542465
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
43
Als u de knop START/STOP indrukt
dan begint de training opnieuw met
dezelfde voorgeprogrammeerde
parameters.
De training onderbreken. U kunt op
elk ogenblik de monitor stoppen door
op de knop START/STOP te drukken.
RECOVERY TEST:
PEIL VAN DE CONDITIE.-
Dit toestel is uitgerust met een functie
om het recuperatievermogen te
testen. Dit beidt het voordeel dat u
kunt meten hoe uw hartslag
recupereert nadat u een oefening
heeft uitgevoerd. Als u een oefening
heeft beëindigd zonder de handen van
de polsslagsensoren af te halen, drukt
u op de knop “Recovery Test” en dan
begint het toestel en dan begint het
toestel één minuut af te tellen. Enkel
de lijnen van de functies Tijd en
Hartslag staan aan. Tijdens deze
minuut meet het toestel uw polsslag.
Op de lijn met de polsslag kunt u
aflezen hoe uw hartslag recupereert.
Als tijdens deze recuperatieminuut de
test wenst te verlaten, dan drukt u op
de knop “Recovery Test” en u gaat
naar het hoofdscherm.
Wanneer deze minuut voorbij is, dan
berekent het toestel het verschil en
geeft dat een getal, het peil van uw
conditie verschijnt dat op het scherm:
F1, F2, ... F5, F6; waarbij F1 het beste
is (u bent in “Uitstekende” vorm) en F6
de slechtste (uw conditie is: “Heel
Ontoereikend”).
De vergelijking tussen de hartslag
tijdens een inspanning en de hartslag
tijdens het recupereren is een
eenvoudige en snelle manier om te
weten hoe goed uw conditie is.
De waarde die uw vorm weergeeft is
een waarde die bij benadering uw
recuperatievermogen na een fysieke
inspanning weergeeft. Als u geregeld
traint, zult u merken dat u alsmaar
beter zult recuperen.
De test werkt niet als de sensor niet
juist is aangebracht of als op het
scherm de letter “P” verschijnt.
AANWIJZINGEN – GEBRUIK
VAN DE HAND-GRIP.-
Dit toestel meet de polsslag door
beide handen op de sensoren (R) te
plaatsen, die bevinden zich op het
stuur zoals weergegeven op Fig.5.
Wanneer u beide handen op de
sensoren plaatst, begint het hartje op
de monitor te knipperen en na een
aantal seconden verschijnt de waarde
van uw polsslag.
Als u beide niet goed heeft geplaatst
Fig.5, dan werkt de polsslag niet.
Als op het scherm een “P” verschijnt
of het hartje knippert niet, zorg er dan
voor dat u beide handen goed op de
sensoren heeft geplaatst en dat de
verbindingstukken (67) aan de
achterkant van de monitor (1) zijn
aangesloten.
VEILIGHEIDSINSTRUCTIES.-
Bij gebruik van dit apparaat dient u de
volgende aanbevelingen op te volgen:
- Controleer of het voltage van uw
lichtnet overeenkomt met dat van het
apparaat,
voordat u het apparaat aansluit op het
lichtnet.
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H287 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H287 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,91 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info