518593
6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/9
Pagina verder
Calories; U kunt uw gewenste calorieverbruik voor een training invoeren. Na op
deze knop gedrukt te hebben, kunt u met de UP/DOWN toetsen het calorieverbruik
instellen. Standaard staat het calorieverbruik op 200.
Distance: U kunt ook op voorhand de afstand invoeren die u wenst af te leggen.
Druk op deze toets en bepaal met de UP/DOWN toetsen de afstand. Standaard
staat de afstand ingesteld op 5 kilometer.
Programma's
Manueel programma
P1 is het manuele programma. U kunt dit programma direct starten door op START
te drukken. Tijdens het programma kunt u zelf de snelheid (speed) of de
hellingshoek(incline) aanpassen. Als u op tijd wilt trainen, kunt u door de
FAST/SLOW of de UP/DOWN knoppen te gebruiken de tijd instellen. Druk
daarna op START om de training te beginnen.
Voorgeprogrameerde programma's
U kunt kiezen uit 5 verschillende programma's ( P2 t/m P6 )
Elk programma heeft een vooraf ingestelde programmaduur, snelheid en
hellingshoek. U kunt dit vooraf of tussentijds aanpassen door het level aan te
passen. Het level staat standaard op 1 en is te verzetten van 1 t/m 10. Ook kunt u
tijdens het programma de snelheid en de hellingshoek handmatig aanpassen door
de knoppen op de monitor te gebruiken.
Hartslagprogramma
H1 Is het hartslagprogramma. Wanneer u voor dit programma kiest kunt u de
hartslag waar u op wenst te trainen instellen. De computer zorgt er dan eigenhandig
voor dat uw ingestelde hartslag gehandhaafd blijft, door de snelheid van de
loopband te verhogen of te verlagen. Wanneer uw hartslag te laag is zal de band
versnellen en wanneer uw hartslag te hoog is zal de snelheid verminderd worden.
Let op! U dient voor dit programma de bijgeleverde borstband om te hebben.
Levels
Binnen elk programma kunt u kiezen uit 10 verschillende levels. Elk level zorgt
6
6

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Hastings TR-5X bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Hastings TR-5X in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,11 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info