562532
225
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/358
Pagina verder
SL
>> vadba – delovanje in namestitve >> 07
Pomembne informacije o uporabi naprav za telesno vadbo
najdete v vodiču za vadbo, posnetem na priloženi zgoščenki
»Personal Training Instruction«.
!
Če bo katerakoli izmed uravnanih vrednosti (čas, razdalja, kalo-
rije) dosegla vrednost 00, boste zaslišali zvočni signal, zapis na
zaslonu pa bo preklopil na parameter, ki je dosegel vrednost 00.
Ta vrednost na zaslonu bo prikazana toliko časa, dokler ne boste
pritisnili gumba MODE. Zaslon bo preklopil v osnovni položaj
za pregled izpisanih vrednosti in vrednost za parameter, ki je
dosegel 00, bo začela naraščati (se bo seštevala in ne odštevala,
kot prej).
!
Ko boste v načinu zaslon (Display Mode), bodo vrednosti za po-
samezni parameter utripale, ko pa boste v načinu za namestitev
(Setting Mode), pa ne.
Vadba – delovanje in namestitve
Vzdržljivostna vadba na napravi z uporabo računalnika E-202, ki vam omogo-
ča spremljanje srčnega utripa, je primerna za vaše srce in sklepe. Omogoča
vam relativno osnovno zasnovano vadbo za izboljšanje vaše telesne pripra-
vljenosti. Telesno pripravljenost boste izboljšali le z redno vadbo – telo se bo
postopno prilagodilo na začetku morda nenavadni obremenitvi.
E-202 vam daje popolno svobodo pri oblikovanju vaše vadbe.
Čas vadbe = workout time, razdaljo = workout distance in kalorije, ki jih želite
porabiti med vadbo, lahko izberete in določite med samo vadbo.
Ves čas vadbe boste lahko na zaslonu spremljali tudi vrednost za vaš trenutno
izmerjeni srčni utrip, ki vam pomaga pri določitvi napora. Napor oz. obre-
menitev lahko spreminjate s povečevanjem ali zmanjševanjem upora, moči
delovanja naprave ali s spreminjanjem ritma (obrati pedala/minuto).
Individualne namestitve/parametri za vadbo
Za osnovno vadbo je nujno, da sami določite naslednje parametre:
Čas vadbe = Workout time
Razdalja = Workout distance
Kalorije, ki jih želite porabiti med vadbo = Calories used
Namestitev in izbira parametrov za vadbo
Ko bo računalnik preklopil iz načina »Sleep« ali v primeru, da boste med
vadbo s pritiskom na gumb RESET resetirali vse določene vrednosti, bo raču-
nalnik v načinu zaslon (Display Mode). Na zaslonu boste zagledali zapis SCAN.
Če želite preklopiti v način za namestitev posameznih parametrov, pritisnite
gumb MODE. Zapis SCAN bo izginil iz zaslona.
Na zaslonu boste zagledali zapis STOP (ni aktivnosti) na glavnem zaslonu pa
vrednost za izbrani čas vadbe (TIME).
Na vrednosti za ostale parametre (razdalja in kalorije), ki jih želite določiti
preklopite s ponovnim pritiskom na gumb MODE. Računalnik bo prikazal tudi
parametre, ki jih ne morete namestiti (ODO, srčni utrip, hitrost). Te parametre
preskočite tako, da enostavno pritiskate gumb MODE.
TIME
DIST
CAL
225

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Energetics E-202 Exercise Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Energetics E-202 Exercise Monitor in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 3,91 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info