589542
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
Table of Contents
Introduction.....................................................................1
Keys............................................................................................ 1
Charging the Device................................................................... 1
Pairing Your Smartphone with Your Device............................... 1
Support and Updates.................................................................. 1
Setting Up Garmin Express................................................... 1
Activities......................................................................... 1
Starting an Activity...................................................................... 2
Stopping an Activity.................................................................... 2
Skiing.......................................................................................... 2
Going Cross-Country Skiing.................................................. 2
Going Downhill Skiing or Snowboarding................................ 2
Viewing Your Ski Runs......................................................2
Hiking.......................................................................................... 2
Going for a Hike..................................................................... 2
Running...................................................................................... 2
Going for a Run......................................................................2
Using the Metronome.............................................................2
Biking.......................................................................................... 3
Going for a Ride..................................................................... 3
Swimming................................................................................... 3
Going for a Pool Swim........................................................... 3
Swim Terminology.............................................................3
Stroke Types..................................................................... 3
Resting During Pool Swimming.........................................3
Training with the Drill Log..................................................3
Going for an Open Water Swim............................................. 4
Multisport.................................................................................... 4
Starting a Triathlon or Multisport Activity............................... 4
Creating a Custom Activity.....................................................4
Indoor Activities.......................................................................... 4
Training........................................................................... 4
Setting Up Your User Profile.......................................................4
Fitness Goals......................................................................... 4
About Heart Rate Zones........................................................ 4
Setting Your Heart Rate Zones......................................... 4
Heart Rate Zone Calculations........................................... 5
About Lifetime Athletes.......................................................... 5
Setting Your Power Zones..................................................... 5
Activity Tracking..........................................................................5
Turning On Activity Tracking.................................................. 5
Using the Move Alert..............................................................5
Auto Goal............................................................................... 5
Sleep Tracking....................................................................... 5
Using Sleep Mode............................................................. 5
Workouts.....................................................................................5
Following a Workout From the Web.......................................5
Starting a Workout................................................................. 6
About the Training Calendar.................................................. 6
Using Garmin Connect Training Plans.............................. 6
Interval Workouts........................................................................ 6
Creating an Interval Workout................................................. 6
Starting an Interval Workout.................................................. 6
Stopping an Interval Workout.................................................6
Using Virtual Partner®................................................................ 6
Setting a Training Target............................................................ 6
Cancelling a Training Target.................................................. 6
Racing a Previous Activity.......................................................... 7
Personal Records....................................................................... 7
Viewing Your Personal Records............................................ 7
Restoring a Personal Record................................................. 7
Clearing a Personal Record................................................... 7
Clearing All Personal Records............................................... 7
Running Dynamics......................................................................7
Training with Running Dynamics........................................... 7
Color Gauges and Running Dynamics Data.......................... 7
Tips for Missing Running Dynamics Data.............................. 8
About VO2 Max. Estimates.........................................................8
Getting Your VO2 Max. Estimate for Running....................... 8
Getting Your VO2 Max. Estimate for Cycling......................... 8
VO2 Max. Standard Ratings.................................................. 8
Viewing Your Predicted Race Times..................................... 9
Recovery Advisor........................................................................9
Turning On the Recovery Advisor.......................................... 9
Viewing Your Recovery Time.................................................9
About Training Effect.................................................................. 9
Clock................................................................................ 9
Setting the Alarm........................................................................ 9
Starting the Countdown Timer.................................................... 9
Using the Stopwatch................................................................... 9
Setting Sunrise and Sunset Alerts.............................................. 9
Navigation..................................................................... 10
Saving Your Location............................................................... 10
Navigating to a Destination....................................................... 10
Navigating with Sight 'N Go...................................................... 10
Compass...................................................................................10
Map........................................................................................... 10
Panning and Zooming the Map............................................ 10
Navigating To Your Starting Point............................................ 10
Altimeter and Barometer........................................................... 10
History........................................................................... 10
Using History............................................................................ 10
Multisport History................................................................. 10
Viewing Your Time in Each Heart Rate Zone...................... 11
Viewing Step Totals.................................................................. 11
Viewing Data Totals.................................................................. 11
Deleting History........................................................................ 11
Using the Odometer..................................................................11
Connected Features..................................................... 11
Enabling Bluetooth Notifications............................................... 11
Viewing Notifications............................................................ 11
Managing Notifications.........................................................11
Turning Off Bluetooth Technology....................................... 11
Garmin Connect........................................................................11
Using Garmin Connect Mobile............................................. 12
Manually Uploading Data to Garmin Connect Mobile..... 12
Using Garmin Connect on Your Computer.......................... 12
WiFi® Connected Features..................................................... 12
Setting Up WiFi Connectivity.............................................. 12
Connect IQ Features.................................................... 12
Downloading Connect IQ Features.......................................... 12
Downloading Connect IQ Features Using Your Computer....... 12
Widgets..................................................................................... 12
Viewing Widgets.................................................................. 12
VIRB® Remote.................................................................... 13
Controlling a VIRB Action Camera.................................. 13
Customizing Your Device............................................ 13
Activity App Settings................................................................. 13
Customizing the Data Screens............................................ 13
Adding a Map to an Activity................................................. 13
Alerts.................................................................................... 13
Setting an Alert................................................................14
Auto Lap®............................................................................ 14
Marking Laps by Distance............................................... 14
Enabling Auto Pause®......................................................... 14
Enabling Auto Climb............................................................ 14
3D Speed and Distance....................................................... 14
Table of Contents i
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Fenix 3 - 2015 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Fenix 3 - 2015 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4,52 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Fenix 3 - 2015

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 30 pagina's

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 30 pagina's

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - Français - 30 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info