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
Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur
et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. Veuillez respecter et
suivre les indicaons et les instrucons de montage et d’emploi.
Si vous avez des quesons, vous pouvez bien sûr vous adresser à nous.
Très cordiales salutaons

Nos produits sont systémaquement soumis au contrôle et sont ainsi
conformes aux normes de sécurité actuelles les plus élevées. Cepen-
dant, cela ne dégage pas de l’obligaon de suivre strictement les indi-
caons suivantes.
 Monter l’appareil en suivant exactement les instrucons de mon-
tage et n’uliser que les pièces spéciques à l’appareil et ci-jointes
pour le montage de l’appareil. Avant le montage en lui-même, contrô-
ler l’intégralité de la livraison à l’aide du bon de livraison et l’intégralité
des emballages en carton à l’aide de la instrucons de montage dans
les instrucons de montage et d’ulisaon.
 Avant la première ulisaon et à intervalles réguliers, contrôler si
tous les écrous, vis et autres raccords sont bien serrés, an d’assurer
un état de service sûr de l’appareil d’entraînement.
 Mere en place l’appareil à un endroit sec et plan, et le protéger
contre l’humidité. Les inégalités du sol doivent être compensées par
des mesures appropriées et par les pièces réglables de l’appareil, pré-
vues à cet eet, si présentes. Il faut exclure tout contact avec l’humi-
dité et l’eau.
 Dans la mesure où le lieu de montage doit être protégé contre des
points de pression, des saletés ou autres, prévoir un support andéra-
pant (p. ex. tapis en caoutchouc, plaque en bois etc.) sous l’appareil.
 Avant de commencer l’entraînement, enlever tous les objets dans
un rayon de 2 mètres autour de l’appareil.
 Pour neoyer l’appareil, ne pas uliser de détergents agressifs, et
pour le montage ainsi que d’éventuelles réparaons, n’uliser que les
ouls fournis ou des ouls appropriés. Les traces de sueur sur l’appa-
reil doivent être enlevées tout de suite après l’entraînement.
  Un entraînement inadapté ou excessif peut en-
traîner des risques pour la santé. Cest pourquoi, avant de commencer
un entraînement précis, il faut consulter un médecin. Ce dernier peut
dénir les sollicitaons maximales (pouls, was, durée d’entraînement
etc.) auxquelles on peut se soumere, et donner des renseignements
exacts sur les condions de l’entraînement, les objecfs et l’alimenta-
on. Il ne faut pas s’entraîner après un repas lourd.
 Ne s’entraîner avec l’appareil que lorsque celui-ci est en parfait état
de fonconnement. Pour les réparaons éventuelles, n’uliser que des
pièces de rechange originales.  Remplacez immédia-
tement toute pare usée et n’ulisez pas la machine jusqu’à ce qu’elle
soit réparée.
 Pour le réglage des pièces, faire aenon à régler la bonne posion
ou la posion de réglage maximale marquée, et à bloquer correcte-
ment la nouvelle posion réglée.
Si rien d’autre n’est indiqué dans le mode d’emploi, l’appareil ne
doit être ulisé que par une personne pour l’entraînement. Le temps
d‘entrainement ne devait pas depasser au total 60 min/chaque jour.
Il faut porter des vêtements et des chaussures adaptés à un entraî-
nement tness avec l’appareil. Les vêtements doivent être conçus de
manière à ce que de par leur forme (p. ex. longueur), ils ne puissent
pas rester accrocher pendant l’entraînement. Les chaussures d’entraî-
nement doivent être choisies en foncon de l’appareil, doivent sys-
témaquement bien tenir le pied et posséder une semelle andéra-
pante.
 Si des sensaons de verge, des nausées, des
douleurs dans la poitrine ou d’autres symptômes anormaux se font
senr, arrêter l’entraînement et consulter un médecin adapté.
Respect!
Avant ulisaon
Lisez les instruc-
ons d’ulisaon!
Il faut savoir que les appareils de sport ne sont pas des jouets. Ce
disposif peut être ulisé par des enfants âgés de 8 ans et les per-
sonnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales -
duites ou manque d‘expérience et de connaissances, si approprié
surveillance ou d‘instrucons détaillées pour l‘ulisaon sûre de l‘ap-
pareil, ainsi que l‘éducaon des dangers éventuellement associés a été
entendu , Les enfants ne peuvent pas jouer avec le matériel de sport à
domicile. Neoyage et entreen ne devraient pas être eectuées par
des enfants sans surveillance. Il faut exclure l’ulisaon de l’appareil
par des enfants sans surveillance, par des mesures appropriées.
Ce disposif ne peut être ulisé avec l‘unité d‘alimentaon inclus.
Il faut faire aenon à ce que la personne qui s’entraîne, ainsi que
d’autres personnes, ne se trouvent jamais dans la zone des pièces en-
core en mouvement.
 Ce produit ne peut pas être enlevé les déchets à la n de sa
durée de vie sur les déchets budgétaires normaux, main doit être livre
à un point collecf pour le recyclage des appareils électriques et élec-
troniques. Le symbole sur le produit du mode d’emploi ou de l’embal-
lage fait rem arguer sur cela. Les maères sont réulisables conformé-
ment à leur marquage. Avec le réemploi, la valorisaon matérielle ou
d’autres formes de valorisaon vous apportez des appareils de contral-
to, une contribuon importante à la protecon a notre environne-
ment. Veuillez demander lors de l’administraon communale le poste
d’enlèvement des déchets constant.
Les matériaux d’emballage, les piles vides et les pièces de l’appa-
reil doivent être évacués en respectant l’environnement, pas avec les
ordures ménagères, mais dans les containers de collecte prévus à cet
eet, ou remis aux services de collecte adaptés.
Cet appareil est un appareil dépendant de la vitesse, c.-à-d. la per-
formance augmente avec la croissance de la vitesse et inversement.
Lappareil est équipé d’un réglage de résistance à 10 niveaux. Ce la
permet de réduire ou d’augmenter la résistance de freinage et ainsi le
niveau d’entraînement. En tournant le bouton de réglage de la résis-
tance vers niveau 1, cela entraîne une diminuon de la résistance de
freinage et ainsi du niveau d’entraînement. En tournant le bouton de
réglage de la résistance vers le niveau 10, cela entraîne une augmen-
taon de la résistance de freinage et ainsi du niveau d’entraînement.
La charge (=poids) maximale admise a été xée à 150 kg. Cet appa-
reila été contrôlé et ceré suivant les normes EN ISO 20957-1 / 2014
und EN ISO 20957-9:2016 „H/C. Cet ordinateur d‘appareils corres-
pond aux demandes fondamentales d‘elle EMV Direcve en 2014/30/
EU.
Les instrucons de montage et d‘ulisaon doivent être considé-
rées comme faisant pare du produit. Cee documentaon doit être
fournie lors de la vente ou du passage du produit.
 Sommaire 24
 Recommandations importantes et consignes de sécurité 24
 Instructions de montage 25-27
 Monter, utiliser & descendre 28
 Mode d’emploi de l‘ordinateur 29
 Nettoyage, Entretien et stockage de l‘exercice 30
 Corrections 30
 Recommandations pour l’entraînement 31
 Liste des pièces- Liste des pièces de rechange 32-34
Vue éclatée 59
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