644111
52
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
52
Описание компьютера
Показатели:
UPM / Такт педалей (Вращение/Минута): 15-999
Км/ч/Скорость: 0.0-99.9 км/ч
Время : 00:00-99:59.
KM/Дистанция: 0.0-999.9 км
Калории : 0-9999 ккал
Ватт: 30-350
Символ сердечко мигает при приеме данных пульса
Пульс: P-60-220 мах. Возможный показатель
Степень нагрузки: 1-24
Показатель программ:
Manual = ручная программа
Программа = программы P1-P12 и программа содержания жира тела
Watt = независимая программа ватт
H.R.C. = программа пульса 65%, 75%, 90% и целевого пульса
User = Пользователь U0-U4, данные пользователя: UO -U4 (U1 - U4)
внесенные в память данные пользователя
Функциональные клавиши:
1. +: клавиша для увеличения заданного показателя или для выбора
следующей программы при выборе программ
2. -: клавиша для уменьшения заданного показателя или для выбора
предыдущей программы при выборе программ
3. START/STOP/СТАРТ/СТОП: Старт или остановка тренировки в
выбранной программе.
4. L: для установки заданного параметра на нуль, при выборе
программ = возврат к выбору пользователя. При нажатии на клавишу
более 2 секунд, происходит возврат к выбору программы
5. E: клавиша подтверждения выбора программы и заданных
показателей, переход от от одного показателя к следующему
6. TEST: при помощи этой клавиши можно провести фитнес-тест (F1-
F6).
Описание фунций
Ввод в действие:
Тренировка без ввода данных:
1. Включите блок питания в розетку и начните тренировку посредством
нажатия на клавишу Start/Stop/Старт/Стоп.
2. С помощью клавиш +/- возможно изменение нагрузки. Производится
индикация всех актуальных показателей тренировки.
Тренировка с вводом данных:
1. Включите блок питания в розетку. На дисплее показываются
программы пользователя U0-U4. С помощью клавиш +/- выберите
желаемую программу. С помощью клавиши E подтвердите выбор.
2. Выбор программы мерцает. Выберите программу посредством
клавиш +/ и подтвердите выбор клавишей E. Повторное нажатие
на клавишу E дает возможность ввода отдельных показателей с
помощью клавиши +/, но не является обязательным. Подтвердить
ввод показателей с помощью клавиши E.
3. Нажать на клавишу Start/Stop/Старт/Стоп для начала тренировки.
4. Повторным нажатием на клавишу Start/Stop/Старт/Стоп возможна
приостановка программы или ее окончание.
Компьютер отключается самостоятельно, если более 4 мин.
тренажером не пользовались. Если в течение 4 минут нажать на
клавишу Start/Stop/Старт/Стоп, то можно продолжать тренировку от
последних достигнутых во время тренировки показателей.
1. Manual: Программа ручной установки
Установка степеней нагрузки во время тренировки с помощью
клавиш +/-. Возможность установки показателей тренировки ВРЕМЯ
/ ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ / ПУЛЬС. Нажатием на клавишу Start/Stop/
Старт/Стоп тренировка начинается.
2. Программы
12 различных программ тренировки (P1-P12) с различными профилями
Установка степеней нагрузки во время тренировки с помощью
клавиш +/-. Возможность установки показателей тренировки ВРЕМЯ
/ ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ / ПУЛЬС. Нажатием на клавишу Start/Stop/
Старт/Стоп тренировка начинается.
Body Fat: Программа определения содержания жира тела
После ввода данных пола/роста/веса и возраста компьютер
расчитывает показатели BMI и процент содержания жира в теле.
Для этого нажмите клавишу Start/Stop/Старт/Стоп и положите
руки на датчики пульса. Приблизительно через 8 секунд результат
показывается на дисплее.
Внимание: Заданный в этой программе возраст будет использован
также для измерения верхней границы пульса программе контроля
частоты сердечных сокращений 65%,75% и 90%.
3. Watt: Независимая программа контроля показателя в ваттах:
Возможность задавать индивидуальные показатели в ваттах. В этой
программе, в пределах определенных допусков, степень нагрузки
меняется автоматически, независимо от частоты вращения педалей
и удерживает эту нагрузку в заданном пределе. Возможность
установки показателей тренировки ВРЕМЯ / ВАТТ / ДИСТАНЦИЯ /
КАЛОРИИ / ПУЛЬС. Предустановка показателя ватт 30, возможность
изменения показателя от 30 до 260 ватт шагом 10 ватт. Установка
показателя ватт с помощью клавиш +/-. Заданный показатель ватт
остается независимым от частоты вращения педалей посредством
автоматической настройки нагрузки.
4. H.R.C.: Программа контроля частоты сердечных сокращений
Выбор целевой частоты сердечных сокращений с предустановлен-
ными программами 55%, 75% или 90%. Чтобы правильно расчитать
частоту сердечных сокращений, необходимо ввести показатели
возраста. В этой программе степень нагрузки устанавливается
автоматически в соответствии с частотой сердечных сокращений.
Возможность установки показателей тренировки ВРЕМЯ /
ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ. Желаемый максимальный показатель
пульса возможно изменить с помощью клавиш +/-. При достижении
верхней границы пульса начинает мигать индикатор пульса.
I 65% -- программа диет
II 75% -- программа здоровья
III 90% -- программа спорт
IV TARGET—программа целевого пульса (ввод верхней границы
пульса)
5. User: индивидуальные тренировочные программы UO- U4:
Возможность разработать свои собственный профиль тренировки.
В программах U1-U4 возможно установка нагрузки в диапазоне 20
штрихов. Изменения в программе автоматически вволятся в память.
Изменения в программе UO в память не вводятся. Возможность
установки показателей тренировки ВРЕМЯ / ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ
/ ПУЛЬС.
FITNESS-TEST: Фитнес-тест
После тренировки нажмите на клавишу TEST / ТЕСТ. Держите руки
плотно на сенсорах измерителя пульса пока показатель ZEIT /
ВРЕМЯ отсчитывает минуту по убывающей. После этого высвечива-
ется степень восстановления пульса F1 до F6.
Указание: Во время расчета этого показателя остальные показатели
не действуют.
F 1 - F6 = СТЕПЕНЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПУЛЬСА
Нажмите на клавишу TEST / ТЕСТ
Индикация степени от F1 до F6
Состояние Степень Пульс
Очень хорошо F1 более 50
Хорошо F2 40 ~ 49
Удовлетворительно F3 30 ~ 39
Достаточно F4 20 ~ 29
Плохо F5 10 ~ 19
Очень плохо F6 менее 10
52

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Christopeit-EM4---1410

Zoeken resetten

  • Ik heb het Heimsport Trainingsgerat AB 1 (hometrainer). Ik gebruik het apparaat nu een paar jaar in wil graag de ketting smeren. Het lijkt heel moeilijk om bij die ketting te komen Gesteld op 30-1-2020 om 16:14

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit EM4 - 1410 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit EM4 - 1410 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info