528693
28
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/30
Pagina verder
28
is.
Wanneer op de toets TEST drukt, keert u weer
terug naar het hoofdscherm
De vergelijking van de hartslag tijdens
inspanning en de hersteltijd is een eenvoudige
en snelle manier om de lichamelijke conditie te
controleren. De beoordeling is een indicatieve
waarde om uw herstelvermogen na een fysieke
inspanning te meten. Wanneer u regelmatig
traint, zult u merken dat de beoordeling
verbetert.
De test functioneert niet wanneer de sensoren
niet juist geplaatst zijn of wanneer de letter
«E1» in het scherm verschijnt.
De TEST functioneert niet, wanneer u beide
handen niet op de sensoren (R) (handgrip)
houdt, wanneer u de oefening beëindigt.
Wanneer op het scherm de boodschap «E1»
verschijnt, betekent dit dat u uw handen niet
correct op de sensoren (R) (handgrip) geplaatst
zijn.
G. FUNCTIE BODY-FAT
Deze monitor beschikt over een geheugen om
het GESLACHT (man - vrouw); LENGTE (100-
199.5 cm); GEWICHT (10-199.8 Kg); LEEFTIJD
(10-99) op te slaan. De eerste keer dat u de
monitor in werking stelt dient u de waarden voor
geslacht, lengte, gewicht en leeftijd,
noodzakelijk voor de meting van de PULSE
RECOVERY, in te voeren, om ze op te slaan in
het geheugen. Om deze waarden te
veranderen, dient u de onderstaande stappen te
volgen:
1. Druk op een willekeurige toets om de monitor
in te schakelen.
2. Door meer dan 6 seconden op de toets
ENTER/RESET te drukken, gaat het
menselijk figuurtje knipperen. Door middel
van de toetsen UP-DOWN kiest u Man of
Vrouw en drukt op de toets ENTER/RESET
3. Door middel van de toetsen UP-DOWN kiest
u uw lengte en drukt op de toets
ENTER/RESET.
4. Door middel van de toetsen UP-DOWN kiest
u uw gewicht en drukt op de toets
ENTER/RESET.
5. Door middel van de toetsen UP-DOWN kiest
u uw leeftijd en drukt op de toets
ENTER/RESET.
6. Door op de toets BODY FAT te drukken en
door beide handen op de hartslagsensoren
van de greepbeugel (R) te leggen,
verschijnen er op het scherm een aantal
aanduidingen (
) van de
vetmeting BMR (Basaal Metabolisme,
waarden tussen de 1-9999), BMI: (Body
Mass Index, waarden tussen 1,0–99,9), FAT
% (% lichaamsvet, waarden tussen 5–50%)
deze waarde wordt getoond op de onderste
schermen van de monitor.
OPMERKING:
Wanneer het bericht «E1» op het scherm
verschijnt, betekent dit dat u uw handen niet
correct op de sensoren (R), die zich op het stuur
bevinden, hebt geplaatst.
De persoonlijke gegevens worden niet
opgeslagen wanneer de monitor wordt
uitgeschakeld of ge-reset.
Raadpleeg de onderstaande tabel om het
LICHAAMSVET te meten
REFERENTIETABEL PERCENTAGE
LICHAAMSVET % (BODY FAT)
G
ESLACHT/
VET%
LAAG LAAG /
GEMIDDELD
GEMIDDELD
H
OOG
MAN
<
13%
13%-25,8% 26%-30% >30
%
VROUW
<23
%
23%-35,8% 36%-40% >40
%
REFERENTIETABEL: BMI
SLANK NORMAAL+ LICHT
OVERGEWICHT
OVERGEWICHT
<18,5 =18,5~24,9 =25~30 <30
D. LICHAAMSTYPEN:
Er bestaan 9 lichaamstypen naar gelang het
berekende percentage lichaamsvet.
TYPE 1 Intensief sportbeoefenende man
TYPE 2 Ideale sportbeoefenende man
TYPE 3 Zeer slank
TYPE 4 Sportbeoefenaar
TYPE 5 Ideale gezondheid
TYPE 6 Slank
TYPE 7 Te veel overgewicht
TYPE 8 Overgewicht
TYPE 9 Extreem overgewicht
PROBLEEMOPLOSSER
Probleem: De display licht op en alleen de
functie Tijd functioneert.
Oplossing:
a.- Controleer of de verbindingskabel juist is
aangesloten.
Probleem: De display licht niet op of de
segmenten in de display worden slecht
weergegeven.
28

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H855 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H855 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,23 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info