697969
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
Row 3
Handleiding Focus Fitness Row 3 FFRT001 www.betersport.nl 17
Display instellingen
2.5 H.R.C
Let op: deze gegevens zijn schattingen.
Trainen vanuit uw hartslag. Bepaal vooraf uw doel. De voorgeprogrammeerde
trainingsdoelen zijn trainen op 55%, 75%, of 90% van uw maximale hartslag. Vul
uw gegevens in om ervoor te zorgen dat uw gewenste hartslag doelstelling correct
is ingesteld. De PULSE aanduiding knippert wanneer u het hartslagdoel bereikt
hebt op basis van het gekozen programma.
55% -- Dieet programma
75% -- Gezondheidsprogramma
90% -- Sportprogramma
Doel -- Persoonlijke trainingsdoelstelling
2.6 RECOVERY
De RECOVERY bepaald uw conditie aan het einde van de training. Door op de
RECOVERY toetst te drukken krijgt u een indicatie van uw conditie. Zodoende kunt
u uw vooruitgang in de gaten houden. Om een zo nauwkeurig mogelijke
conditiebepaling te krijgen voert u zoveel mogelijk persoonlijke gegevens in. De tijd
(TIME) zal aftellen vanaf 1 minuut en vervolgens zal uw conditie van F1 tot F6
worden weergegeven. Let op: Tijdens het herstel zal geen ander display werken.
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Focus-Fitness-Row-3

Zoeken resetten

  • Hoe zet ik het totale aantal slagen op nul?

    Hans. Gesteld op 1-9-2023 om 11:20

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hallo roeiers, ik heb sinds kort de Focus Fitness Row 3 in gebruik. Handleiding is inderdaad summier en met heel wat gegoogle kom ik een heel eind.
    De stekker van het apparaat laat ik in het stopcontact zitten als ik niet roei. Het apparaat schakelt normaal gesproken vanzelf uit, maar sinds een paar dagen begint het plotseling om de minuut te piepen. Heeft iemand hier ervaring mee/een oplossing voor? Dank alvast Gesteld op 13-6-2023 om 12:44

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Display scherm is niet leesbaar. Alle connectors zijn goed aangesloten. Gesteld op 3-3-2023 om 11:10

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • De display geeft bij alles pieptonen.
    Hoe kan je die pieptonen uitschakelen Gesteld op 24-2-2023 om 21:29

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • hey, kan iemand mij de verschillende trainingsprogramma's die zijn voorgeprogrammeerd uitleggen? Ik kan dit nergens terugvinden ... wel jammer. bedankt alvast Gesteld op 30-12-2022 om 16:04

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik kan het stopcontact waar de adapter in het apparaat moet niet vinden
    Gesteld op 28-8-2022 om 13:52

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • 6
  • Hoe moeten de bijgeleverde batterijen geplaatst worden in de display van de focus fitness 3? Gesteld op 13-6-2022 om 12:34

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • De roeiband is ineens helemaal slap en loopt niet meer terug. Wat te doen? Gesteld op 30-5-2022 om 17:57

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Hoi, dan is de veercassette kapot. Heb dit zelf ook al meerdere keren gehad.
      Kun je wanneer je handig bent zelf vervangen, grootste uitdaging is het onderdeel zelf.
      Zit nu zelf al aantal maanden te wachten op een nieuwe cassette. Geantwoord op 15-8-2022 om 12:07

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden
  • De roeirband van mijn Focus Fitness Row 3 trekt zich niet meer terug in het apparaat/is ergens afgelopen?
    Help wat moet ik doen? Hoor graag, Jhanna Gesteld op 30-5-2022 om 17:02

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Na 4 minuten stopt de roeitrainer Focus ROW 3. Als ik Focus ROW 3 op 2 minuten instelt, stopt hij keurig na die 2 minuten. Hoe kan ik de roeitrainer instellen dat hij verder gaat na 4 minuten.
    Gesteld op 5-3-2022 om 12:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Bij User 2 ( ik) loopt als ik een programma kies de weerstand niet op , terwijl dat wel zou moeten volgens de blokjes. Hij deed het wel maar sinds vandaag niet meer . Wat doe ik fout Gesteld op 21-2-2022 om 20:58

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb een roeitrainer focus fitness row 3. Als ik hem op handmatig instel, dan begint hij al na een minuut of 5 te piepen en verschijnt 'stop'. Doe ik iets verkeerd? Ik wil gewoon een half uur roeien. Gesteld op 3-2-2022 om 10:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • 12
  • Op het frame zit een pull knob? Ik heb bij het installeren gekeken wat deze doet. Volgens mij helemaal niks.
    Je kunt hem inderdaad losdraaien en dan uittrekken, maar volgens mij heeft dat geen effect op het apparaat. Gesteld op 15-12-2021 om 21:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik probeer op de één of andere manier de wattages in te stellen. Deze zouden instelbaar moeten zijn tussen 10-350. Ik blijf enkel de calorie zien, maar geen wattages.
    Kan ik ook een vast wattage instellen? In de handleiding wordt met geen woord over wattages gerept. Gesteld op 13-12-2021 om 20:48

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Er ontbreekt een duidelijke instructie van het bedieningspaneel. Is er ergens een mogelijkheid om deze in het nederlands om te zetten? Ik wil 'm nu voor het eerst gebruiken maar het is mij nog niet gelukt om bij de programma's te komen. Weet iemand hoe je deze activeert? Gesteld op 20-8-2021 om 14:28

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Beste, inderdaad de instructies zijn niet zo geheel duidelijk.
      Om het simpel te houden:
      1. Leg de roeimachine aan,
      2. blijf de draaiknop enkele seconden ingedrukt houden tot je bovenaan het display alle opties ziet verschijnen,
      3. dan draai je naar rechts tot je bij 'programma's' uitkomt ... en dan druk je de draaiknop in ter bevestiging,
      4. dan terug het gewenste programma kiezen door te draaien aan de draaiknop ... en terug indrukken ter bevestiging,
      5. en vervolgens op 'start drukken.

