588930
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
Konditie verbeteren? – Gewicht verminderen? – Trainen met
oogmerk op de gezondheid? Iedereen heeft een ander doel met
zijn training. Hoe moet men nu trainen om zo efficiënt mogelijk zijn
doel te bereiken? Hoe vindt men de juiste intensiteit bij de training?
CICLO
Zone® is HET optimaal trainingsbereik voor kracht,
uithoudingsvermogen en vetvermindering.
Wat kan de
CICLO
Zone®?
Zij berekent het optimaal trainingsbereik voor kracht, uithoudingsver-
mogen en vetvermindering.
Dit (bereik) is individueel en vormt een trainingsadvies, dat altijd tus-
sen 70 en 85 % van de maximale hartslag gesitueerd is.
(+/- 5 % afwijking en rekening houdend met de rusthartslag en de
fitheidsgraad).
Met
CICLO
Zone® wordt het thema vetverbranding weer in het
juiste licht gezet en aangetoond, dat het niet altijdeen beetje minder
zou kunnen”.
7. BATTERIJUITWISSELING
Batterij van de HAC
De schroefsluiting aan de achterkant van de HAC met
behulp van een munt links open draaien. De oude batterij verwij-
deren en een nieuwe 3V lithium-batterij van het type CR2032 met
de pluspool naar boven inbrengen. De schriefsluiting weer toed-
raaien.
Het batterijklepje niet forceren!
Opgelet: Wanneer de opgeslagen waarden en instellingen
moeten blijven, vooraf de powerdownmodus inschakelen (zie
kap. 5.3).
Moest de display na een batterijuitwisseling onregelmatige waarden
aangeven, de batterij er nog eens uithalen, 10 seconden wachten
en dann de batterij weer inleggen.
Batterij van de stuurhouder en de zendgordel:
Het batterijklepje (stuurhouder: aan de bovenkant; zendgordel: aan
de achterkant) met behulp van een munt links opendraaien en de
oude batterij verwijderen. Een nieuwe 3V lithium-batterij van het type
CR2032 met de pluspool naar boven inleggen en het klepje weer
toedraaien.
Het batterijklepje niet forceren!
Batterij van de fietszender:
Batterijklepje aan de bovenkant van de zender met behulp van een
munt links opendraaien, de oude batterij verwijderen en een nieuwe
12 V batterij, type E23A/MS21/V23 met de pluspool naar boven
inleggen, het batterijklepje weer toedraaien.
Het batterijklepje niet forceren!
A.u.b. lege batterijen niet bij de huisafval doen, maar wel
vakkundig op een verzamelplaats deponeren.
8. ONDERHOUD EN VERZORGING
Zuivering van de zendgordel
De zendgordel met zijn ingewerkte speciale electrodes mag niet in
de wasmachine gewassen worden. Voor de zuivering de zendgordel
voorzichtig met een sythetisch wasmiddel afwissen. Niet in de volle
zon laten drogen. De zendgordel na elk gebruik vochtig afwissen.
De elastieke borstgordel zelf is wasbaar, moet echter voor opnieuw
gebruik goed droog zijn.
Bewaring
Tegen direkt zonlicht, hitte en vorst (onder -2C en boven + 50°C)
beveiligen.
9. HERSTELLING VAN STORINGEN
Mogelijke problemen:
Geen aangifte
op de display
Een zwarte display resp.
de display reageert te
langzaam
Geen snelheidsaangifte
Aangegeven snelheid of
afgelegde afstand te veel
resp. te weinig
Hartslag verkeerd of
schommelend
Opname wordt (auto-
matisch) te vroeg gestopt
Signaaltonen in regel-
matige afstanden
Hoogte toont na de start
van een opname ver-
keerde waarden aan
Countdown functioneert
niet
Oorzaken, resp. herstelling
- BL- of OL-toets drukken
- Batterij controleren
- Temperatuur is te hoog (boven 60°C)
resp. de display was te lang in de
volle zon
- Temperatuur is te laag (onder -10°C)
- Batterij in stuurhouder en zender
controleren
- Contacten aan de achterkant van de
HAC4000 voorzichtig met alcohol
zuiveren
- Controleren of de wielomtrek juist is
- Maten (maatstaven) controleren
- Afstand zender – computer contro-
leren (max. 60 cm)
- Hartslagontvanger is uitgeschakeld
en moet opnieuw geactiveerd worden
(zie kap. 5.3)
- Zender aan de borstgordel contro-
leren
- Huid is te droog / te koud
- Storing b.v. door hoogspannings-
masten, andere hartslagmeettoe-
stellen enz. Na het verlaten van het
gestoorde bereik verschijnt weer
normale aangifte
- Afstand tussen HAC4000 en
borstgordel (zender) te groot (mag
niet meer dan 60 cm bedragen)
- Controleren, of een vergelijkingstoer
uitgekozen werd („vergelijken” inge-
schakeld)
- Controleren, of countdown of
hartslagalarm ingeschakeld is
- Uitgangshoogte (instelmodus 1) con
-
troleren, eventueel is een verkeerde
waarde ingegeven
- Controleren, of de hartslag-tijd-mana-
ger ingeschakeld is
14
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ciclo HAC 4000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ciclo HAC 4000 in de taal/talen: Deens als bijlage per email.

De handleiding is 3,38 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Ciclo HAC 4000

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - English - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Français - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Italiano - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 16 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Polski - 8 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info