62483
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/66
Pagina verder
ii Forerunner
®
301 Owner’s Manual
INTRODUCTION > TABLE OF CONTENTS
Introduction .................................i
Getting Started ...........................1
Charge the Battery ............................. 1
Position the Heart Rate Monitor ........ 2
Position the Forerunner ..................... 3
Acquire Satellite Signals ................... 4
Main Modes ....................................... 5
Buttons .............................................. 6
Set Your Time Zone and User Profile 7
Choose Your Sport ............................. 8
Workouts ....................................9
Basic Workouts .................................. 9
Using Time and Distance Alerts .. 9
Using Pace/Speed Alerts ............ 10
Using Heart Rate Alerts ............. 11
Setting Auto Pause ..................... 12
Setting Auto Lap ........................ 13
Working Out with Virtual Partner ... 14
Interval Workouts ............................ 16
Advanced Workouts ........................ 18
Creating Workouts ..................... 18
Starting Workouts ...................... 20
Editing Workouts .......................
22
MultiSport Workouts ....................... 23
Using MultiSport Manually ....... 23
Auto MultiSport Workouts ........ 24
Viewing Workout History ........ 25
Navigating with Forerunner .... 29
Navigating with the Map ................. 29
Marking and Finding Locations ...... 31
Navigating Back to Start ................. 33
Navigating with Routes ................... 34
Viewing GPS Information ............... 36
About GPS ................................. 36
Customizing the Forerunner .. 37
Changing General Settings .............. 37
Changing Sport Settings .................. 39
Setting Up Custom Pages ................ 41
Setting Speed Zones ........................ 42
Setting Heart Rate Zones ................. 43
About AutoLearn™ ................... 43
Using AutoLearn ........................ 43
Setting HR Zones Manually ...... 45
Appendix .................................. 46
Training with Heart Rate Zones ...... 46
Heart Rate Monitor Information ..... 48
Garmin Training Center .................. 50
Caring for the Forerunner ................ 51
Storage ....................................... 51
Water Immersion ....................... 51
Specifications .................................. 52
Product Registration ........................ 54
Safety Information ........................... 55
Limited Warranty ............................ 56
FCC Compliance ............................. 57
Software License Agreement .......... 58
CE Compliance ............................... 58
Index ......................................... 59
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Forerunner 301 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Forerunner 301 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Forerunner 301

Garmin Forerunner 301 Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanôl, Dansk, Svenska, Norsk, Suomi - 38 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info