642776
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/13
Pagina verder
8
9
ANDES 409 / 509 CONSOLEWEERGAVE
eenmaal indrukken
3 seconden ingedrukt houden 5 seconden ingedrukt houden
Omhoog
Volgende programma / volgende instelling
Omlaag
Vorig programma / vorige instelling
Druk voor de volgende stap op Enter
Programma / instelling kiezen
Invoeren gebruikersnaam
ten einde
Training onderbreken
Terug naar de vorige stap
Op nul zetten Taal kiezen
Kilometer/mijl kiezen
Snelstart
ANDES 409 / 509 CONSOLE BEDIENEN
PROGRAMMAPROFIELEN
SNELSTART
1) Overtuig u er van dat de stroom aan staat.
2) Druk op de Starttoets om met trainen te beginnen.
GEBRUIKERSINSTELLING
De console kan uw persoonlijke gegevens (naam, geslacht, leeftijd en gewicht) opslaan. U kunt dus snel
beginnen met trainen en heeft u nauwkeurige trainingsinformatie. Toets eerst uw persoonlijke gegevens in
voordat u het toestel voor het eerst gaat gebruiken. Volg hierbij de volgende stappen:
1) Kies een programma 2) Kies gebruiker 1, 2 of 3
3) Kies uw geslacht 4) Kies uw leeftijd
5) Kies uw gewicht 5) Kies uw naam
7) Houd de startknop 3 seconden lang ingedrukt om het instellen te beëindigen
De console kan tot 3 verschillende gebruikersinstellingen opslaan. Als u uw persoonlijke gegevens wilt
veranderen, moet u de gebruikersinstellingen kiezen.
MET TRAINEN BEGINNEN
1) Kies het gewenste programma. 2) Kies een gebruiker
(Als u uw persoonlijke gegevens reeds ingevoerd heeft, hoeft u alleen nog maar de gebruiker te kiezen en
kunt u beginnen met trainen).
3) Kies het geslacht 4) Toets uw leeftijd in
5) Toets uw gewicht in 6) Met trainen beginnen
Manual / Handmatig
Handmatig instelbaar programma zonder voorinstelling. Het weerstandslevel kan
op elk gewenst moment veranderd worden.
Watts Control / Wattgeregeld
Met dit programma kan de gebruiker trainen met een hoeveelheid Watt die hij zelf
kiest. Bij een lager TPM-cijfer (omwentelingen per minuut) wordt de weerstand
evenredig verhoogd. Bij een hoger TPM-cijfer wordt de weerstand evenredig
verlaagd.
Interval / Interval
Verbetert uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen door af te wisselen tussen
lage en hoge weerstanden.
Rolling / Uithoudingsvermogen
Dit programma houdt uw gewicht vast door stapsgewijs af te wisselen tussen een
grote en een kleine weerstand in verhouding tot een stapsgewijs afwisselen
tussen een lage en een hoge hartslag.
Weight Loss / Gewichtsvermindering
Ideaal om uw lichaamsgewicht te reduceren door af te wisselen tussen lage en
hoge weerstanden, maar altijd binnen het vetverbrandingsbereik.
Foot Hill / Afdaling (alleen Andes 409)
Verbeter uw hart en longvolume door regelmatig te trainen.
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Horizon Fitness Andes 409 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Horizon Fitness Andes 409 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 3,26 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Horizon Fitness Andes 409

Horizon Fitness Andes 409 Installatiehandleiding - Nederlands - 5 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Installatiehandleiding - Deutsch - 5 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 13 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Installatiehandleiding - English - 5 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Gebruiksaanwijzing - English - 13 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Installatiehandleiding - Français - 5 pagina's

Horizon Fitness Andes 409 Gebruiksaanwijzing - Français - 13 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info