738056
36
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
36
ATT FÖRSTÅ PM:S ALTERNATIVMENY
Just Row/Just Ski - Automatisk drift
Just Row/Just Ski är utformad för de dagar då du inte har lust att trycka på några knappar eller ställa in ditt
träningspass. DittförstaårtagkommerattslåpåPMochbörjaregistreradinträningstidoch-distansautomatiskt.Du
kan även välja Just Row/Just SkiförattställainPM-skärmeninnandupåbörjardittträningspass.
Observera: Ett träningspass måste pågå i minst en minut för att resultaten ska sparas i minnet eller på ditt LogCard.
Med Just Row/Just Ski kan du ro eller staka upp till 50 000 meter.
1530
m
32
s
/
m
1:55
Lane 1
Lane 2
Lane 3
peterd
-25 m
-20 m
-2000m
/500
1:53.2
ave
Watt
Raceskärm
1-4tävlande
Huvudmeny
Bara ro
Välj pass
Tävlingar
Information
Fler alternative
Välj pass
Standardlista
Egen lista
ReRow
Nytt pass
Favoriter
Tävlingar
Fisketävling
Pilkastning
M
ålträning
Att köra rac
Biathlon
Välj pass
PM låter dig välja eller skapa ett stort utbud av träningspass. Du kan välja i Standardlista
av förinställda träningspass som tillhandahålls på PM, eller så kan du skapa egna
träningspass och bygga upp din egen Egen lista. Om du har ett LogCard kan du spara dina
fem favoritpass (Favoriter) på LogCard. Funktionen ReRow/ReSki låter dig “välja” ett
sparat träningspass (i MinnetellerpåLogCard)ochroellerstakamotenPaceboat/Pace
Skiersomdrivsavensplit-by-split*reprisavdetsparadepasset.Dukanäventävlamoten
Paceboat/PaceSkieriettNytt Träningspass genom att välja en hastighet med den valfria
Paceboat/PaceSkier-inställningennärduställerinträningspasset.
*Attförståsplittar:Dinaresultatkommerattvisasochsparaspåtvåsätt:somslutgiltigt
resultat för den totala distansen eller tiden, och som en uppsättning poäng utmed sträckan
som kallas splittar. Splittarna visar hur din hastighet varierade under träningspasset. Om
du väljer ett träningspass från Standardlista, Egin lista eller Favoriter, kommer den tid
som splitten varar att ställas in åt dig. Om du ställer in ett Nytt arbetspass får du möjlighet
att ställa in splittens varaktighet. PM delar upp ett Nytt pass i fem segment, eller splittar,
omduinteändrarsplitt-varaktighetenunderinställningen.Intervallträningspassärinte
formatterade för att använda splittar.
För att ändra i Egen lista måste ett logkort vara insatt i monitorn. Gå från Huvud menyn
till Fler alternativ >Log card verktyg>Redigera egen lista. Här erbjuds du möjligheter att
kopiera från Favoriter från ditt log card till egen lista på din monitor.
Tävlingar
Fisketävling: Samla poäng genom att fånga bra fisk, och undvik att förlora poäng
genomattblifångadavdåligsk!Roellerstakakraftigareförfåskenattsimma
uppåt. Ro eller staka lättare för få fisken att simma ner. Varje tävling varar i fyra minuter.
Träningsinformationen för fisketävlingen (tid, distans, hastighet per 500 meter o.s.v.) sparas
pådittLogCard(elleriPM-Minnet om du inte använder ett LogCard) precis som under ett
vanligt träningspass.
Dart: (Endast PM4) I den här tävlingen får du poäng efter hur stabilt och jämnt du ror.
Årfrekvensochkraftskallvarasåkonstantsommöjligt.Dufår300årtagattspelamedoch
får 50p i ”bull’s eye” och 25, 10 resp. 5p i de följande ringarna.
Target training: (Endast PM4) Den här tävlingen ger dig poäng utifrån stabilitet i kraft och
frekvens.Dinpoängärenprocentdelavdenhögstanåbarapoängen.”Bull’seye”ärvärt5p
och de övriga ringarna 3, 2 respektive 1poäng.
Det finns två alternativ :
• Bara träna – En öppen målträning som fortsätter så länge du ror eller stakar. Precis som
i Dartspelet så kommer ditt måltempo bestämmas av dina senaste årtag.
• Avancerad – Ger dig full kontroll över ditt träningspass. Användaren kan själv bestämma
vilken frekvens, tempo och tid som skall gälla för passet. Det du bestämmer här blir det
mål du jobbar mot under passet.
Köra race: (endast PM4) PM4 låter dig tävla maskin mot maskin. Upp till åtta maskiner
utrustade med PM4 kan tävla utan att en dator ansluts. Detta kan göras trådlöst eller med
ethernetkablar som tillhandahålls av Concept2. Se till att koppla in kablarna innan tävlingen
börjar.
EnpersonskaparettracepåsinPM4genomattföljaPM4-menyn;andragårmedgenom
att använda sina egna PM4. Den som skapat ett race är alltid i bana 1 och börjar tävlingen
när alla är redo. Resterande banor tilldelas i turordning. På skärmen står namnen på de
tävlande som använder LogCards.
Nytt pass
Enkeldistans
Enkeltid
Intervall: distans
Intervall: tid
Intervall: växlande
Enkeldistans
Ange distans
02000
Ändra delningslängd?
00400
Valfri PaceBoat
0:00.0
/500m
+
Target
/500
Target
s/m
6800
154
27
2:26
Score
Darts
Target
/500
Target
s/m
72.4
3:15
26
2:12
Score
%
36

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Concept2 PM4 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Concept2 PM4 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 15,63 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info