602726
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
4
Mode Utilisateur (P14 – P15)
Vous pouvez créer votre propre profil de programme dans le mode Utilisateur. Les valeurs et
profils seront stockés en mémoire après leur enregistrement.
1. Trouvez le profil du programme en pressant le bouton up ou down (voir écran).
2. Pressez le bouton enter pour sélectionner le profil.
3. Pressez le bouton up/ down pour trouver le niveau de résistance désiré.
4. Pressez le bouton enter pour sélectionner le niveau de résistance pour chaque
séquence.
5. Répétez les étapes 1 et 2 jusqu'à ce que chaque séquence soit enregistrée.
6. Appuyez sur start/ stop pour commencer l’exercice.
Mode Tissu Adipeux (body fat) (P16)
L’ordinateur calcule vos ratios de santé individuals : masse graisseuse en %, Taux
métabolique de base, index de masse graisseuse (kg /taille m
2
) et type de corps.
1. Trouvez le profil du programme en pressant le bouton up ou down (voir écran).
2. Pressez le bouton enter pour les données programmées (voir Programmations).
3. Assurez-vous de connecter et utiliser les capteurs de pouls (voir Pouls).
4. Pressez start. L’ordinateur va maintenant calculer le ratio de tissu adipeux. Si le pouls
n’est pas correct, un message d’erreur E apparaît. Dans ce cas, vérifiez les connections,
de même que celles du pouls et appuyez de nouveau sur le bouton Start.
5. L’écran indique votre masse graisseuse (%), le Taux métabolique de base (quand
l’utilisateur est au repos), l’index de masse graisseuse et le type de corps (voir tableau
ci-dessous).
Type
Pourcentage de
graisse
1
> 27
2
20
-
27
3
< 20
Programmations 5 valeurs peuvent être programmées comme objectifs d’entraînement :
A. Temps ou Distance
B. Consommation d’énergie (calories)
C. Age
D. Sexe, taille et poids – uniquement en mode Tissu adipeux (P16)
E. Pouls (BPM) programmer le pouls maximal uniquement en mode Rythme
cardiaque
1. Pressez le bouton enter. L’une des programmations va maintenant clignoter sur
l’écran.
2. Sélectionnez la valeur que vous vous fixez comme objectif en pressant le bouton up
ou down. Chaque valeur ne nécessite pas d’être programmée comme objectif.
Passez à la catégorie suivante en pressant le bouton enter directement après 1.
3. Entrez la valeur que vous vous fixez comme objectif en pressant le bouton enter.
4. Démarrez votre entraînement en pressant Start/ Stop ou lectionnez la prochaine
valeur à atteindre (étape 2).
Les données programmées défileront en ordre descendant après avoir démarré
l’entraînement. Une fois qu’une programmation est atteinte, l’ordinateur bipe et termine le
programme d’entraînement.
Age Lors de la programmation de l’âge, l’ordinateur propose un objectif maximal de rythme
cardiaque. Cette valeur apparaît sur l’écran situé à coté du pouls actuel. Si votre rythme
cardiaque actuel se situe au-dessus du maximum proposé, cette valeur se met à clignoter
sur l’écran. Il vous faut alors ralentir ou diminuer le niveau de résistance.
Pouls Le pouls apparaît sur l’écran en Battements Par Minute (BPM). Pour une détection optimale
du pouls, assurez-vous que seulement l’un des récepteurs de pouls est connecté à
l’ordinateur:
Maintenez les connections des mains et du pouls.
Résistance A tout moment vous pouvez changer la résistance en pressant le bouton up ou down.
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Care Sporter - 50506 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Care Sporter - 50506 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,31 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info