603871

Fit Bike Ride 3 Handleiding

18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/19
Pagina verder
Handleiding Hometrainer Fit Bike Ride 3
Trainingstips
1. Ga op de hometrainer Ergometer FIT BIKE Ride 3 zitten, en stel het zadel en
computer zo in dat het goed staat voor u.
2. Schakel het apparaat in, kies het gewenste trainigsprogramma en begin uw
training.
3. verhoog de snelheid en/of weerstand eerst, als u zich zeker voelt op het
apparaat. Volg de instructies van uw arts en de maximale hartslagbelasting, die
het display weer geeft. Daarbij zijn de aanwijzingen van de arts bindend, en de
aanwijzingen op het display zijn richtwaarden.
4. Houd u altijd met 2 handen vast en laat de voeten tot dat het apparaat stil staat
op de pedalen staan.
5. Focus u op een denkbeeldig object voor u. Train zo alsof u het object wilt
bereiken.
6. Vertraag de snelheid voordat u de training wilt beëindigen.
7. Na het voltooien van de training, neemt u de voeten 1 voor 1 uit de pedalen en
zet u deze op de grond.
8. Drink tijdens de trainig genoeg.
Om een optimale trainings-resultaat te krijgen, let dan op de volgende
puntenbeachten:
Train nooit direct na een maaltijd.
Warm uw spieren op voor het trainen op door rek en strek oefeningen.
Vergeet niet om uw hartslag regelmatig te controleren.
Beëindig uw training nooit abrupt, maar bouw uw snelheid staps gewijs.
Om spierpijn te verkomen dient u na afloop van uw training nogmaals strek-
oefeningen te doen.
Let op!
Reparatie’s, en oplossen van problemen mogen alleen door opgeleide vakmensen
worden uitgevoerd! Neem contact op met verkoper, die u het apparaat heeft verkocht
als zich problemen voordoen of neem contact op met onze servicedienst.
… 18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Fit-Bike-Ride-3

Zoeken resetten

  • Ik heb een tweedehands fitbike ride 3 gekocht. Maar ik kan de aansluiting voor de stroomkabel niet vinden en het staat niet in de handleiding.
    Waar zit de aansluiting? Gesteld op 27-11-2021 om 10:36

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • De verschillende onderwerpen op het scherm zijn onleesbaar Gesteld op 27-8-2021 om 14:59

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • bonjour,
    j'ai acheté en mars 2020 un vélo d'appartement FIT BIKE RIDE3, et j'ai un souci pour le réglage de la puissance UP / dow

    plus je monte en puissance, plus il est moins fort et inverse plus je le met au moins fort plus c'est dure.
    que faire ?
    merci d'une réponse
    cordialement
    Thierry GEVREY Gesteld op 7-4-2021 om 10:47

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Vraag bij montage van de fiets krijg ik de computersensor niet in de andere sensor
    Nl de zwarte zou in de witte moeten ? Iemand die mij kan helpen ? Wat die ik fout? Gesteld op 22-3-2021 om 15:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • In de handleiding van de FitBike Ride 3 (FFHT017) staat dat bij de actvatie van het display (stekker in stopcontact) we onze persoonlijke gegevens (geslacht, leeftijd, lengete en gewicht) dienen in te voeren voor de verschillende gebruikers.
    Bij de activatie krijg ik de mogelijkheid om de persoonlijke gegevens in te voeren NIET. Is er iets mis met de software van de fiets? Of is de handleiding verkeerd ?
    Gesteld op 15-3-2021 om 18:01

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Kan iemand mij nog een handleiding bezorgen van een I-Fit Ciclo E. Gesteld op 28-8-2020 om 16:46

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • 6

  • Er zik een tik in de bike hij gaat tikken tijdens het fietsen. Wat kan ik hier aan doen ? Gesteld op 24-12-2019 om 19:55

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Bij die van ons zit er ook een tik in de fitbike. Erg irritant. Ik ga meteen de trappers vast zetten. Hopelijk is het fietsen daarna weer aangenamer
      .Vr gr. Geantwoord op 11-4-2024 om 17:15

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fit Bike Ride 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fit Bike Ride 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,87 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info