Montage & trainingshandleiding: Focus Fitness Loopband - Power Line
Snelstart bediening:
1. Duw een keer op de start/stop knop en het display zal gaan branden ( als dit niet al
gebeurd is).
2. Duw een keer op de start/stop knop en de band zal beginnen te lopen met een snelheid
van een kilometer per uur. Door op de ‘+’ of ‘-‘ toetsen te drukken kunt u uw gewenste
snelheid instellen. U kunt ook de sneltoetsen gebruiken (3,6,9,12) om sneller naar uw
gewenste snelheid te gaan. Deze zitten op de rechterhelft van het display. U kunt ook de
‘+’ en de ‘-‘ op het rechter handvat gebruiken om de snelheid in te stellen.
3. Tijdens het rennen op de loopband kunt u op de start/stop knop duwen en de loopband
zal snelheid minderen tot de helft wanneer de snelheid boven de 3 km/h is. Als de
snelheid beneden de 3 km/h is zal de loopband automatisch stoppen.
4. Terwijl u aan het lopen bent kunt u op de CLEAR toets drukken en alle gegevens behalve
de snelheid zullen gereset worden. Uw computer zal automatisch overschakelen naar
manuele besturing.
Om de loopband te laten stoppen, duw op de start/stop knop
Hellingshoek opties:
De hellingshoek kan op elk moment worden aangepast. Ook als de loopband loopt.
Duw op ‘up’ of ‘down’ om de gewenste hellinghoek te bereiken. U kunt ook gebruik
maken van de sneltoetsen (3 ,6 ,9, 12). Deze zitten op de linkerhelft van het display.
U kunt ook de ‘+’ en ‘-‘ op het linker handvat gebruiken om de hellingshoek aan te passen.
Het display zal de nieuwe hellingshoek weergeven na de aanpassing.
De hellingshoek zal in de zelfde waarde blijven staan wanneer de loopband wordt
uitgeschakeld.
Atletiekbaan (400 meter):
De atletiekbaan op het scherm geeft de door u gelopen afstand weer op een virtuele atletiekbaan
van 400 meter. Dit gebeurd doormiddel van lampjes die gaan branden. Wanneer u de 400 meter
heeft afgelegd zal de zoemer drie keer afgaan, waarna het proces weer van voor af aan begint.
Hartslagmeting:
De hartslagwaarde op het display geeft uw huidige hartslag in aantal slagen per minuut weer. U
moet beide sensoren in de handvaten vast houden om u hartslag zichtbaar te maken.
Calorieën:
Op het display word aangegeven hoeveel calorieën u op elk moment van de training heeft
verbrand. Dit is echter een ruwe weergave dat gebruikt kan worden om de verschillende
trainingen te vergelijken. Het kan niet voor medische doeleinden gebruikt worden.
