Handleiding Beurer bg 55 (pagina 82 van 84) (Nederlands, Deens, Zweeds, Noors, Fins)

403970

Verklein

Vergroot

Pagina terug

1/84

Pagina verder

Izomhányad

"[J[PNIÈOZBEUÚCCOZJSFBLÚWFULF[ŐIBUÈSÏSUÏLFLLÚ[ÚUUNP[PH

Férfiak Nők

Csonttömeg

Csontjaink testünk többi részéhez hasonlóan természetes felépülési, leépülési és öregedési folyamatok-

OBLWBOOBLLJUÏWF"DTPOUUÚNFHHZFSNFLLPSCBOHZPSTBOOÚWFLT[JLÏToÏWLÚ[ÚUUJÏMFULPSCBOÏSJ

FMBNBYJNVNPU"[ÏMFULPSFMŐSFIBMBEUÈWBMF[VUÈOBDTPOUUÚNFHJTNÏUWBMBNFMZFTUDTÚLLFO&HÏT[TÏHFT

táplálkozással (elsősorban kalcium és D vitamin) és rendszeres testmozgással ez a leépülési folyamat

némileg kitolható. De emellett tudatos izomépítéssel is fokozhatja csontvázának stabilitását.

Fontos tudni, hogy ez a mérleg nem a csontok kalciumtartalmát mutatja ki, hanem a csontok valamennyi

ÚTT[FUFWŐKÏOFLBTÞMZÈUIBUÈSP[[BNFHT[FSWFTBOZBHPLT[FSWFUMFOBOZBHPLÏTWÓ[

'JHZFMFN"DTPOUUÚNFHOFNUÏWFT[UFOEŐÚTT[FBDTPOUTşSşTÏHHFM"DTPOUTşSşTÏHDTBLPSWPTJ

vizsgálattal (pl. computertomográfia, ultrahang) határozható meg. Ezért ezzel a mérleggel nem

lehet következtetéseket levonni a csontok és a csontkeménység (pl. osteoporózis) változásaira.

"DTPOUUÚNFHBMJHCFGPMZÈTPMIBUØWJT[POUBCFGPMZÈTPMØUÏOZF[ŐLUŐMTÞMZNBHBTTÈHÏMFULPSOFN

függően kis mértékben ingadozik.

BMR

"[BMBQBOZBHDTFSF#.3CBTBMJTNFUBCPMJLVTSÈUBB[B[FOFSHJBNFOOZJTÏHBNFMZFUBUFTUUFMKFTOZV-

galomban alapfunkcióinak fenntartásához igényel (pl. ha 24 órán át ágyban fekszik valaki). Ez az érték

MÏOZFHÏCFOBUFTUTÞMZBUFTUNBHBTTÈHÏTB[ÏMFULPSGàHHWÏOZF&[UBEJBHOPT[UJLBJNÏSMFHLDBMOBQFHZ-

ségben mutatja és a tudományosan elismert Harris-Benedict-képlet alapján számítja ki.

Erre az energiamennyiségre a testnek mindenképpen szüksége van, és táplálék formájában be kell juttat-

ni a szervezetbe. Ha valaki hosszabb időn keresztül kevesebb energiát vesz fel, ennek egészségkárosító

hatásai lehetnek.

AMR

"[BLUJWJUÈTDTFSF".3BLUÓWNFUBCPMJLVTSÈUBB[B[FOFSHJBNFOOZJTÏHNFMZFUBUFTUBLUÓWÈMMBQPUCBO

OBQPOUBFMGPHZBT[U"[FNCFSFOFSHJBGPHZBT[UÈTBGPLP[ØEØUFTUJBLUJWJUÈTNFMMFUUOÚWFLT[JLÏTF[UB

diagnosztikai mérleg a beadott aktivitási fokozat (1-től 5-ig) alapján határozza meg.

"[BLUVÈMJTUFTUTÞMZNFHUBSUÈTÈIP[B[FMGPHZBT[UPUUFOFSHJÈUFWÏTÏTJWÈTGPSNÈKÈCBOWJTT[BLFMMWF[FUOJ

a szervezetbe. Ha valaki hosszabb időn keresztül kevesebb energiát vesz fel, mint amennyit elfogyaszt,

BT[FSWF[FUBLàMÚOCTÏHFUMÏOZFHÏCFOBUFTUTÞMZ[TÓSUBSUBMÏLBJCØMQØUPMKB)BWJT[POUWBMBLJIPTT[BCC

JEŐOLFSFT[UàMUÚCCFOFSHJÈUWFT[GFMNJOUBNFOOZJBT[ÈNÓUPUUUFMKFTFOFSHJBGPSHBMPN".3BT[FSWF[FU

nem lesz képes az energiafelesleg elégetésére, és ez a felesleg zsír formájában lerakódik a szervezetben,

WBHZJTOÚWFLT[JLBUFTUTÞMZ

"[FSFENÏOZFLJEŒCFMJÚTT[FGàHHÏTF

7FHZFGJHZFMFNCFIPHZDTBLBIPTT[ÞUÈWÞUSFOET[ÈNÓU"OÏIÈOZOBQPOCFMàMUBQBT[UBMIBUØSÚWJEUÈWÞ

TÞMZFMUÏSÏTFLFUUÚCCOZJSFDTVQÈOBGPMZBEÏLWFT[UFTÏHPLP[[B"[FSFENÏOZFLÏSUÏLFMÏTFGàHHBUFMKFT

UFTUTÞMZUØMWBMBNJOUBT[È[BMÏLPTUFTU[TÓSUFTUWÓ[ÏTJ[PNSÏT[BSÈOZPLUØMWBMBNJOUB[JEŐUBSUBNUØMBNFMZ

BMBUUF[FLBWÈMUP[ÈTPLCFLÚWFULF[OFL"OÏIÈOZOBQPOCFMàMCFLÚWFULF[ŐIJSUFMFOWÈMUP[ÈTPLBUNFHLFMM

LàMÚOCÚ[UFUOJBLÚ[ÏQUÈWÞOÏIÈOZIÏUBMBUUMF[BKMØEØÏTBIPTT[ÞUÈWÞIØOBQPLBUJHÏOZCFWFWŐWÈMUP[ÈTPLUØM

Életkor kevés normál sok

10–14 <44 44–57% >57%

15–19 <43 43–56% >56%

20–29 <42 42–54% >54%

30–39 <41 41–52% >52%

40–49 <40 40–50% >50%

50–59 <39 39–48% >48%

60–69 <38 38–47% >47%

70–100 <37 37–46% >46%

Életkor kevés normál sok

10–14 <36 36–43% >43%

15–19 <35 35–41% >41%

20–29 <34 34–39% >39%

30–39 <33 33–38% >38%

40–49 <31 31–36% >36%

50–59 <29 29–34% >34%

60–69 <28 28–33% >33%

70–100 <27 27–32% >32%

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Beurer bg 55 Handleiding

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Misbruik melden

Product:

Spelregels forum

Abonneren

Ontvang uw handleiding per email

Andere handleiding(en) van Beurer bg 55

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

U heeft geen emailadres opgegeven

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Info