) instellen met behulp van de FAST/SLOW knoppen. Druk op de MODE knop
om de ingestelde leeftijd te bevestigen. Vervolgens zal 113 (of 142 of 163) knipperen: dit
is de Target Heart Rate waarde dat u kunt instellen. Gebruik de FAST/SLOW knoppen om
de waarde van de Target Heart Rate in te stellen en druk op de MODE knop om deze te
2

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kenny Joyce JKexer 9840 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kenny Joyce JKexer 9840 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,15 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info