447291
3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/5
Pagina verder
Leeftijd instellen
.
Na
enkele seconden verschijnt
het
getal
23
(cijfer
2 knippert).
.
Stel met toets B uw leeftijd in,
eerst
tientallen
dan eenheden.
.
Druk
steeds op toets
C om te be-
vestigen.
Maximale hartslag
(MHR)
.
Nadat
uw
leeftijd is ingesteld,
toont
het
display uw maximale hartslag
(hier
bijvoorbeeld leeftijd 35 inge-
geven
->
MHR
=
220
-
35
=
185)
.
U
kunt
nu de hoogste en laagste
hartslag ingeven
die u wilt bereiken
tijdens uw training
(zie
trainingszonegrafiek
op
pagina
2).
Boven-
en ondergrens
.
Stel de
gewenste
bovengrens in
met
de toetsen B en C op dezelfde
manier als uw leeftijd. Na
bevesti-
ging
van het
derde cijfer verschijnt
de door de fabriek ingestelde
onder-
grens
van 40
op het display
.
Stel de
gewenste
ondergrens
in
met
de toetsen B en C.
Juiste
tijd instellen
Na instelling van
de trainingszone
verschijnt
knipperend
"12H"
op
het
display.
.
Kies
met toets B tussen 12-uurs
of
24-uurs weergave
van de tijd en
bevestig met toets
C.
.
Stel met toets B de uren in
en druk
op
toets C.
.
Stel met
toets B de minuten in en
druk op toets C.
lnstellingen
wijzigen
.
Hou
toetsen B en C ingedrukt tot
alle tekens op het
display
verschijnen
en doorloop de
bovenstaande stappen.
3
De
computer is
nu klaar voor
gebruik.
IN GEBRUIK NEMEN
Gebruik
van
de
borstband
.
Haak de elastische band aan één zijde
vast aan
het
zenderdeel.
.
Doe de band om uw borst om te voelen
of de band
strak
genoeg
maar niet te
strak
is
afgesteld" Hij mag niet afzakken
maar ook niet knellen.
.
De band moet net onder de borstspier
gedragen
worden. De
pijl
op de achter-
zijde moet omhoog
gericht
zijn
.
Stel de
band eventueel strakker of
losser af.
.
Aan de achterzijde van
het
zenderdeel
zijn 2
geleidende
rubber sensoren aan-
gebracht-
Om een
goed
contact
met de
huid te
bereiken,
bevochtigt u deze voor
gebruik
met
een
beetje speeksel,
ECG-gel of een
bodymilk op
waterbasis.
Gebruik
van het computerhorloge
Het computerhorloge
kan om de
pols
worden
gedragen
of met
behulp
van
een
in sportzaken verkrijgbare
stuurklem aan uw
fietsstuur worden bevestigd.
Toetsfuncties
.
Toets A
(MODE)
Druk op
deze toets om te schakelen tussen weergave van
de
juiste
tijd
en
weergave van de hartslag en trainingsduur/
calorieverbruik.
ry
ffi
,$*'
%
3

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ranex F18 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ranex F18 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,53 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info