498293
23
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
23
BROWN RICE
WHEAT BERRY &
VEGETABLE SALAD
Setting: Brown
Makes about 6 cups
2 cooker cups wheat berries
3 cups water
½ teaspoon sea salt
½ medium red onion, chopped
1
1
3
cups corn kernels, fresh or frozen
(thawed)
1 cup shredded zucchini
(about ½ medium-large zucchini)
1 cup chopped red bell pepper
(about 1 medium pepper)
½ cup chopped green onions
(about 4 medium green onions)
½ cup chopped sun-dried tomatoes
½ cup Red Onion Vinaigrette
(recipe follows)
1
3
cup chopped fresh parsley
Put the wheat berries, water and salt in the cooking
pot of the Cuisinart
®
Rice Plus™ Multi-Cooker.
Select the Brown Rice function and press Start.
Once the audible tone has sounded to indicate the
end of cooking, turn the unit off and open the lid.
Spread the wheat berries on a baking sheet to cool.
When wheat berries are cooled, place in a medium
bowl with the corn, zucchini, red pepper, green
onions, and sun-dried tomatoes. Toss gently to
combine. Add the dressing and the parsley; toss
to combine.
Adjust seasonings and serve.
Nutritional information per serving (based on ½ cup):
Calories 155 (28% from fat) • carb. 25g • pro. 4g
• fat 5g • sat. fat 1g • chol. 0mg • sod. 194mg
• calc. 14mg • fiber 4g
RED ONION
VINAIGRETTE
Makes about 1 cup
½ small red onion, cut into ½-inch dice
teaspoons Dijon-style mustard
1 teaspoon granulated sugar
½ teaspoon sea salt
¼ teaspoon freshly ground black pepper
¼ cup white balsamic vinegar
½ cup extra virgin olive oil
Put the red onion, mustard, sugar, salt, pepper, and
vinegar in a Cuisinart
®
Food Processor or Blender.
Process until smooth. Slowly add the oil through
the feed tube in a steady stream – do not add it
too fast or the oil will not be able to incorporate
itself into the vinegar mixture.
Keep vinaigrette in a covered container in the
refrigerator until ready to use.
Nutritional information per serving
(based on 1 tablespoon):
Calories 64 (93% from fat) • carb. 1g • pro. 0g
• fat 7g • sat. fat 1g • chol. 0mg • sod. 79mg
• calc. 1mg • fiber 0g
23

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cuisinart FRC-800 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cuisinart FRC-800 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info