55100

Inventum PW601BM Handleiding

23
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/27
Pagina verder
Body fat contains relatively little water. Therefore
persons with a high body fat percentage have body water
percentages below the recommended values. With
endurance athletes, however, the recommended values
could be exceeded due to low fat percentages and high
muscle percentage.
Body water measurement with this scale is not suitable
for drawing medical conclusions, for example concerning
age-related water retention. If necessary ask your
physician. Basically, a high body water percentage should
be the aim.
Muscle percentage
The muscle percentage is normally within the following
ranges:
Man
Age low normal high
10-14 < 44% 44 - 57% > 57%
15-19 < 43% 43 - 56% > 56%
20-29 < 42% 42 - 54% > 54%
30-39 < 41% 41 - 52% > 52%
40-49 < 40% 40 - 50% > 50%
50-59 < 39% 39 - 48% > 48%
60-69 < 38% 38 - 47% > 47%
70-100 < 37% 37 - 46% > 46%
Female
Age low normal high
10-14 < 36% 36 - 43% > 43%
15-19 < 35% 35 - 41% > 41%
20-29 < 34% 34 - 39% > 39%
30-39 < 33% 33 - 38% > 38%
40-49 < 31% 31 - 36% > 36%
50-59 < 29% 29 - 34% > 34%
60-69 < 28% 28 - 33% > 33%
70-100 < 27% 27 - 32% > 32%
Bone mass
Like the rest of our body, our bones are subject to
the natural development, degeneration and ageing
processes. Bone mass increases rapidly in childhood and
reaches its maximum between 30 and 40 years of age.
Bone mass reduces slightly with increasing age. You
can reduce this degeneration somewhat with healthy
nutrition (particularly calcium and vitamin D) and regular
exercise. With appropriate muscle building, you can
also strengthen your bone structure.
Note that this scale will not show you the calcium
content of your bones, but will measure the weight of
all bone constituents (organic substances, inorganic
substances and water).
Attention: Please do not confuse bone mass with bone
density. Bone density can be determined only by means
of a medical examination (e.g. computer tomography,
ultrasound). It is therefore not possible to draw
conclusions concerning changes to the bones and bone
hardness (e.g. osteoporosis) using this scale.
Little inuence can be exerted on bone mass, but it
will vary slightly within the inuencing factors (weight,
height, age, gender).
AMR = Active Metabolic Rate
The energy consumption of a human being rises with
increasing physical activity and is measured on the
diagnostic scale in relation to the degree of activity
entered (1-5). To maintain your existing weight, the
amount of energy used must be reintroduced into the
body in the form of food and drink. If less energy is
introduced than is used over a longer period of time,
your body will obtain the difference largely from the
amount of fat stored and your weight will reduce. If, on
the other hand, over a longer period of time more energy
is introduced than the total active metabolic rate (AMR)
calculated, your body will be unable to burn off the
excess energy, and the excess will be stored in the body
as fat and your weight will increase.
Results in relation to time
Note that it is only the long-term trend which counts.
Short period uctuations in weight over a few days are
mostly the result of a loss of uid.
The interpretation of the results will depend on changes
in your:
overall weight and body fat, body water and muscle
percentages, as well as on the period during which these
changes take place. Rapid changes
within days must be distinguished from medium term
changes (over weeks) and long term changes (months).
A basic rule is that short term changes in weight almost
exclusively represent changes in water content, whereas
medium and long term changes may also involve the fat
and muscle percentages.
• If your weight reduces over the short term, but your
body fat percentage increases or remains the same,
you have merely lost water – e.g. after a training
session, sauna session or a diet restricted only to rapid
weight loss.
• If your weight increases over the medium term and the
body fat percentage falls or stays the same, then you
could have built up valuable muscle mass.
• If your weight and body fat percentage fall
simultaneously then your diet is working – you are
losing fat mass. Ideally you should support your diet
with physical activity, tness or power training. By this
means, you can increase your muscle percentage over
the medium term.
Important when measuring body fat/body water/muscle
percentage:
• The measurement may only be carried out while
barefoot and it is helpful if the soles of your feet
are slightly damp. Completely dry soles can result
in unsatisfactory results, as they have insufcient
condutivity.
• Stand still during the measurement.
• Wait several hours (6-8) after unusually strenuous
activity.
• Wait approx. 15 minutes after getting out of bed so
that the water in your body can be distributed.
11 | TIPS
23
… 23 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Inventum-PW601BM

Zoeken resetten

  • Hallo,
    Mijn weegschaal inventum model PW601BM
    Type BG42, geeft geen kg meer aan.
    Alle functies werken goed, alleen het gewicht blijft op 0.0 kg staan.
    De batterijen zijn goed en bij het inzetten van nieuwe batterijen, blijft het probleem bestaan.
    De weegschaal heeft nooit eerder problemen gegeven.
    Graag zie ik een oplossing tegemoet.
    Bvd,
    Met vriendelijke groeten,
    Mw. Jacobs. Gesteld op 24-8-2020 om 18:19

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Inventum PW601BM bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Inventum PW601BM in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info