657427
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/10
Pagina verder
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Aan de slag
Haal alles uit uw activiteiten-tracker door deze te koppelen met
uw smartphone of computer en verder in te stellen met uw gratis
Garmin Connect
account.
1
Selecteer een optie:
Koppel het toestel met uw smartphone (Instellen op
smartphone, pagina 1).
Koppel het toestel met uw computer (Instellen op
computer, pagina 1).
2
Stel de tijd op uw toestel in (De tijd instellen, pagina 1).
3
Draag het toestel dag en nacht.
4
Synchroniseer uw stapgegevens en slaapstatistieken via uw
Garmin Connect account (Uw gegevens synchroniseren met
de Garmin Connect Mobile app, pagina 1, Uw gegevens
met uw computer synchroniseren, pagina 2).
Overzicht van het toestel
À
Stappenbalk Telt uw stappen en geeft uw voortgang weer als
percentage van uw dagelijkse doel.
Á
Bewegingsbalk Geeft weer hoelang u inactief bent.
Â
Kroon Houd ingedrukt om koppelmodus in te schakelen.
Druk om gegevens te synchroniseren.
Trek en draai om de tijd in te stellen.
Het toestel inschakelen
Uw toestel wordt verzonden in lage-energiemodus.
1
Druk de kroon naar binnen.
2
Druk op de kroon tot de stappenbalk beweegt.
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Wanneer u
tijdens de dag beweegt, laat het toestel zien hoe u dichterbij uw
dagelijkse doel komt. Elk segment van de stappenbalk staat
voor vijf procent van uw dagelijkse doel. U kunt uw gegevens
synchroniseren met de Garmin Connect Mobile app voor uw
actuele aantal stappen.
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een
persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.
Bewegingsbalk
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw
metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven
bewegen. Na een uur inactiviteit verschijnt de bewegingsbalk.
Vervolgens verschijnen extra segmenten in de balk na elke
volgende 15 minuten inactiviteit. Na twee uur inactiviteit is de
bewegingsbalk vol.
U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.
Slaap bijhouden
Het toestel registreert de bewegingen die u maakt in uw slaap.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.
De tijd instellen
U moet de tijd handmatig instellen op uw toestel. De tijd op uw
toestel werkt onafhankelijk van de tijd op uw smartphone. Uw
automatische doel en de stappenbalk worden om middernacht
automatisch hersteld, op basis van de tijd van uw gekoppelde
smartphone.
1
Trek aan de kroon en draai deze om de tijd op uw toestel in
te stellen.
2
Druk de kroon naar binnen.
Instellen op smartphone
Uw smartphone koppelen
Koppelen is het draadloos verbinden van uw Bluetooth
®
smartphone met uw toestel. Als u alle functies van uw vívomove
toestel wilt gebruiken, moet u het toestel koppelen met een
smartphone.
1
Ga naar www.garminconnect.com/vivomove en download de
Garmin Connect Mobile app op uw smartphone.
2
Houd uw smartphone binnen 3 m (10 ft.) van uw toestel.
3
Open de Garmin Connect Mobile app.
4
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw
Garmin Connect account:
Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin
Connect Mobile app, volgt u de instructies op het scherm.
Als u reeds een toestel hebt gekoppeld met de Garmin
Connect Mobile app, selecteert u Garmin toestellen >
in het instellingenmenu en volgt u de instructies op het
scherm.
5
Houd op het vívomove toestel de kroon 3 seconden ingedrukt
om de koppelmodus in te schakelen.
De stappenbalk knippert terwijl het toestel uw smartphone
zoekt.
Uw gegevens synchroniseren met de Garmin
Connect Mobile app
Via de Garmin Connect Mobile app worden uw
activiteitgegevens regelmatig automatisch gesynchroniseerd
tussen uw toestel en uw mobiele toestel. U kunt uw gegevens
op elk gewenst moment ook handmatig synchroniseren.
1
Houd uw smartphone binnen 3 m (10 ft.) van uw toestel.
2
Houd de kroon 1 seconden ingedrukt.
De stappenbalk beweegt terwijl uw gegevens worden
gesynchroniseerd.
3
Wacht terwijl uw gegevens worden gesynchroniseerd.
4
Bekijk uw huidige gegevens in de Garmin Connect Mobile
app.
Instellen op computer
Uw computer koppelen
U kunt een optionele USB ANT Stick
gebruiken om uw toestel
met uw computer te koppelen. Ga naar buy.garmin.com of neem
Inleiding 1
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivomove bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivomove in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Vivomove

Garmin Vivomove Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 10 pagina's

Garmin Vivomove Gebruiksaanwijzing - English - 10 pagina's

Garmin Vivomove Gebruiksaanwijzing - Français - 10 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info