484260

Cefar ACTIV 4 Handleiding

99
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/192
Pagina verder
99
1. INTRODUZIONE
Grazie per aver scelto CEFAR ACTIV 4. Questo stimolatore è
basato sulle ultime ricerche nel settore dell'elettrostimolazione
muscolare. L'impiego regolare consente di intensificare il proprio
allenamento, indipendentemente dal livello di chi lo utilizza.
Il presente manuale riporta le indicazioni sul funzionamento
sicuro dello stimolatore. Prima di iniziare la fase di allenamento,
leggere attentamente il manuale al fine di ottenere il massimo
beneficio dall'impiego di CEFAR ACTIV 4. Per ulteriori infor-
mazioni sui nostri prodotti e sull'elettrostimolazione muscolare, è
possibile visitare il sito web: www.cefar.se. Esso contiene anche
altri programmi per lo stimolatore che possono essere scaricati con
il software contenuto nel CD-ROM allegato. Buon allenamento!
1.1. Elettrostimolazione muscolare (EMS)
L'elettrostimolazione muscolare (EMS) viene impiegata da
tempo e con successo nella riabilitazione medica. L'elettrostimo-
lazione muscolare è sempre più diffusa nel mondo di sport e fit-
ness come metodo di supporto per esercizio ed allenamento a
qualsiasi livello. A prescindere dal fatto che siate un atleta profes-
sionista o vogliate solamente mantenervi in forma, l'elettrostimo-
lazione muscolare vi aiuterà a raggiungere più velocemente i
vostri obiettivi.
L'elettrostimolazione allena i muscoli stimolandoli con impulsi
elettrici attraverso la pelle. Normalmente, il sistema nervoso cen-
trale e periferico controlla l'attività muscolare inviando segnali
elettrici ai muscoli. L'elettrostimolazione funziona in modo simile,
ma i muscoli vengono stimolati mediante impulsi elettrici ester-
ni. In entrambi i casi, i muscoli reagiscono e si contraggono.
L'elettrostimolazione aumenta il benessere generale. I muscoli
diventano più forti e robusti ed aumenta la capacità per altre
forme di esercizio. Inoltre, i muscoli più robusti hanno effetti
benefici sul corpo in termini di migliore definizione muscolare e
migliore postura.
L'elettrostimolazione rappresenta un eccellente completamento al
proprio allenamento e permette di ottenere più velocemente i pro-
pri obiettivi. In combinazione ad una dieta ben bilanciata e ad altre
forme di allenamento, l'elettrostimolazione è anche un metodo
eccellente per rassodare il proprio corpo. Inoltre, l'elettrostimola-
zione è un metodo estremamente efficace per rilassare i muscoli ed
alleviare le varie forme di dolore e tensione dei muscoli stressati.
Vantaggi principali dell'elettrostimolazione:
• Durante l'elettrostimolazione, tutte le fibre muscolari lavo-
rano simultaneamente, quindi essa risulta un metodo estre-
mamente efficiente di allenamento.
• Possibilità di scegliere esattamente il gruppo di muscoli da
allenare.
• Recupero veloce dopo l'allenamento poiché aumenta la cir-
colazione sanguigna e migliora l'eliminazione delle tossine.
• Efficace rilassamento muscolare.
• Permette di riprendere più velocemente le proprie attività
dopo un incidente.
• L'elettrostimolazione può essere utilizzata anche per l'atte-
nuazione del dolore, ad es. dopo un incidente.
… 99 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cefar ACTIV 4 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cefar ACTIV 4 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info