      De rest zal zichzelf wel uitwijzen.
      Deze namiddag alles ook zelf ontdekt :)

      Grtn, Geantwoord op 14-9-2021 om 21:33

      Waardeer dit antwoord (7) Misbruik melden
  • Waar vind ik een goede handleiding over de bediening van het dashbord/monitor???? Dit mis ik heel erg bij dit apparaat. Gesteld op 24-6-2021 om 12:01

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hoe komt het dat wat ik ook doe, zodra ik op start heb gedrukt, stopt het na 30 seconden. Hoe kan ik dit aanpassen naar continue of een bepaalde tijd? Gesteld op 23-6-2021 om 23:19

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Waar zit de ingang voor de stroomaansluiting voor het bedieningspaneel? Gesteld op 19-6-2021 om 09:53

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • In de holle buis achter het bedieningspaneel zit een aantal stekkertje. Één ervan is de stroomvoorziening.
      Om erbij te komen moet het bedieningspaneel worden opgeschroefd van de vierkante plaat aan de achterzijde. Geantwoord op 22-6-2021 om 10:16

      Waardeer dit antwoord (3) Misbruik melden
  • 18
  • Is er ergens een betere handleiding voor het gebruik van de monitor van de focus fitness row 3 ?
    Ik moet nu telkens opnieuw mijn profiel instellen, en waarom ?
    Dus ik ben op zoek naar uitleg over hoe de monitor gestructureerd te gebruiken voor mijn training sessies.
    Nu omzeil ik dit door gewoon op Start te drukken en een instructievideo vanaf youtube te volgen.
    Gr,
    Pjotrb Gesteld op 15-4-2021 om 13:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Zet de FFR3 aan.
      - selecteer met de draaiknop U1 (niet U0!)
      - Voer je gegevens in door aan de draaiknop te draaien en op de juiste waarde de draaiknop in te drukken.
      - voor eventuele volgende users kies U2 en verder en herhaal het proces.
      - laat de FFR3 aan de stroom staan indien mogelijk, hij gaat vanzelf in standby.
      - Wil een andere gebruiker dan jij de FFR3 gebruiken? Hou de resetknop ingedrukt, met de draaiknop kun je een ander profiel selecteren en door te drukken bevestigen.

      - Profiel U0 is voor 'gast gebruik' en zal steeds gewist worden.

      Het kostte mij ook wat tijd en proberen om dit uit te vinden, Focus Fitness mag wel iets aan de handleiding doen. Geantwoord op 18-6-2021 om 11:14

      Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden
  • Hoe kan ik trainen op wattage?. Op de display kan ik blijkbaar niet kiezen voor wattage. Gesteld op 8-4-2021 om 09:41

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Heb jij ondertussen een antwoord ontvangen? Ik heb exact hetzelfde probleem. Ik kan geen wattages instellen.
      Een antwoord is zeker welkom op wim@verstraten.be Geantwoord op 13-12-2021 om 20:52

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • hoe kan ik de fabrieksinstelling terugkrijgen op de display van de FocusFitnessRow3? Gesteld op 16-2-2021 om 16:37

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb net de Focus Fitness Roeitrainer Row3 aangeschaft.
    Op de display kan ik niet kiezen voor trainen op wattage. Kan dat niet met dit apparaat?
    Als iemand weet hoe ik wel die trainingsmogelijkheid kom dan hoor ik dat graag. Gesteld op 30-10-2020 om 12:49

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • waar kan ik de focus row 3 uitproberen voor ik hem aanschaf? Gesteld op 29-10-2020 om 13:26

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • hoe kan ik mijn hartslag zien op het display, ik zie m wel op het handvat maar niet op het display Gesteld op 23-9-2020 om 16:26

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • 24
    • Ik gebruik mijn hartslagband van Nike SA019. Werkt perfect.
      Als je al een hartslagband hebt kun je proberen of die werkt op je roeiapparaat. Geantwoord op 30-10-2020 om 12:22

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden
    • Hier ben ik ook nieuwsgierig naar. Ik vind het raar dat de hartslag blijkbaar wél gemeten kan worden door de machine via het handvat, maar dat er een hartslagband nodig is om die informatie op de display te krijgen. Dat lijkt erg omslachtig Geantwoord op 5-3-2023 om 19:58

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Ik heb de Focus Row 3. Die staat volgens mij op miles.
    Hoe zet ik deze op kilometers? Gesteld op 9-2-2020 om 11:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Focus Fitness Row 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Focus Fitness Row 3 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,79 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info