589542
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/30
Pagina verder
Inhaltsverzeichnis
Einführung...................................................................... 1
Tasten......................................................................................... 1
Aufladen des Geräts................................................................... 1
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät................................. 1
Support und Updates.................................................................. 1
Einrichten von Garmin Express............................................. 1
Aktivitäten....................................................................... 2
Starten von Aktivitäten................................................................ 2
Beenden von Aktivitäten............................................................. 2
Skifahren.....................................................................................2
Langlaufen............................................................................. 2
Alpinskifahren oder Snowboarden......................................... 2
Anzeigen von Abfahrten beim Skifahren........................... 2
Wandern..................................................................................... 2
Eine Wanderung machen...................................................... 2
Laufen......................................................................................... 3
Ein Lauftraining absolvieren.................................................. 3
Verwenden des Metronoms................................................... 3
Radfahren................................................................................... 3
Eine Fahrradtour machen...................................................... 3
Schwimmen................................................................................ 3
Beginnen des Schwimmtrainings im Schwimmbad............... 3
Begriffsklärung für das Schwimmen..................................3
Schwimmstile.................................................................... 3
Erholung während des Schwimmbadschwimmens........... 4
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion.......... 4
Freiwasserschwimmen.......................................................... 4
MULTISPORT.............................................................................4
Starten von Triathlon- oder Multisport-Aktivitäten.................. 4
Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten......................... 4
Aktivitäten im Gebäude...............................................................5
Training........................................................................... 5
Einrichten des Benutzerprofils.................................................... 5
Fitnessziele............................................................................ 5
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen............................ 5
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen........................... 5
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen.......................... 5
Informationen zu Aktivsportlern............................................. 5
Einrichten von Leistungsbereichen........................................ 6
Aktivitäten................................................................................... 6
Aktivieren von Aktivitäten....................................................... 6
Verwenden des Inaktivitätsalarms......................................... 6
Automatisches Ziel.................................................................6
Schlafüberwachung............................................................... 6
Verwenden des Ruhezustands......................................... 6
Trainings..................................................................................... 6
Durchführen von Trainings aus dem Internet........................ 6
Starten eines Trainings.......................................................... 6
Informationen zum Trainingskalender....................................7
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen........... 7
Intervalltrainings..........................................................................7
Erstellen eines Intervalltrainings............................................ 7
Starten eines Intervalltrainings...............................................7
Beenden eines Intervalltrainings............................................ 7
Verwenden von Virtual Partner®................................................ 7
Einrichten eines Trainingsziels................................................... 7
Abbrechen eines Trainingsziels............................................. 7
Antreten gegen eine vorherige Aktivität...................................... 7
Persönliche Rekorde.................................................................. 8
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde................................... 8
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden....................... 8
Löschen eines persönlichen Rekords.................................... 8
Löschen aller persönlichen Rekorde..................................... 8
Laufeffizienz
................................................................................8
Laufeffizienztraining............................................................... 8
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten............................. 9
Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten................................. 9
Informationen zur VO2max-Berechnung.................................... 9
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen.............. 9
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Radfahren........ 9
VO2max-Standard-Bewertungen........................................... 9
Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten............... 10
Erholungsratgeber.................................................................... 10
Einschalten des Erholungsratgebers................................... 10
Anzeigen der Erholungszeit................................................. 10
Informationen zum Training Effect............................................ 10
Uhr................................................................................. 11
Einstellen des Alarms............................................................... 11
Starten des Countdown-Timers................................................ 11
Verwenden des Timers............................................................. 11
Einrichten von Alarmen für Sonnenaufgang und
Sonnenuntergang..................................................................... 11
Navigation..................................................................... 11
Speichern von Positionen......................................................... 11
Navigieren zu einem Ziel.......................................................... 11
Navigieren mit der Funktion „Peilen und los“............................ 11
Kompass................................................................................... 11
Karte......................................................................................... 11
Verschieben und Zoomen der Karte.................................... 11
Navigieren zum Startpunkt....................................................... 11
Höhenmesser und Barometer...................................................12
Protokoll........................................................................ 12
Verwenden des Protokolls........................................................ 12
Multisport-Protokoll.............................................................. 12
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen............................................................................. 12
Anzeigen der Gesamtschritte................................................... 12
Anzeigen von Gesamtwerten................................................... 12
Löschen des Protokolls.............................................................12
Verwenden des Kilometerzählers............................................. 12
Online-Funktionen........................................................ 12
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen.......................... 13
Anzeigen von Benachrichtigungen...................................... 13
Verwalten von Benachrichtigungen..................................... 13
Deaktivieren der Bluetooth Technologie.............................. 13
Garmin Connect........................................................................13
Verwenden von Garmin Connect Mobile............................. 13
Manuelles Hochladen von Daten in Garmin Connect
Mobile..............................................................................13
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer.......... 13
WiFi® Online-Funktionen........................................................ 13
Einrichten der WiFi Verbindung.......................................... 14
Connect IQ Funktionen................................................ 14
Herunterladen von Connect IQ Funktionen.............................. 14
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer.................................................................................. 14
Widgets..................................................................................... 14
Anzeigen von Widgets......................................................... 14
VIRB® Fernbedienung......................................................... 14
Bedienen einer VIRB Action-Kamera.............................. 14
Anpassen des Geräts................................................... 14
Einstellungen für Aktivitäts-Apps.............................................. 14
Anpassen der Datenseiten.................................................. 15
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität............................. 15
Alarme..................................................................................15
Einrichten von Alarmen................................................... 16
Auto Lap®............................................................................ 16
Inhaltsverzeichnis i
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Fenix 3 - 2015 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Fenix 3 - 2015 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6,2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Fenix 3 - 2015

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 30 pagina's

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - English - 28 pagina's

Garmin Fenix 3 - 2015 Gebruiksaanwijzing - Français - 30 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info